富山マラソン&金沢マラソンに向けてプロにフォームを習って走ろう!
昨年度大好評だったプロトレーナー元町さんがやってくる!!
今回のテーマは「腕振り、着地方法改善」と「坂道の上り下りのポイント」
先着30名なので、ぜひぜひお早めにお申込みください。
※元町さんの詳細は下記の「イベント詳細」をご覧ください。
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- 開催日
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2022/7/24(日) 受付開始 08:00 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2022/6/10(金)00:00~ 2022/7/19(火)23:59
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- 申込者/定員
- 27/29人
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- 会場
- 砺波青少年自然の家
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- となみdeRun!7月 :
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2,500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- イベント、練習会、講習会・セミナー
- 規模
- ~29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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富山県砺波青少年自然の家(担当:廣澤 光治)
ie@shizentonami.jp、0763-37-2002 - イベントID
- E0071423
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
・故障したくない
・速く走りたい
・長く走りたい
そんなランナーにオススメの内容です。
初心者から上級者までレベル問わず参加できます。
ランニングの後は、自然の家のシャワーが利用できるほか、さとやまのカフェテラスにて、富山県産手作りスイーツとおいしいコーヒーをお召し上がりください。
【集合場所】
砺波青少年自然の家(駐車場あり)
【スケジュール】
8:30~
日程説明、講師紹介
8:45~10:45
グラウンドでの腕振り、着地方法改善などを練習
→グラウンドで実践ランニング
砺波青少年自然の家の坂道で、坂道ランニングの【上り下り】のポイント講習
→坂道で実践ランニング
10:45~11:30
シャワー・スイーツ
11:30
解散
【持ち物】
ランニングに適したウエア・シューズ、内履き、着替え、シャワーセット、水分、マスク、保険証、参加費(砺波青少年自然の家に飲料自動販売機・ボディーソープ・シャンプーあり)
【注意事項】
〇雨天でも開催いたします。荒天時は、内容の変更や中止をさせていただく場合があります。
〇料金には、講習会費・自然の家利用料・スイーツ・コーヒー・保険料を含みます。
〇お申し込み締切後のキャンセルはご遠慮ください。(体調不良除く)
〇本事業中に撮影した写真は、当施設のホームページや広報活動に掲載させていただく場合があります。
〇本事業は、新型コロナウイルス感染症対策のため中止する場合があります。また、入所時の検温、手指の消毒、マスクの着用にご協力ください。尚、風邪症状(熱・咳・鼻水)のある場合には参加をご遠慮ください。
【講師紹介】
ランニング、コンディショニング、メンテナンス | Run Grow | 金沢市 (ideal127.wixsite.com)
RUN GROW代表 元町康一さん
FNCパーソナルトレーナー認定
ネバダ州立大学公認ピラティス指導者
スポーツシューフィッターマスター認定
全日本スキー連盟準指導員
フルマラソンPB3時間3分50秒
パーソナルトレーナー歴15年
東京でフリーランスのトレーナーとして11年間、
パーソナルコンディショニング・
ピラティスクラスの指導を行う
契約店舗内での年間売上トップを5回記録
2016年金沢市にてパーソナルスタジオ設立
石川県初となる、プロとしての
成人ランニング指導事業スタート
イベント主催者
富山県砺波青少年自然の家は、利用する人たちが、自然に親しみ、集団活動や野外活動体験、体育活動等を行い、心身を鍛錬し情操や社会性を豊かにすることを目的とした施設です。
周辺には、頼成の森、千光寺、増山城跡、三助焼窯元があり、庄東地区の豊かな自然に包まれています。
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