Garmin アンバサダー松井祥文による、Garminランニングウォッチ活用オンライン講座 を6/25よりシリーズで定期開催します。今回はプロローグ編として、講座開始のご案内、Garmin活用につながる基礎データの説明、さらに6/16発売の新機種のForerunner 955 255の紹介もします。
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- 開催日
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2022/6/11(土)Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2022/6/7(火)17:16~ 2022/6/11(土)16:00
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 【プロローグ編】への参加 :
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無料
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2022/6/11 16:00まで
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ )
- イベント種別
- バーチャル・オンライン
- 規模
- 50人~99人
- レベル
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- 当日申込
- 可
- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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あすリード
asulead@gmail.com - イベントID
- E0071389
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
Garmin ランニングウォッチが新しく"Forerunner"として955,255が、6/16に発売されます。(詳しい情報はこちらのGarmin のぺージから)
このタイミングと合わせて、あすリード主催の「フルマラソン力アップへ!Garminランニングウォッチ活用オンライン講座」をスタートします!!
〇プロローグ編 ZOOMオンライン講習日時
6月11日(土)19時開始 20時終了予定
申込者には、ZOOMオンラインの参加URLを前日10日(金)から随時、開催までにお知らせします。
※お知らせは、asulead@gmail.com より送信しますので、迷惑メールや受信拒否にならないよう受信設定をお願いします。
※ZOOMオンラインへの参加にあたり事前のご了解事項
・参加者名はニックネームやスマホ機種名でなく、チケット番号+カタカタ名字(例:5マツイ)に、講座開始時に変更いただきます。(方法は参加URLとともにお知らせします)。その参加者名は主催者も参加者間でも確認されます。
・参加者のビデオ(顔画像)と音声は主催者でオフに設定します。
・時間が許せばご質問を一部受けることもありますが、その場合はチャット機能でお知らせいただきます。
〇プロローグ編の内容
1)Garminランニングウォッチ活用オンライン講座 の内容
2)Garmin活用法の基礎知識
・距離、ペースだけでない、走力アップに必要なランニングデータのいろいろ
・活動量、睡眠、ストレス、疲労と回復等ランニング以外のデータの見方と活かし方
3)Garmin ランニングウォッチ Forerunner ForeAthleteについて
・新機種 Forerunner 955 255の紹介、 ForeAthlete、fēnix、Venuなど他のシリーズとの比較
〇今後のGarminランニングウォッチ活用オンライン講座 理論編の予定
各回19時開始
・第1回目 6/25(土) 「Garmin ランニングウォッチ、Garmin Connectアプリ、Garmin Sportsアプリの設定とカスタマイズ」
内容やは申し込みこちらから
・第2回目 7/9(土) 「ペースデータの見方とペースコントロール力」
・第3回目 7/23(土) 「心拍データの活用と練習法のバリエーション」
・第4回目 8/6(土) 「ピッチ等のランニングダイナミクスデータの見方とフォーム改善法」
・第5回目 8/27(土) 「パフォーマンス統計(生理学的データ):トレーニング結果と走力指標の見方と活かし方」
・第6回目 9/10(土) 「ワークアウト機能(プログラム)の実施方法」
第2~6回目の内容や申し込み法は別途ご案内します。
こららの内容のポイントを毎回のオンライン講座終了後に、youtubeにて配信します。詳しくは、このホームページやこのFacebookでお知らせします。
また、理論編全6回に続き、9月中旬からは秋のレースに向けた「実践対策編」を予定してます。
〇オンライン講座の講師
松井祥文(まついよしふみ) あすリード代表
Garmin アンバサダー
あすリード主催のGarmin ForeAthlete活用セミナーをメインの大阪の他、過去に札幌、仙台、新潟、松本、横浜、名古屋、岡山、松山、福岡でも開催。
・プロランニングコーチ
・健康運動指導士
・ランニング学会認定指導員
・詳しい指導歴と競技歴はこちらから
〇後援: ガーミンジャパン株式会社
~Supported by Garmin~
イベント主催者
こんにちは、あすリード代表の松井祥文です。大阪市在住のランニングコーチ、1964年生まれです。
毎週水曜夜と土曜午前に大阪府内で走力アップ練習会を開催しています。
これらのコースは1~5K程度の周回・往復なので、初めてレースを目指す方も安心して参加でき、また記録アップを目指す方も、グループ走や個人走でペースを確認しシリアスな練習姿勢で多彩な練習に取り組んでいただいています。
また、Garminアンバサダーとして、マクダビッド&ネイサン&セラガン契約コーチとして、講習会、オンラインセミナーなども開催しています。
【松井祥文の資格/経歴/走歴】
・健康運動指導士、ランニング学会認定指導員
・元京都教育大学陸上競技部短距離
・フルベスト2:43:45(48歳時)
・50歳代年代別優勝 2014いびがわ 2017紀州口熊野
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