ランニング

京都府(相楽郡南山城村)

夏は山上で涼しく峠走!【野殿(のどの)ウルトラ練習会】 受付中

練習会 ~29人 レベル問わず
イベント主催者

アップダウンの練習がしっかりできますので走力がつきます。豊かな自然のなかで楽しく走りましょう! 丹後、村岡ウルトラマラソンに向けての練習に最適です。 あなたの走りをサポートします。

  • 開催日
    2022/7/9(土) 受付開始 08:30 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2022/5/30(月)22:38~ 2022/7/8(金)23:59
  • 会場
    古民家ランニングステーション野殿run
  • 開催場所
    〒619-1402 京都府相楽郡南山城村野殿広畑17番
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    野殿runウルトラ練習会 :
      2,000円

イベント主催者への過去のレビュー

まえだまん

5.00

タフなコースで体力作りに最適です

山あいのコースで日陰も多く気持ち良く走れました。コース途中に給水が用意してあり助かります。古民家ではシャワールームが利用でき快適でした。まるで夏合宿に来て...

5.00

心地良いアップダウンで夏でも涼しい

木陰が多いコースで涼しくて気持ち良く走れました。エイドが充実していてシャワーも快適!コースのバリエーションも多いので次回のコースも楽しみにしています。

jackjack0303

5.00

練習に最適

一緒に走っていただき、終わってからも色々な話を聞かせてもらいコースもバリエーションがありとても有意義な時間を過ごさせていただきました。これからもお伺いした...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2022/7/9 00:00まで
スポーツ
ランニング(種目:フル、ウルトラ )
イベント種別
練習会
規模
~29人
レベル
レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
野殿run(担当:松下直子)
nodonorun@icloud.com、090-8238-3639
〒619-1402 京都府相楽郡南山城村野殿広畑17番
イベントID
E0070983
プライバシーポリシー
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イベント主催者申込規約
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野殿ランステを拠点に多羅尾を回る12.5㎞(累積標高277m)のアップダウンのある山間林道周回コース等を走ります。

京都唯一の村にある南山城村野殿(のどの)は京都の東南端に位置しており標高が500mあります。そのため下界より3~5度程度気温が低く高原の中を爽やかに走ることができます。
村岡、飛騨高山、丹後ウルトラなどアップダウンのあるウルトラマラソンを走りたい方の練習に最適です。

私自身アップダウンのある野殿の坂道をじっくり走ることで脚作りをすることができたと思います。大きな故障をすることなく、飛騨高山71Km4回優勝、57歳で信越五岳100マイル4位、60才で大阪国際女子マラソンを完走することができました。

<コース>
野殿ランステを拠点に多羅尾を回る12.5㎞(累積標高277m)のアップダウンのある山間林道周回コース等を走ります。
ご希望により比較的平坦な2.5Kmコース往復のマラソン練習もできます。
その他色々なコースがありますのでご相談ください。
走力に合わせて周回してください。

<給水、補給食>(計3か所の給水あり)
スタート地点の野殿ランステには給水(アクエリ、コーラ、麦茶等)と補給食(バナナ、個包装の菓子、塩熱飴等)、コース途中の2ヶ所に給水を置きます。携帯コップを携帯して走って頂きますようお願いします。

<設備>
シャワー室は2室あります。(シャンプー、リンス、ボディソープ、ドライヤー)
冷蔵庫、休憩室、外トイレあります。持参された補給食等は冷蔵庫をご利用ください。カセットコンロ、ポットがありますのでラン後はゆっくりご利用ください。

<交通>
お車でお越しください。163号線から北大河原トンネルを抜けてすぐの押原(おしはら)レストラン駐車場横の道を6Km程度あがり、三国越峠林道に入って200mの左手古民家です。坂を下りるとすぐに駐車場です。
カーナビに住所を入れると下の細い道を案内されますが三国越林道沿いになりますのでご注意ください。
駐車場は10台程度駐車できます。

<注意事項>
保険には加入しておりませんので自己責任でよろしくお願いいたします。
発熱、体調不良の際はお休みください。その場合前日までにご連絡くださいますよう、よろしくお願いいたします。

野殿~多羅尾12.5㎞周回コース(コース距離 12.5km)

南山城村野殿から多羅尾12.5㎞(累積標高277m)のアップダウンのある山間林道周回コース(アスファルト)です。信号はありません。車、バイク、ロードバイクがたまに通るので左一列でお願いします。

ロード 周回 起伏がある 緑が多い 景色がきれい

コース登録日:2022/5/30 22:21

コース詳細を見る

タイムスケジュール

2022/7/9(土)

08:30 - 09:00
受付:参加費のお支払いをお釣りのないようにお願い致します
09:10 - 09:30
初めての参加の方は一緒にスタートして1周走ります
13:00 - 16:00
ランニング終了された方は随時シャワーを利用してください。

イベントについての質問・コメント

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イベント主催者

40歳過ぎから週末は八幡市の自宅から南山城村辺りまでロードバイクで行って坂道を楽しんでいました。
50歳で初マラソン。惚れ込んだ南山城村の古民家を購入し、週末に峠走三昧して飛騨高山マラソン71㎞優勝できました。
マラソン自己ベスト2018年57歳時名古屋3:01:53、飛騨高山71㎞優勝4回、2018年信越五岳100マイル4位28:07:21、2018年UTMF35:28:54、2019年サロマ100km9:39:51
峠走は何歳からでも走力アップできるのが魅力です。
2021年春、古民家ランステ野殿runオープンします。
野殿runの様子はグループFacebook野殿runにあげております。

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