このイベントは終了しました。
別な視点から「山歩き時々山走り」的インプットを行う機会です(走りません)。UTMF2022, KAI2022を完走された市民ランナーの方の体験談も!
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- 開催日
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2022/7/9(土) 受付開始 14:40 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2022/5/31(火)13:07~ 2022/7/9(土)12:00
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- 会場
- ふれあい貸し会議室 東京A
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 山歩き時々山走り 省察の会 :
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1,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2022/7/8 00:00まで
- スポーツ
- トレイル
- イベント種別
- イベント、講習会・セミナー
- 規模
- ~29人
- レベル
- レベル問わず、初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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山歩き時々山走り(担当:塚田)
qwt11043@gmail.com、080-5174-6788 - イベントID
- E0070926
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【「省察の会(第2回)」を行います】
省察の会とは...
”自分自身を省みて、考える、気付く” 機会のことです。
トレイルランには様々な側面があるはずで、実践の場としてランニングや山でのセミナーがあげられますが、あくまでもこれは一側面でしかないと考えております。他の側面としては身体の使い方&使われ方、食事、身体、栄養、睡眠、メンタル、etc..と多くあるはずで、これらを考えながら健康レベルを上げていくことが、長い年月の間、アマチュアとしてトレイルランを楽しむうえで必要、と思うからです。
そこで大切なのは「自分を知る」ことであると思っております。
実際に自分の走りはどのように行われているのか、身体はどのように動かされているのか、どのように足以外が使われているのか、ということです。
日頃、トレーニングや練習会、セミナー等に参加されることを"アウトプット"と捉えると、自分にとって「何を」「どのように」に意識をおくべきかを考える"インプット"の時間も大切だと考えております。しかしこの二つは同時に行うことが出来ません、なぜなら人間は二つ以上のことを同時に行うことは出来ないからです。
この省察の会では、ご自身や他のご参加者の動画をじっくりと見、ご参加頂いた皆さんの前向きな交流から、「自ら気付き、自分事に置き換える時間」となれば幸いです。
今回は特別企画として、先日行われましたUTMF2022、KAI2022を走られた方(一般ランナー)のお話しをお聞きする時間を設けております。身近な存在の一般ランナーさまのお話しは、ご参加頂きました皆さまにとっても、大変貴重な内容になるかと思います。来年以降の参加をご検討されている方にも有益かと思います。
■概要
開催日時:2022年7月9日(土) 15:00~18:00
場所 :ふれあい貸し会議室 東京A
東京都中央区八重洲2-8-10
松岡八重洲ビル 2F
https://goo.gl/maps/b7RzZttzNEg3Lnep7
内容 :1) ご参加頂いた方のランニング動画がある場
合は、コマ送りスピードで動きを確認し、
ご自身(もしくは他の方)から気付きを得て
改善策として頂ければと思います
2) UTMF2022, KAI2022を完走された市民ラ
ンナーさまから、お話していただきます
3) 知っておきたい、たんぱく質「基本のき」
を、極々簡単な内容でお伝えします
募集人数:6名
参加費 :\1,000
※万が一、ご満足に至らないとお感じの際は、
ご遠慮なくお聞かせ下さい。深くお詫び
致すと共に、全額返金対応させて頂きます。
■その他
・会議室内での食事、飲酒(アルコール以外は可)は不可と
なります。何卒ご理解の程、お願い致します。
・近隣でのランの後にでも、お気軽にお立ち寄りください。
是非、教わる事ではない、ご自身の「気付き」を持ち帰っ
て頂ければ幸いです。どうぞよろしくお願い申し上げます。
塚田
タイムスケジュール
2022/7/9(土)
- 14:40 - 17:55
- 07/09(土) 14:40 受付開始 07/09(土) 15:00 スタート 07/09(土) 17:55頃 終了予定、退室
イベント主催者
素晴らしい景色と高揚感、達成感、レース主催者やボランティアの方々からの支援、激励、応援…。私がトレイルランニングに入り込んだ最初のキッカケした。
その後、幾つかのレースに参加させて頂き、心からレースを楽しんでいるヨーロッパのランナー達に会いました。
タイムや順位に囚われるのではなく、いつの日か長距離トレイルを楽しみたい方々に、私の経験が少しでもお役に立ちましたら嬉しい限りです。
完走した主な長距離レースは、
・おんたけウルトラ2012、2013、2014、2015、2016、2019、2022
・FTR100 2015、2018、2022、2023
・八ヶ岳スーパートレイル2013
・奥信濃100_2022
・UTMF2014
・UTMB2014
・Tor des Geants2016
です。
どうぞよろしくお願い致します。
塚田晋司
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