神奈川県(横浜市港北区)
理想のランニングフォームを習得|RDC YOKOHAMA(横浜) 練習会参加者募集!! 受付終了
- イベント主催者
新横浜公園を拠点とするランニングチーム「RDC YOKOHAMA」動きづくり×ラントレーニングで目標実現へ!初心者〜上級者まで参加可能!
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- 有効期間
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2022/5/31(火) ~ 2022/9/30(金)Googleカレンダーに登録
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- 募集期間
- 2022/5/20(金)13:12~ 2022/9/30(金)23:59
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- 会場
- 新横浜公園第3レストハウス
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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6/2(木) (30”+1’)×16: -
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2,200円
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6/9(木) 1.75km×3-4 R=2: -
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2,200円
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6/12(日)4.5km×2-3: -
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2,200円
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6/16(木) 0.75km×6-8 R=90”: -
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2,200円
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6/19(日)14km-20km: -
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2,200円
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6/23(木) 3.5km+1.75km+0.75km R=3’ 2’: -
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2,200円
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6/30(木) (0.75km+1.75km)×2-3 R=90” S=2’: -
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2,200円
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7/3(日) 8km-12km+0.9km R=3’: -
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2,200円
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7/7(木) 1.5km×3 R=3’: -
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2,200円
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7/10(日) 90’-120’ LSD: -
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2,200円
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7/14(木) (1’+1’)×16: -
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2,200円
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7/21(木) 0.75km×4-6 R=2’: -
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2,200円
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7/24(日) 10-16km P走: -
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2,200円
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7/28(木) (1.75km+0.75km)×2-3 R=2’ S=3’: -
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2,200円
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7/31(日) 5.25km×2 R=3’: -
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2,200円
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8/4(木) 0.75km×5-7 R=1’ (0.75kmコース): -
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2,200円
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8/7(日) 3km×3 R=3’ (日産スタジアム回廊): -
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2,200円
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8/18(木) (1’+1’)×16-20 (0.75kmコース): -
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2,200円
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8/21(日) 6km×2 R=3’ (日産スタジアム回廊): -
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2,200円
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8/25(木) 1.75km×3-4 R=2’ (1.75kmコース): -
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2,200円
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8/28(日) 3km+2km+1km R=3’ 2’ (日産スタジアム回廊): -
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2,200円
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9/1(木) (30”+30”)×16 @新横浜公園 19:10: -
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2,200円
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9/4(日) 3km×4 R=3’ @新横浜公園 9:45: -
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2,200円
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9/8(木) 0.75km×6-7 R=90” @新横浜公園 19:10: -
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2,200円
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9/11(日) 3km+2km+1km R=5’ 3’ @新横浜公園 9:45: -
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2,200円
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9/18(日) 16-20km @新横浜公園 9:45: -
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2,200円
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9/22(木) 1.75km×3-4 R=2’ @新横浜公園 19:10: -
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2,200円
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9/25(日) 3.5km×4-5 R=3’ @新横浜公園 9:45: -
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2,200円
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9/29(木) 0.9km×5-7 R=90” @新横浜公園 19:10: -
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2,200円
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募集詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://www.facebook.com/groups/rdc.yokohama/
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、ウルトラ、駅伝・リレー )
- プラン種別
- 定例イベントの募集(回数券など)
- 規模
- 100人~499人
- レベル
- レベル問わず、初心者OK
- 計測
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- その他の特徴
- 特典有り
- 主催者連絡先
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RDC RUN CLUB
club@rdc-run.com、03-6431-0580 - プランID
- E0070506
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
RDC YOKOHAMA
動きづくり×ラントレーニングで目標実現へ!
早稲田大学時代に、大学駅伝3冠(出雲・全日本・箱根)を達成した、プロランナー八木勇樹主宰のランニングチーム。
RDC YOKOHAMAでは、動きづくり・ボディコントロールにより、効率的な理想のランニングフォームの習得のトレーニングをメインで行っています。
ランニングを継続すると走れる距離が伸びたり、速く走れたりと成長を実感できモチベーションとなります。しかし、トレーニング理論を理解せずに行っていると、その上のレベルに到達するのは難しくなっていきます。必要なノウハウやトレーニング方法・理論を理解して実践することで、競技力は大きく向上します。
RDC RUN CLUBには現役ランナーである八木を始め、実績あるスタッフが自身の経験だけでなく、正しいトレーニング理論も含めて指導を行います。個々の目標に合わせて最適なトレーニングを提案しますので、「最近伸び悩んでいる」「トレーニングのやり方が分からない」「今よりもっとタイムを縮めたい」「走り始めたばかりだけどチームに入れるか不安」といった様々な思いを持っている方、競技レベルに関係なくどなたでもご参加いただけます。
【練習日時】
毎週木曜日19時15分〜
日曜日 9時45分〜
※5分前にはお集まりください
※日曜日の練習会日程についてはチケットをご覧ください。
【練習内容】
動きづくり→ラントレーニング
【練習場所】
新横浜公園・第3レストハウス
【参加対象者】
全てのランナー※初心者の方から上級者の方まで、目的や目標に合わせて参加グループを選びサポートします。
【料金】
ビジター:2,200円(税込)
※月会員制度がございます。
【代表】
八木 勇樹
【プロフィール】
生年月日 1989年10月17日
【経歴】
兵庫県立西脇工業高校 → 早稲田大学 → 旭化成 → 株式会社OFFICE YAGI
【競技歴】
2007年 世界クロスカントリー選手権日本代表
2007年 インターハイ5000m3位(日本人トップ)
2007年 国体5000m優勝
2010年 大学駅伝3冠(出雲・全日本・箱根)
2011年 関東インカレ1500m優勝
2014年 ニューイヤー駅伝2区日本人トップ(日本人歴代最高記録)
【記録】
5000m 13分37秒25
10000m 28分42秒37
ハーフマラソン1時間01分37秒
高校2年時から高校3年時にかけてトラックレースでは無敗。早稲田大学在学時の2010年度、史上3校目となる大学駅伝3冠達成時の主将。
旭化成ではトラック・駅伝・ロードレースで活躍。2016年7月にプロランナーに転向し、YAGI RUNNING TEAM(現RDC RUN CLUB)を立ち上げ自身の競技と共に市民ランナーの指導も行う。2018年には、ケニアに世界一のランニングチームを目指すべくRDC KENYAを設立。
他にも実績・経験十分なコーチ・ペーサーがサポートします!
イベント主催者
動きづくり×ラントレーニングで目標実現へ!!
早稲田大学で大学駅伝3冠(出雲・全日本・箱根)を達成した八木勇樹が主宰するランニングチーム。
東京・大阪・横浜で活動。
RDC TOKYO/RDC OSAKA/RDC YOKOHAMA/RDC ACADEMY
練習会日程などの詳細に関しては、東京・大阪・横浜・ジュニアのイベントページをご覧ください。
◾️RDC TOKYO
◾️RDC OSAKA
◾️RDC YOKOHAMA
◾️RDC ACADEMY
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