トレイル

福岡県(北九州市八幡東区)

はじめての北九州トレイルラン 受付終了

イベント、練習会、講習会・セミナー ~29人 初心者向け
出会い
イベント主催者

トレイルランナーズ大阪

4.78
1,547
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

ゼロから学べる!福岡の小倉で入門者向けトレイルランニングツアーを開催。人気の山、皿倉山を目指します。山頂は大パノラマ絶景、関門橋、洞海湾など北九州市内を一望できます。「服装や装備は?」「山での挨拶やマナーは?」「下り方は?」トレイルランの基本が学べます。休憩を交えながらみんなで走りますので、はじめてでも大丈夫。多くはお一人様参加です。ラン仲間を増やしませんか?

  • 開催日
    2022/7/3(日) 受付開始 08:50 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2022/5/11(水)00:00~ 2022/7/2(土)19:00
  • 会場
    皿倉山ケーブル山麓駅 9:00 に着替えて集合(受付8:50~)
  • 開催場所
    福岡県北九州市八幡東区尾倉1481−1
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 代理申込
  • 参加費
    一般 :
      5,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

なかやん.

5.00

ランニングフォーム改善に最適!

ランニングフォームを撮影し、レッスン前とレッスン後で比較することにより、問題点が明確になり「カイゼン」につながりました。...

みるきぃ5

5.00

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私は運動を始めてもうすぐ2年。ぽっちゃりおばあさん体型だったのをパーソナルトレーナーさんに改善(半年で10kg以上減量、猫背もほぼ回復)してもらってから、...

THE即身仏

5.00

素晴らしい景色とためになる学び

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仁土

5.00

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イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
http://www.trailrunrun.com/blog/
年齢制限
12歳以上60歳まで
スポーツ
トレイル
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
初心者向け
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
出会い
主催者連絡先
トレイルランナーズ大阪
info@trailrunrun.com、050-3633-6110
イベントID
E0070159
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら
はじめはマラソンの服装、ロード用ランニングシューズで気軽にご参加いただけます。水や食料などを持ち運ぶリュックは必要です。

ツアーは通常どおりに開催です。感染拡大防止対策に十分な配慮をし人数制限をし、なるべく人が集まらない状況で開催しております。適度な運動を継続し生活のリズムを保ち、抵抗力(免疫力)を高めていきましょう。

▼イベント中止は参加費返金保証
社会情勢の変化によってイベント中止の判断をする場合があります。中止の場合は参加費をご返金致しますので安心してお申し込みください(手数料のみご負担願います)。4日前までのキャンセルご連絡にも返金対応します。

▼体調をチェック
□平熱を超える発熱(37.2℃以上)
□感冒症状(咳、鼻汁、咽頭痛など)
□だるさ、息苦しさ

一つでも当てはまる場合には、参加をお控えください。

▼感染防止の3つの基本
1.うがい・手指消毒を徹底
2.三密(密閉、密集、密接)を避ける
3.イベント中は人と一定の距離を空ける

イベント主催者も体温測定、感染症対策を徹底します。
ご協力よろしくお願いいたします。

▼トレイルランはツアーからはじめよう!
実績 2021年に10周年を達成(20都道府県で開催)
レビュー 1,300人以上のレビュー評価で平均4.7(5段階中)
経験 指導歴10年のトレイルランニングコーチがガイド(米国UESCA認定)
魅力 少人数制グループランニングの楽しさ
年齢層 20代から50代まで参加年齢層は幅広く、女性にも人気

▼こんな理由で参加されています
1位 「新しいことにチャレンジしてみたい」
2位 「自然の中で気分をリフレッシュしたい」
3位 「健康目的やマラソンのトレーニングに役立てたい」

このイベントは大会ではなくガイドツアーです。トレイルランナーズ大阪のツアーでは、当日は救援費用付き国内旅行総合保険にご加入いただいています。お申し込みにあたって漢字氏名、携帯番号、ご生年月日などは必須入力です。

▼コースの魅力
ゼロから学べる!北九州の小倉でトレイルランニングツアーを開催。人気の山、皿倉山を目指します。山頂は大パノラマ絶景、関門橋、洞海湾など北九州市内を一望できます。

「服装や装備は?」「山での挨拶やマナーは?」「下り方は?」トレイルランの基本が学べます。人気ハイキングコースのため人のいる場所では歩きを入れ、マナーを守って楽しみます。


皿倉山ケーブル山麓駅の近くに集合。自己紹介にコース説明、服装や装備、山での挨拶やマナー説明などを行います。


「トレイルランニングって上りも走るの?」よくある誤解ですが、急登りや階段は歩きます。前半は山頂までみんなでハイキングになります。


「国見岩」からのパノラマ絶景!天気が良ければ北九州市内の街並みや関門橋、洞海湾、山口県方面まで一望できます。


振り返ると見晴らしがよくて気持ちがいい!

さあ、ここからが本番!


権現山(ごんげんやま)山頂。一本の松の木が青空に映えて美しい。


花尾城跡で記念撮影。

トレイルランニングはじめての方歓迎ですが、コースはハードで(ふもとから頂上までは高低差約500mの登り、下山後に2kmのロードランニング)、ランニング初心者向け募集ではなく、ある程度体力がおありの方、登山がお好きな方が対象です。

この講習会はこれからトレイルランを始める方、これからトレイルの大会にもチャレンジしてみたいという方にぜひ参加いただきたいコースです。貴重な福岡県でのトレイルラン体験講習会、お見逃しのないようご参加ください。 

【開催日時】
日程 2022年7月3日(日)
出発時刻 皿倉山ケーブル山麓駅 9:00 に着替えて集合(受付8:50~)
解散時刻 皿倉山ケーブル山麓駅 15:00 予定 
※ペースにより解散時刻が前後する場合あり。
※トイレは済ませて、すぐに走れる服装でご集合下さい。
※雨天決行です。悪天候の場合は、講習内容や距離を短縮することがあります。
※山で行われるイベントですので、解散時刻後の予定は余裕をもってご参加ください。

(お車の方へ)
9:00までに皿倉山ケーブルカー山麓にご集合ください。車/北九州市都市高速道路「大谷ランプ」より約5分。帆柱公園有料駐車場(北九州市八幡東区尾倉1481−1)などをご利用ください。

(電車の方へ)
・JR八幡駅から車(タクシー)で約5分、徒歩約1.5km(約25分、坂道)。
・JR八幡駅から西鉄バス42番「八幡製鉄所総合センター行き」乗車約12分、「帆柱登山口」下車、山麓駅まで徒歩約10分
・小倉方面から・・JR小倉駅より西鉄高速バス「西鉄天神バスターミナル行き(いとうづ号)」乗車約1時間10分。「高速皿倉山ケーブル」下車、山麓駅まで徒歩約2分。

【荷物の預け入れについて】
JR八幡駅のコインロッカー情報:改札口を出て左側すぐ。数は少なめ。
小型(300円)5個、中型(500円)4個、超大型(700円)1個 ※現金のみ

(帰り)
皿倉山ケーブルカー山麓駅からJR八幡駅まで無料シャトルバス(毎時15分と55分の2本)

【スケジュール】
9:00 皿倉山ケーブルカー山麓駅に集合
9:30 コース説明、自己紹介、服装や装備などの説明
10:00 トレイルランスタート!
15:00 解散(予定)

【ラン後お風呂に入りたい方】
「シーサイドスパ」枝光駅から徒歩約7分
北九州市八幡東区東田5丁目2−7
https://www.souyu.co.jp/shisetsu/seaside

【コース】
皿倉山ケーブル山麓駅~皿倉山(さらくらさん)~権現山(ごんげんやま)~花尾城跡~花尾山(はなおやま)351m~皿倉山ケーブル山麓駅
※予定。当日の天候や参加メンバーの体力・ペースによってコースは変更となる場合がございます。

【コース情報】
難易度:2(5段階中) 距離:約12km(トレイル10km、下山後ロード約2km) 山登りの合計:(+)約700m 最高点:622m(皿倉山)
体力難易度 ★★☆☆☆ 技術難易度 ★★☆☆☆

【参加体力の目安】
平地10kmを無理なく走れます方(10kmを60分以内で走れます方)が対象です。トレイルランニングが初めての方からご経験者までお気軽にご参加下さい。日ごろランニング経験が浅いので心配…という方は、事前に平地のランニングでしっかり足慣らしされてからご参加下さい。※マラソン完走はあくまで目安となり、登山体力に自信がおありでしたら、マラソン完走のご経験がなくても大丈夫です。

【参加費】5,000円(講習・ガイド料、保険料含む)
※現地までの交通費や昼食代はご実費ください。

【定員】10人程度(最少催行人数10人)※定員に達し次第すぐ受付終了

【当日の持ちものについて】
・必携品(装備として必ず携行するもの)
□水。スタート時に1リットル程度
□昼食。おにぎりやパン、ジェルなど。
□水や昼食が入るリュック(コースによってはレンタルもできます)
□帽子・キャップ(熱中症対策、転んだの頭の保護)
□マスクまたはヘッドウエア等、鼻と口を覆い飛沫拡散を防止できるもの。
□携帯電話 ※主催者からのSMSによる緊急連絡を受けられる状態にしておいてください。
□保険証(コピーは不可)
□防寒着
□雨具(悪天候の場合)※変わりがあったり悪天候だったりする場合にはメールにて服装や装備の追加アドバイスさせていただくことがあります。

あったら便利なもの
□手袋(百均軍手やワークマン手袋がおすすめ)
□サングラス
□救急用品(ばんそうこう、消毒薬など)
□携帯トイレとポケットティッシュ

【コーチ紹介】
"キャプテン"安藤大(あんどうひろし):トレイルランニングコーチ。身長183cm、体脂肪率8%。指導の対象選手はマラソン、トレイルランニング、トライアスロンの選手などであり、年齢もさまざま、初心者からエリートまで幅広い。中にはトレイルランレースの優勝者、トライアスロン世界選手権代表もいます。

ラン歴は20年以上、世界一周ランを目標に砂漠、北極、サバンナなど海外レース参加は28か国。メディア取材歴も多数、これまで20都道府県で『はじめてのトレイルラン』講習会を主催し、登山のマナーや安全、走り方について啓蒙活動を行っている。トレイルランニングを通じて日本中・世界中を飛び回る「夢」を実現し、「グループランの楽しさ」を伝え続けている。

米国UESCA認定ウルトラランニングコーチ|日本SAQ協会認定 SAQレベル1インストラクター|トレイルラン歴13年|コーチ指導歴10年|国際的野外・災害救急法(WFA)|水上安全救急法|日本赤十字社救急法救急員|上級救命講習|応急手当普及員|山岳共済会会員|熊本城復興城主

【口コミ評価件数1,300人!参加者の声】
『ランネット』を運営するアールビーズの姉妹サイト『イーモシコム』において、4つ星以上の人気ランイベント(4.7。5段階中)好評価いただいた皆さまには感謝の気持ちで一杯です。トレイルランツアーは毎回皆で作っています。参加の皆さまがいてはじめて、心地いいツアー雰囲気ができあがります。

「初心者でも安心して参加できました」★★★★★(5.00)
事前に服装や装備、コースの状況など丁寧なメールを二度もいただけて大変参考になりました。当日はコース上の絶景ポイントや走りやすい場所、本当に綿密に計画されていて最初から最後まで楽しかったです。登り方・下り方を教わったおかげで、これまで怖くて走れなかった下りが楽しめるようになったのにはびっくり。魔法のようなレクチャーでした。トレランを始めたい人にはぜひおすすめしたい。

「毎回、最高に楽しめます」★★★★★(5.00)
今回で4回目の参加でした。毎回初めて走る山ですが、主催者の万全のサポートがあり安心して楽しめます。これまでの参加で知り合った方と一緒に参加したり、新たにトレランをしたいと思う人と知り合いになれるチャンスはここしかないと感じています。

「とにかく楽しいの一言に尽きます」★★★★★(5.00)
2回目の参加でしたが、前より余裕が出たのか下りが最高に楽しかったです。お天気も良く最高のロケーションを何ポイントも見せていただき、気温の上昇による体調への注意もきめ細かくしていただき安全、快適に楽しく過ごせました。~一期一会の出会いですが、仲間との一体感を感じられるのもこのイベントの醍醐味です。

「トレイルランの魅力が満載でした」★★★★★(5.00)
主催者さまのコースのリサーチが完璧でした。天候や参加者の体力状態を考慮しながら、日陰や風がくるスポットでの休息をとりながら進めてくれたので、安心して参加できました。トレランは下りが一番の不安だと思うのですがいろいろなテクニックを教えてくれ参考になりました。

「楽しかったです!」★★★★★(5.00)
山登りは大好きだけれど走るのは未経験でした。山を登りながらトレイルランの人をよく見かけ、「(かっこいいな、私もあんな風に山を駆けてみたいな)」とずっと思っていました。しかし、トレイルランを始めるのはハードルが高くて、何から始めたらいいのかわからず、何より始める機会がなく、半分あきらめていたところにこの講習会を見つけて勢いで参加しました。私のような初心者が参加していいのか迷いましたし、とても不安でしたが、参加してよかったです。

「トレイルランの基礎を学ぶには最適!!」★★★★★(4.67)

とにかく何もわからない状態で参加をしても大丈夫。走る前に走るための心得やマナー、今後続けていくためにどんな装備が必要かを詳しく教えてくれます。さらにランニング中も要所で登り方•下り方などの講習を実施してもらえそれもわかりやすく楽しい、トータル5〜6時間ほど行動していましたがあっという間に時間が過ぎました。参加メンバーの走力もある程度限定されていて、皆さんのレベルも近く、極端な待ち時間もなく、先頭を走っていればトレーナーさんの走りも間近で見ることもでき大変勉強になりました。(福岡県在住/40代男性ランナーSさん)

「トレイル初挑戦に最適」★★★★★(4.67)
初トレイル。タフなコースでしたが、上り・下りの技術練習や岩場の上り方などいろいろ考えられていて楽しい1日でした。下りは怖さがあり、ブレーキをかけながらだったせいか久しぶりの筋肉痛でした。平尾台などクロカンの要素も入れたコースも検討いただけるとありがたいです。(福岡県北九州市在住/30代男性ランナー)

「はじめての北九州トレイルラン」★★★★★(5.00)
岩場など色々な出来事があり楽しめました。(福岡県北九州市在住/40代男性ランナーOさん)

「フルマラソンの参加経験は一度、トレイルランははじめてでした。止まったりしながらペースを合わせてくださっさりしましたので、雨の中でしたが無理せずついていけました!感染対策もなされていましたので、大きな不安なく参加できました。また参加したいと思います。」(大阪府在住/30代女性)

「トレイルランニングの装備や走り方をここまで優しく教えていただけるイベントは知りません。参加資格の「10kmを無理なく走れること」「〇〇分以内で走れること」という条件でちょっと不安になり、まだレベル1にしか参加できていませんが、走力を上げてもっといろいろ参加してみたいです。コーチが親切で教え方が上手なので、安心して参加できます。」(愛知県在住/40代女性)

「参加者同士で声をかけ合ったりとても良い雰囲気で、総じて満足度は高かったと思います。主催者は、安全面やコロナ感染症には十分配慮されていたと思います。本当にありがとうございました。」(岐阜県在住/40代男性)

「ロードランニング経験のみの私にとって新天地が開けたような感じではまりそうです。3日たった今でも筋肉痛がハンパないので皆さんもご注意を!」(三重県在住/40代女性)

「ウルトラマラソンの練習に最適。トレイルランニングについていろいろ教えていただき、とても参考になりました。ほかの皆様について行くのがやっとという感じでしたが、それにもしっかり対応してくださり助かりました。また参加したいです。」(愛知県稲沢市在住/50代男性)

 「トレイルランニングを始めるのは 、ハードルが高いものです。実際に私がそうでした。 だから、このようなツアーを開催いただいていることに 大変有難いと思っています。まだまだ初心者で、一人で山に行くのはビビってしまいますので、今後も参加させていただきます。」(愛媛県在住/40代男性)

​「トレイルランツアーでは、予想もできない感動、出会い、発見、学びがたくさん。」(京都府在住/30代女性)

  「私が求めていた癒しは、リフレクソロジーでもマッサージでもなく、トレイルランでした!」(大阪府在住/40代女性)

 「私にとっては参加費以上の発見、価値がありました。日ごろだらだら走っていたようで、反省...トレイルのシーズンに入りますので喝を入れていただきました。下りはとても楽しく、ラン後の温泉も最高!話しやすい人が多く、 安藤さんのツアーは「一期一会」ですね!」 (京都府在住/30代女性)

 「仲間と素晴らしい景色を体験できること、ある程度自分のペースで楽しめること、トレイルランツアーはいいですね。」(奈良県在住/40代女性)

 「毎回異なる発見や感動があります。トレイルでの歩き方の基本から応用まで、これから走る地形に合わせて教えてくださるので、すぐに実践できて成長が嬉しいです。新しいラン仲間との出会いも楽しみになっています。参加者が違えば、見える景色も違う気がします。ツアーの雰囲気がとても良く、リラックスできます。 」(京都府在住/30代女性)

「「場」の力ってすごいですね。こんな場をずっとつくり続けてくださり感謝しています。」(愛知県在住/40代女性)

【その他】
・コンビニ入金忘れが多発しています。期日を経過しますと、申し込みは無効となります。忘れずにご入金ください。「メールが届かない」「支払い番号が記載されたメールを削除してしまった」場合、マイページの申込履歴よりご確認ください。(お問い合わせいただいてもわかりかねます。)

・ご入金先着順で定員に達し次第締め切ります。 最少催行人数に達しない場合や悪天候の場合、社会情勢の変化によって開催直前にイベントを中止させていただくことがあります。その場合はご登録アドレスへメールご連絡差し上げます。ご予約された飛行機のキャンセル料等現地までの交通費や宿泊費は負担致しかねますことをご了承の上でエントリーください。

E-mail info@trailrunrun.com
http://www.trailrunrun.com/blog
http://ameblo.jp/powersports(Official Blog)
https://www.facebook.com/trailrunrun(Facebook)
https://www.instagram.com/andoohiroshi(Instagram)
https://twitter.com/andohiroshii(Twitter)

イベント主催者

日本では数少ないマラソンとトレイルランニングの両面を指導できるランニングコーチ。大阪府出身。2012年に起業、実践と科学的知見に基づいた指導は「具体的でわかりやすい」と初心者の指導に定評がある。

自身も現役のランナーで過去15年間で100大会以上、28か国30地域のレースに出場し、ランニングを通じて日本中・世界中を飛び回るという「夢」を実現中。

2012年から『はじめてのトレイルラン』教室を開講し、1万人超が体験する人気に。山でのマナーや安全な走り方の啓蒙活動にも注力し、グループで走る楽しさを伝え続けている。

イーモシコム5点満点中平均4.7(1,500人以上が評価)
ストアカ ゴールドバッジ獲得
米国UESCA認定ランニングコーチ
米国UESCA認定スポーツ栄養コーチ
米国UESCA認定イベントレースディレクター

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