【竜太練】箱根外輪山一周（反時計回り） 受付終了

【竜太練】箱根外輪山一周（反時計回り）

〈内容〉

夏場の暑い時期ですが、しっかり補給をしながら箱根外輪山を一周しましょう。
脚作り（持久力強化）＋暑熱順化を狙った練習会になります。景色も楽しみながら楽し苦、頑張りましょう！

〈日程〉

6月25日(土)

〈募集人数〉

Aグループ　12人

Bグループ　12人

〈コース〉

50km D＋3000m
箱根湯本駅→阿弥陀寺登山口→塔の峰→明星ヶ岳→明神ヶ岳→金時山→長尾峠→湖尻峠→ロード→鷹巣山→浅間山→箱根湯本駅
 

〈タイムスケジュール〉

7:40 Bグループ　箱根湯本駅集合

8:00 Bグループ　スタート

8:00 Aグループ　箱根湯本駅集合

8:30 Aグループ　スタート

18:00-19:00 到着予定
 

到着予定になりますので早まる可能性あり

※集合時に大きい荷物はお預かり致します。

※ライトが必要となる可能性が高いです。忘れずにライトをご用意ください。

〈グループ詳細〉

Aグループ

10〜11時間完走目標

・フルマラソン3時間45分以内

もしくはそれに匹敵する走力のある方

・30km以上のトレイルレースを完走したことのある方

・10時間以上動き続けられる方

・1ヶ月以上、山に入っていない方は参加できません
 

Bグループ
11〜12時間完走目標

・フルマラソン4時間30分以内

もしくはそれに匹敵する走力のある方

・50km以上のトレイルレースを完走したことのある方

・10時間以上動き続けられる方

・1ヶ月以上、山に入っていない方は参加できません

※途中エスケープルートが何箇所かありますので

リスク管理の面で場合によってはそちらからエスケープして頂くことがあります。

GPXファイルを共有致しますので、お持ちのデバイスに地図データをお入れ下さい。

〈参加費〉

6,500円  

【moshicom】でお申込みをお願い致します。

〈装備〉

・レインウェア

・ヘッドライト

・応急セット(ファーストエイドキット) 最初に確認させて頂きます

・水、ドリンク類　※水1リットル以上（スタート時）

・補給食(ジェル)充分な量をお持ち下さい

・小銭

・携帯

・手袋 ・熊鈴

・バフ、マスク(咳エチケット)

※レインウェア・ヘッドライトはスタート前にチェック致します。

【重要】

新型コロナウィルス感染症の影響により、万が一練習会が中止になった場合は、次回以降の練習会への振替対応とさせて頂きます。返金対応は致しませんのでご了承下さい。

天候悪化で中止の場合も同じように対応させて頂きます。

〈中止の場合〉

雨天中止の場合：moshicomに登録頂いたメールアドレスに通知いたします。

基本的には雨天決行です。

コロナ東京アラートや自粛再要請などでの中止の場合：行政や各都県の指導を注視し、早めに中止のご連絡をいたします。

〈感染予防対策について〉

ご参加の皆様の安全を確保するために以下の感染予 防対策について、皆様のご協力をお願いしております。

イベント前日

以下の事項に該当する方は、ご参加を見合わせていただきますようお願いいたします。 □体調が良くない(咳・咽頭痛・倦怠感など)

□熱がある(37.5度以上)

□同居家族や職場・身近な人に感染が疑われる方がいる、または陽性者が出た。 □過去14日以内に政府から入国制限、入国後の経過観察を必要とされている国、地域等への渡航または該当在 住者との濃厚接触があった場合。

□ご家族からイベント参加の同意が得られない場合。

イベント前日及び当日の注意事項

下記内容の実施徹底をお願いいたします。 □イベント前日及び当日の検温(前日 度 / 当日 度) □マスクまたはBuffなど口元を覆うものの持参・着用 □こまめな手洗い、アルコール等による手指の消毒 □イベント参加及びスタッフ同士の距離の確保(2m程度) □イベント中の大声は避ける □主催者及びインストラクターが提示するガイドラインに従う

イベント終了後

□イベント終了後の懇親会の開催はご遠慮ください

□イベント終了後2週間以内に新型コロナウィルス感染症の陽性反応が確認された場合は主催者へのご連絡をお 願いいたします。

各自チェックしてお越しいただきますようお願い申し上げます。

〈キャンセルポリシー〉

止むを得ず参加ができなくなった場合は前日までにご連絡ください。

ご参加お待ちしております！