ランニング

大阪府(大阪市東住吉区)

相支走愛 ランニングクリニック@長居公園 受付終了

イベント、練習会、講習会・セミナー ~29人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
特典有り
イベント主催者

動作改善に導く動きづくりやドリルを通して「楽に」「楽しく」走るための基礎を身につけていくことを目的とした相支走愛の練習会。走力は関係なくどなたにでも出来るようなものを実践しながら身につけていきます。初心者ランナーはもちろん、すでに習慣になっているランナーにもおすすめです。

  • 開催日
    2022/5/29(日) 受付開始 12:30 ~
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  • 申込受付期間
    2022/5/9(月)15:00~ 2022/5/28(土)18:00
  • 申込者/定員
    0/12人
  • 会場
    ヤンマースタジアム長居(長距離走路ゼロ地点付近)
  • 開催場所
    〒546-0034 大阪府大阪市東住吉区長居公園
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    ランニングクリニック :
      1,000円

イベント主催者への過去のレビュー

HM No.2

5.00

みっちりと教えて頂きました

結果的にマンツーマンで教えて頂けることになり、体の動かし方、弱点の矯正法等、詳細にみっちり教えて頂けました。...

しげおパパ

5.00

楽しく夫婦で参加しました。

走るための身体の使い方を色々学べました。翌日妻は心地良い筋肉痛,私はケガ後初ハーフマラソンを無事完走出来ました。また参加したいと思います。

むにゅrun

5.00

自己流の走り方改善のため参加しました

靴ひもの結び方から目から鱗でした ストレッチでは今までやったことない動きで、ただただ驚くことばかりでした(次の日、体が少々筋肉痛でした)...

こてつ2020

5.00

講義が、翌日からの改善につながりました!

講師の指導は、まず人体構造の仕組みを出発点とする。いきなりランニング動作を論ずるのではなく、静止、歩行、走行へと人体構造を説いていくため、自然状態にこそ走...

たろう

5.00

体の使い方を知ることができました。

短い時間でしたが、たくさんのことを教えて頂きました。教えて頂いたことは普段の練習に活かせることでいっぱいでした。また参加して良い走りに活かしたいと思います...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2022/5/28 21:00まで
URL
http://soushi-souai.com
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、ウルトラ、その他 )
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
特典有り
主催者連絡先
相支走愛(担当:野見山)
info@soushi-souai.com、090-5380-7622
イベントID
E0069992
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

誰かに教わらなくても、走ることは出来ます。
でも本当に今の動きが最高の動きでしょうか?
 

模範的な「フォーム」を求めるのではなく、それぞれの身体の可能性を高める動きがあります。


身体の土台を整えることで、効率の良い動きを実現していく動きづくり。
そして効率の良い動きを引き出すランニングドリルを通して、無駄のない走りを身につけ、怪我のリスクを減らしパフォーマンスの向上へとつなげていきます。

自己流ではないキレイで効率の良い「あなただけの」フォームを一緒に手に入れましょう!

(こんな人にオススメ)
・ランニングを始めてみたいけど、何からやればいいかわからない。
・結構走ってるけど、思い通りに記録や距離が伸びていかない。
・走りこむと身体に違和感が出てしまう(出てしまっている)。
                       etc...




【実施概要】
日程:2022年5月29日(日)
              
時間:  12:30  受付開始
     12:40  開始
       13:35  自由なラン・質疑応答
     13:45  ストレッチ・終了


場所:長居公園 ヤンマースタジアム長居(長距離走路ゼロ地点付近)
 ※実施場所は当日の状況を見ながら若干移動する場合があります。
 ※他の利用者もいらっしゃいますので、マナーは遵守でお願いいたします。
 
参加料:1,000円

持ち物:走れる服装・シューズ、マスク、飲み物・着脱可能なウェア等
※ランニング以外の場面では基本的にマスクの着用をお願いいたします。

定員:12名
※現状を考慮し、人数を制限した中で実施いたします。


【特典】
お申込みいただいた方で、実施日より1週間以内にパーソナルメニューのお申し込みをいただいた方は、各メニューから10%OFFとさせていただきます。(実施希望日は2か月以内といたします)
※参加された方のご紹介の場合は5%OFF。この場合、紹介者名をお知らせ願います。
 
 

《感染症拡大予防として、下記事項に同意頂ける方のみお申し込みください》

・参加者名簿を記録すること。
・ランニングや心拍が上がる動きを除いて、可能な範囲でマスクの着用をしていただき、手指の消毒等にご協力いただくこと。
・練習会当日は出発前にご自身で検温をして頂き、平熱である事を確認していただくこと。※また異常があった際に主催者までご連絡いただくこと。
・感染、または濃厚接触者であることが判明した場合、可能な限り速やかに(遅くとも1週間以内に)必ず主催者までご連絡いただくこと。
・感染、または濃厚接触者であることが判明した場合には、当日の他の参加者に対して接触があった事を匿名で共有すること。

エントリー時点で、上記に同意いただいたものと判断いたします。



その他注意点:
 ・更衣スペースはございません。
 ・保険は各自で加入し、自己責任で参加してください。
 ・雨天中止(小雨の場合は実施いたします)。大雨が予想される場合には前日22時を目途に開催の可否をお知らせいたします。
 ・練習会当日に撮影した写真・動画は主催者に帰属し、後日HPやFacebookなどに掲載いたします。



野見山健治 プロフィール
【関連有資格等】
NASM-PES
ランナーズマイスター
JRTA(日本ランニングトレーナー協会)認定ランニングインストラクター
AnimalFlow L1 Instructor
Assistickコーチベーシック
スポーツリズムトレーニングディフューザー

スポーツフードアドバイザー
調理師
 

1981年生まれ
2017年~ 某スポーツジムにてインストラクターとして勤務
2017年  村岡ダブルフル勇者の道120kmを制覇、勇者となる。
2018年~ adidas GYM&RUN トレーナー
2018年~ NBRCgowomenランニング大阪エリア担当コーチ
2019年~ J.C.R走り方教室コーチ
2020年~ セレッソ大阪ランニングクラブBRISAコーチ
     スポーツ系専門学校講師


現在では、3000mのトラックレースからウルトラマラソンまで走ります。

ハーフマラソンベスト  1時間23分20秒
       60kmベスト  4時間56分0秒
            70kmベスト  5時間59分16秒
         100kmベスト    9時間14分17秒


学生時代には陸上経験は全くありません。だからこそ出来る市民ランナーの視点から、皆様に親身にアドバイスをいたします。
せっかくの趣味ですから、楽しく、そして長く続けられるように。

一緒に楽しく走りましょう!

タイムスケジュール

2022/5/29(日)

12:30
受付
12:40
ランニングクリニック
13:35
各自確認・質疑応答
13:45
ストレッチ・終了(予定)

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イベント主催者

これから先ずっと続けるためにも、長い距離を走るためにも、そして速さを求めるためにも楽しめるかどうかが大切。
走ることを楽しめるように、何より健康な身体づくりのお手伝いをいたします!

身体の悩みや強化したい場所がある方、理想の身体に近づきたいという方はまずご連絡ください。

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