【5月開催分】皇居2周ラン　キロ6~7分ペース 受付終了

仲間と一緒に"楽しく"体を動かし、
ココロもカラダも喜ぶ時間を共有する

"皇居ラン コミュニティ"

produced by Re.Ra.Ku PRO

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こんにちは！
皇居が目の前にあるランニングステーション
Re.Ra.Ku PRO竹橋皇居前店です。

皆さんは普段運動していて、こんな悩みを感じたことはありますか？

・ある程度運動習慣はあるが、定期的ではない。
・5キロでは少し物足りなさがある。
・もう少し長い距離にチャレンジしてみたい。
・日々頑張ってはいるが、1人だと達成感が薄い。

そんな皆さんの運動への悩みや、
運動しながら誰かと一緒にコミュニケーションをとることの楽しさや
誰かと達成感をを実感してもらいたいと想い、この「ランイベント」を開催することにしました！

1人で気軽に参加大歓迎ですし、
仲間を誘って一緒に参加されてもOKです！

走るペースは「キロ6〜7分」です。
ランニングを習慣化するのにも最適なペースとも言われています♪

ぜひ一緒に、皇居2周走りましょう♪

以下、詳細となります。
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■概要
日　　時 : 5/8(日) 15:00～16:30
　　　　　5/15(日) 15:00～16:30
　　　　　5/22(日) 15:00～16:30
　　　　　5/29(日) 15:00〜16:30

※毎週日曜日の定例開催となります

集合場所：Re.Ra.Ku PRO 竹橋皇居前店 ランニング&リラクゼーション
住　　所：〒100-0003 東京都千代田区一橋1-1-1 パレスサイドビル 1F
　　　　（東京メトロ東西線竹橋駅 1b番出口より徒歩3分）
参加費　：800円（施設利用料、レンタル品全て込み）
お支払　：QR決済もしくは現金
レベル　：初心者
定　　員：各日程 10名
備　　考：各種レンタル(ウェア類、シューズ、バスタオル)は無料でお貸出し致しますので、手ぶらでご参加いただいても大丈夫です！
※ウェアレンタルは「半袖Tシャツ・ハーフパンツ・スポーツタイツ・ウィンドブレーカー」と、一式ご用意がございます。（通常各200円）
※靴下の貸出/販売はございませんのでご注意ください。

※最少催行人数は2名となります。人数が満たない場合は前日18時までにご登録のメールアドレスにご連絡いたします。
※雨天中止。中止の際は前日18時までにご登録のメールアドレスにご連絡いたします。

■当日スケジュール
14:45 受付開始
        レンタル品の貸し出し、お着替え
15:10 挨拶、自己紹介、準備体操、写真撮影
15:20 ランSTART
16:30 ラン終了・自由解散
　　　(もっと走りたい方は各自でGO!)
　　　シャワー&お着替え
　　　※店内でリラクゼーションを受けられます♪

一緒にランを楽しみましょう！