フィットネス

東京都(新宿区)

スパルタントレーニングin西戸山公園 受付終了

50人~99人
5.00
イベント主催者

スパルタンレース千葉ドイツ村に向けてスパルタントレーニングを開催します!前半に基礎のオブスタ(障害物)の練習と後半は実践形式でサーキットトレーニングをメインに行っていきます。障害物を練習したい初心者の方から上位を目指す方まで満足できる内容になってます!

  • 開催日
    2022/5/5(木) 2022/5/26(木) 受付開始 19:00 ~
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  • 申込受付期間
    2022/4/29(金)00:00~ 2022/5/26(木)23:59
  • 会場
    西戸山公園
  • 開催場所
    〒169-0073 東京都新宿区百人町4丁目1
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    5/5練習会チケット :
      1,000円
    5/12練習会チケット :
      1,000円
    5/19練習会チケット :
      1,000円
    5/26練習会チケット :
      1,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

mikaminski

5.00

自分の現状課題が明確に

初めてパーソナルを受講しましたが、現状のフォーム・走り方からくる課題が明確になりました。対応策もレクチャいただいたので、今後取り組むことで成長が楽しみです。

tomomiho

5.00

マラソンファーム

走りのファームを画像にて解説して頂き、改善点もわかり易く指導をしてくれます。走りに対するストレッチも無駄なくできると思いました。

komako

4.67

坂練習にもなりました

楽しく走れました 坂が多くちょっと大変でしたが皆さんと乗り越えられました 休憩時間が長すぎかな?と思いました...

kokimu

4.00

トレイル初中級者にオススメ

前回とルートが違いましたが、晴れていて景色も楽しめるコースでした。ちょっとした下り方の講習もあり充実したイベントでした。降りたら希望者は高尾ベースで食事会...

piroh

5.00

楽しくトレランできました

コーチや参加メンバーの皆さんの人柄もよく、初心者でも楽しくトレランを体験できました。メンバーの多くはスパルタンレースの経験があるようでしたので、同レースに...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2022/5/26 00:00まで
スポーツ
フィットネス
イベント種別
-
規模
50人~99人
レベル
-
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
新井紳吾
arashin.1500@gmail.com、080-1392-9048
イベントID
E0069683
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

【集合場所】
西戸山公園 鉄棒、登り棒のあるエリア

※雨天の場合場所を変更して行います。前日の夜にご連絡致します。

【タイムスケジュール】
19:00 集合
19:15 ウォーミングアップ
19:30 オブスタ練習
20:20 サーキットトレーニング
※途中参加、途中離脱可能

○オブスタ練習できる種目
ロープクライム
モンキーバー
ウォール系
スピアスロー
ジェリカン

☆オブスタ練習とは
スパルタンレースに出てくる障害物を練習します。テクニックが必要な障害物を中心にレクチャーしながら練習していきます。

☆サーキットトレーニング
筋トレとRunを組み合わたトレーニングです。初心者の方と上級者の方で強度を分けるのでどなたでもご参加頂けます。


スパルタンレース出たことない方からエリート、エイジで上位を目指している方までご参加頂けます!

【プロフィール】
●2021年スパルタンレース 世界大会出場
⚫︎スパルタンレース横須賀Sprint Elite 2位
⚫︎スパルタンレース新潟Beast Elite 2位
⚫︎ハーフマラソン1:17’53”
⚫︎JRTA認定ランニングトレーナー

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イベント主催者

パーソナルトレーナー兼スパルタンレーサーの新井紳吾です。

【プロフィール】
●2021年スパルタンレース 世界大会出場
⚫︎スパルタンレース横須賀Sprint Elite 2位
⚫︎スパルタンレース新潟Beast Elite 2位
⚫︎ハーフマラソン1:17’53”
⚫︎JRTA認定ランニングトレーナー

『楽しい』『タメになる』イベントを随時開催しております!
是非ご参加ください!

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