ランニング

兵庫県(神戸市中央区)

5月度 HAT神戸マラソン練習会【sub4~sub3.5】 受付終了

練習会、講習会・セミナー ~29人 中級者向け
イベント主催者

kusu

4.79
1,826
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

4時間00分~3時間30分切りを目標とされている方対象の練習会です。

  • 開催日
    2022/5/19(木) 2022/5/26(木) 受付開始 19:15 ~
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  • 申込受付期間
    2022/5/12(木)13:54~ 2022/5/25(水)23:59
  • 会場
    HAT なぎさの湯
  • 開催場所
    〒651-0073 兵庫県神戸市中央区脇浜海岸通1-3-3
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    坂ファルトレク(30秒fast60秒slow)×20 :
      1,000円
    12kmビルドアップ(5'30~4'40) :
      1,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

リクニャン

4.67

ハーフ以上の距離を走るには最高

1人で走るのは心折れてしまうハーフ以上のの距離。 ペーサが必ずついてくれるから頑張れます。

Shogo papa

5.00

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ねてるくん

5.00

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StevenSensei

5.00

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これらのグループランは、私のマラソン強化のハイライトです。 グループで走ることは、コースを学び、栄養補給やメンタル戦略を実践する良い機会です。...

しゅんすけーー

4.00

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今回、3回目の参加。6分10秒ペースから始まり、3周くらい(15キロ、5分50秒ペース)はまだ余裕を持って走れるのですが、4周目途中あたりから次第に辛くな...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2022/5/19 00:00まで
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、ウルトラ )
イベント種別
練習会、講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
中級者向け
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
楠本 正輝
kusumasars@gmail.com、090-1584-0654
イベントID
E0069097
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら
【概要】
19:15~受付・準備
19:30~練習会スタート
21:00~解散
【練習メニュー】
5/19 坂ファルトレク(30秒fast60秒slow)×20 実施場所まで2kmほど移動
5/26 12kmビルドアップ(5'30~4'40)  2km毎に10秒ずつペースアップ
【集合場所】
HAT神戸 「なぎさの湯」正面入り口前 
【参加費】
1,000円
【募集人数】
10名(最小催行人数2名)
【注意事項】
※最少催行人数に満たない場合は中止とさせていただきます。開催を中止する場合は18:00頃にモシコム登録アドレス宛に中止の連絡をいたしますのでご確認よろしくおねがいします。基本的に雨天決行ですが、天候不良によって開催を中止にする場合も上記と同じ時間帯に連絡をいたします。
※イベント当日のケガ、事故、物損等がありましても主催者側は一切責任を負いません。参加者の責任においてご対応お願いいたします。
※貴重品等の管理は各自なぎさの湯コインロッカーなどをご利用ください。
※給水が必要な方は各自でご持参ください。
【プロフィール】
楠本 正輝
2015年福知山マラソン(3'33"38)で復帰後、2016年とくしまマラソン(2'33"32)にてわずか5ヶ月で約1時間タイムを短縮。現在の自己ベストは2021年防府読売マラソン(2'23"06)。みなさんとともに自己ベスト更新を目指してトレーニングに励んでいます。

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イベント主催者

kusu

  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

【プロフィール】
2015年福知山マラソン(3'33"38)で復帰後、2016年とくしまマラソン(2'33"32)にてわずか5ヶ月で約1時間タイムを短縮。現在の自己ベストは2021年防府読売マラソン(2'23"06)
神戸・大阪を拠点として活動しています。練習会のスケジュールはこちらから→https://linktr.ee/running_workout

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