ランニング

2022/4/12(火)～4/26(火)

神奈川県（大和市）

4月サイラス練＠大和なでしこスタジアム受付終了

イベント、練習会～29人初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず

参加賞有り特典有り

イベント主催者

RHINO ATHLETICS (ライノアスレティックス)

4.98

205

電話確認済み

受付終了

このイベントは終了しました。

ケニア出身のプロランナーサイラス・ジュイがコーチを務め、フルマラソンでサブエガ(2:50切り)〜サブ4を目指し、代々木公園・皇居・彩湖・大和なでしこスタジアムで行われる練習会です。

開催日

2022/4/12(火) ～ 2022/4/26(火) 受付開始 19:00 ～
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申込受付期間

2022/3/29(火)12:00～ 2022/4/26(火)10:00
会場

大和スポーツセンター競技場(大和なでしこスタジアム)
開催場所

〒242-0029 神奈川県大和市上草柳1-1-1
支払方法

会場払い
代理申込

可
参加費
~~①4月12日(火) ペース走10000m~~ :
1,000円
~~②4月26日(火) インターバル走5000m×2本~~ :
1,000円

Sold Out 受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

走ります会

2024/03/15

5.00

最適なペース走

距離は8000mと比較的長くハードな練習でしたが、ペースメーカーや他のスタッフが常に励ましてくれたおかげで、なんとか最後まで走りきることができました。...

3月13日(水) サイラス練ペース走8000m+1000m＠織田フィールド

2024/3/13

dai0803

2024/02/23

5.00

良いペース走でした

トラックでのペース走は20年ぶりでした。1人だと途中で妥協してしまいがちですが、ペーサーの方に励まして頂いて何とか完走出来ました。また刺激を入れに参加した...

2月21日(水) サイラス練ペース走8000m+1000m＠織田フィールド

2024/2/21

走ります会

2024/02/16

5.00

スピードと持久力を向上させる優れた練習

The Kenyan drills before starting the interval series are very effective...

2月14日(水) サイラス練ミドルインターバル走2000m×4本＠織田フィールド

2024/2/14

廣川正敏

2023/12/15

5.00

コスパ最高です！！

1000円で、サイラスさん本人からドリルをレクチャーしてもらい、各ペースにペーサーがついてるなんて、他にないです。おかげでいつもより高負荷の練習をやり切る...

12月13日(水) サイラス練ロングインターバル走5000m×2本＠織田フィールド

2023/12/13

りんたです

2023/11/13

4.67

beyondに向けて！！

初めて参加しましたが、とても楽しかったです！ありがとうございましたまた参加したいと思います

11月11日(土) サイラス練 with Wa-Fu RC 距離走25km＠代々木公園(1日目)

2023/11/11

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イベント詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可（主催者応相談）
スポーツ: ランニング(種目：フル、ハーフ、30km走、その他 )
イベント種別: イベント、練習会
規模: ～29人
レベル: 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: 参加賞有り、特典有り
主催者連絡先: ライノアスレティックス（担当：古閑）
rhinoassociation@gmail.com、080-6252-5228
イベントID: E0068289
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

サイラス練 ＠大和なでしこスタジアム
※サイラスコーチ、不在の練習会となります

自己ベスト更新を狙って一緒に頑張っていきましょう！効果的な練習ができるようにサポートさせていただきます！！

★【練習会メニュー】
①4月12日(火)
ペース走10000m
4'20"-4'25"/km

②4月26日(火)
ロングインターバル走5000m×2本(rest=5分)
4'15"-4'20"/km 前後

※距離調整可能です(ペーサーにご相談下さい)
担当: 古閑
上げ下げの少ない安定したペースメイクを心がけます！

★【受付場所】
　大和なでしこスタジアム外(団体共用利用で入場します)
　※担当スタッフはオリジナルウェア(KENYA Tシャツ)を着ています。

★【タイムスケジュール】
19:00～19:15 受付
19:15～19:20 練習会説明
19:20～19:30 ウォーミングアップ
19:40～20:45 本練習・クールダウン・全体写真撮影

ご参加いただいた皆さんと楽しく練習ができるようにサポートいたします！

★【お申込み方法】
当サイトよりお申込みください。皆様のご参加をお待ちしております。
当日の開始時間ギリギリまでお申し込み可能です。

★【参加費】
1,000円 (競技場個人使用料金400円込み、参加賞付き)
※練習開始前に現地払いでお願いしております

★【参加賞】
大和練限定！
ファイテンパワーテープ(6マーク入り)
Phiten POWER TAPE

★【参加特典】
撮影した写真や動画を参加者の方にデータでお送りいたします。

★【注意事項】
＜集合に関して＞
・動きやすい格好での集合をお願いします。
・着替えなど必要な方は更衣室をご利用ください。(無料コインロッカー有り)
・荷物はトレーニング場所に置いていただいても結構ですが、自己責任で管理をお願いいたします。

＜コロナ対策のためのお願い＞
①本練習まではマスク着用をお願いいたします。(ただし、本練習中は熱中症のリスクが高まるため、任意でのマスク着用をお願いいたしております。)
②ドリンクは各自でのご用意をお願いいたします。
※こちらでは給水をご用意できませんのでご了承ください。

＜参加が出来なくなってしまった場合のお願い＞
事前にキャンセルのご連絡を必ずお願いいたします。モシコム記載のメールアドレスもしくはモシコムのメッセージ機能を通じてお問い合わせ願います。

【オリジナルウェア、AirFlyサイラスモデル販売のお知らせ】

・オリジナルウェア
試行錯誤を重ね、ケニア代表をオマージュした仕上がりになっております。
背面には、サイラス練のロゴがワンポイント入っています。

タイプ: ２種類 (Tシャツ/ノースリーブ※レッドのみ)
サイズ: 3種類 (S/M/L)※ユニセックス
カラー: 2色(ブラック、レッド)
価格: 3,000円(税込み)/枚

・AirFlyサイラスモデル
ノーズパッドのないスポーツサングラス「AirFly」からサイラスモデルが新発売。ケニア国旗、黒・赤・緑のカラーリングにサイラスジュイのサインが入った特別モデル。サイラス練でしか販売しない特別モデルです。

カラー: ２種類 (クリアー/クリアーマット)
価格: 19,800円(税込み)/本

ご購入ご希望の方は、練習会でスタッフへお声掛けいただくか、メールアドレス(rhinoassociation@gmail.com)やDM等からお問い合わせください。
ぜひ同じウェアとサングラスで一緒に走りましょう！！

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【サイラス練】
ケニア出身のプロランナーサイラス・ジュイがコーチを務め、フルマラソンでサブエガ(2:50切り)〜サブ4を目指し、代々木公園・皇居・彩湖・大和なでしこスタジアムで行われる練習会です。

全グループにペーサーを配置し、練習メニューをコンプリート出来るように最後までサポートします！ペーサーは元実業団選手や大学駅伝部出身の経験豊富なランナーが行なっています。

練習メニューをコンプリート出来るか不安な方でも、経験豊富なコーチ陣がメニューを調整します。ご相談ください。
共にレベルアップ出来るように頑張りましょう！
皆さんのご参加をお待ちしております！！

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