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ランステ:みんなでランクアップ!「からぽん&タッチ」のランニング上向き講座17年5-7月期 単発④ 受付終了

ランニング

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ランステ:みんなでランクアップ!「からぽん&タッチ」のランニング上向き講座17年5-7月期 単発④

年齢・性別・走力は問いません!土曜日の午前中を定例練習として位置づけ、ご自身のランニングをよりランクアップしていきましょう!

開催日
開催日
2017/5/27(土)
申込者/定員
申込者/定員
2/20人
チケット
チケット
支払方法 会場払い
  • からぽん&タッチのランニング上向き講座5-7月単発 5月27日: 1,000

その他
その他
イベント種別練習会 イベント規模~29人 レベル 初心者向け、初心者OK、中級者向け
計測- その他の特徴-

イベント詳細 イベント詳細

毎週土曜日に、基本をしっかり身につけ、楽しく快適に走るためのフォーム作り、指導を行います。2 月からは第4期のスタート。3か月のメニューとなります。(毎回単発も可)

ヒビヤライドを拠点として、練習コースはメニューによって変わります。

参加対象はサブ4~4.5を目指す方としていますが、その前後の走力でもペース対応で参加可能です。走距離は移動を含めて毎回15キロ前後の予定です。
ペースを「松竹梅」の3段階で設定しますので、その日の体力や現時点の走力で
選んでいただけます。

コーチは、箱根駅伝も経験し、大学生への指導も行ったこともある、陸上経験豊かな二人が交代で務めます。明るく楽しい雰囲気で進めますので、練習メニューに慣れていなくてという方もお気軽にご参加ください。

通期申込以外の方はこちらからお申込みください。

【実施概要】
  ●スケジュール 
     2017年5月27日(土) 
      09:30~10:00 受付・着替え
      10:00~    ランスタート
      11:30      ラン終了・任意解散
                    ※ メニューにより終了時間は前後する可能性があります。
         
  ●参加料(当日お支払)
     単発参加1,000円
     ※ビジターの方は、毎回 HIBIYARIDEの利用料500円を
       更衣室利用の有無を問わず、 別途お支払いいただきます。

  ●定員 単発枠毎回20名
    男女18歳以上73歳まで
    通期の方との合同練習となります。
     ※ 開催日前に定員になった場合も、キャンセル待ちにご登録された
     方については、当日来店され、定員に余裕があれば、定価のまま
     参加が可能です。事前のお申し込みがなく、当日来店され、参加希望の
     方は、追加料金として、プラス1,000円を申し受けますので予めご了承
     下さい。
    (電話での申し込みなどイレギュラー対応を希望される方も同様です)

  ●受付場所
     HIBIYARIDE(ヒビヤライド)
     http://hibiya-ride/jp
             メトロ日比谷駅14番出口 徒歩2分

  ●練習メニュー(予定)
   第4回(5/27):晴海大橋 ヒルトレーニング
             梅:2セット・竹:3セット・松:4セット
  ●その他
    ・雨天中止は基本的にありませんが、悪天候でやむを得ない場合は、
     開催日朝7時までに連絡を入れます。 
    ・主催者がマラソン保険に加入します。
    ・練習会中に撮影した写真はランステに帰属し、HPやFBなどで紹介する
     場合があります。  
    ・登録していただいたメールアドレスに、ランステの練習会のお知らせを
     配信させていただきます。

  ●コーチ紹介
    ★ 唐澤明良(からぽん)
        楽しかったことも、辛く苦しかったことも、走ることで体感し、
        味わってきました。
        自身のアスリート体験をもとに、ラン愛好者の皆さんに、
        現在よりもワンランクアップするためのアドバイスが
        できればと思っています。
        無理のない目標設定でランニングの本当の醍醐味を味わいましょう!

        群馬県出身・さいたま市在住
        中学2年 1500m全国大会第5位
        高校時  全国高校駅伝3区出走
        大学時  第65回箱根駅伝競走10区出走(東洋大学)

    ★ 巽 博和(タッチ)
        中学から社会人まで現役で走り、その後大学生への指導経験が
        あります。
        走ることで大切なことは、基本をしっかり身につけること。
        これまでの経験を活かし、ランナーの皆さんのお役に立てれば
        幸いです。

        全日本中学陸上優勝(800m・1500m)
        国体優勝(少年B800m)
        全国高校総体2位(1500m)
        第38回全国高校駅伝優勝(1区区間賞)
        第65回箱根駅伝競走優勝(10区 順天堂大学)

  • 支払い方法
    会場払い
  • 申込受付期間
    2017/4/9 15:19 〜 2017/5/26 20:00
  • キャンセル受付期間
    2017/5/27 23:59 まで
  • 会場
    HIBIYARIDE(ヒビヤライド)
  • 住所
    〒100-0012 東京都千代田区日比谷公園1-2 日比谷駐車場地下1階
  • 受付開始時間
    09:30 ~
  • URL
  • 年齢制限
    18歳以上 73歳まで
  • 競技種別
    ランニング (種目:その他)
  • イベント種別
    練習会
  • イベント規模
    ~29人
  • レベル
    初心者向け、初心者OK、中級者向け
  • 当日申込
    -
  • 計測
    -
  • その他の特徴
    -
  • 主催者
    株式会社ランナーズステーション
  • 主催者連絡先
    株式会社ランナーズステーション (担当:イベント担当 浅川美幸)
    info@runsta.jp 、 03-3591-1462
  • イベントID
    E0006766

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イベント主催者申込規約

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2.地震・風水害・降雪・事件・事故・疫病等による開催縮小・中止、参加料返金の有無・額、通知方法等についてはその都度主催者が判断し、決定します。
3.私は、心疾患・疾病等なく、健康に留意し、十分なトレーニングをしてイベントに臨みます。傷病、事故、紛失等に対し、自己の責任において参加します。
4.私は、イベント開催中に主催者より競技続行に支障があると判断された場合、主催者の競技中止の指示に直ちに従います。また、その他、主催者の安全管理・運営上の指示に従います。
5.私は、イベント開催中に傷病が発生した場合、応急手当を受けることに異議ありません。その方法、経過等について、主催者の責任を問いません。
6.私は、イベント開催中の事故、紛失、傷病等に関し、主催者の責任を免除し、損害賠償等の請求を行いません。
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12.上記の申込規約の他、主催者が別途定めるイベント規約に則ります(齟齬がある場合はイベント規約が優先します)。

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イベント主催者 イベント主催者

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株式会社ランナーズステーション

日比谷の自転車駐輪場「HIBIYARIDE(ヒビヤライド)」の運営と、ランニングの練習会やイベント、バイクのイベントなどを随時開催しています。ぜひご一緒に走りましょう~。

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