トレイル

静岡県(富士宮市)

富士登山競争試走会 山頂まで 約15 21キロ 2900円 受付中

イベント、練習会 30人~49人 中級者向け、上級者向け、レベル問わず
参加賞有り 特典有り 女性向け シルバー向け 医療・リハビリ ダイエット 出会い
イベント主催者

6/4、7/2もやります。今年の富士登山競争は7/29です。1日でも早く富士山いっておいた方が良いです。富士山は標高高いので試走して気圧になれる事が重要です。スタート前にランニングレッスンします。富士登山競争対策伝授します。ロード・ウルトラランナーにもおすすめです!知り合いと一緒に参加、練習会デビュー枠は2700円です。

  • 開催日
    2022/7/18(月) 受付開始 09:00 ~
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  • 申込受付期間
    2022/3/14(月)09:20~ 2022/7/18(月)09:00
  • 開催場所
    〒418-0112 静岡県富士宮市北山
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 代理申込
  • 参加費
    山頂まで :
      2,900円
    知り合いと一緒に参加 :
      2,700円
    練習会デビュー枠 :
      2,700円
    15キロ(5合目まで) :
      2,600円

イベント主催者への過去のレビュー

yuki

5.00

LSDのモチベーション維持に

さぬが様、ご参加の皆様、お世話になりました。普段は通勤ランがほとんどで、早く会社に行かないと、とか、早く帰らないと、と考えてしまい、ペースがあがってモチベ...

mickyam

5.00

トレランを始めてみたい人にぜひ!

実はロードを10kmも走ったこともなく、いきなりトレイル28kmは無謀かと言えるチャレンジでした。しかも当日は小雨。...

ていじい

5.00

トレランデビューやトレラン練習に最適です

梅雨(小雨程度)のなか、開催して頂きありがとうございました。...

500endama

5.00

ビルドアップ練習の効果出ます!

5kmx3周のビルドアップ、初めての時はとてもきつく感じましたが、今回4~5回目の参加でした。...

chokoyan

5.00

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イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
http://weekdaymarathonimp.seesaa.net/
スポーツ
トレイル
イベント種別
イベント、練習会
規模
30人~49人
レベル
中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
参加賞有り、特典有り、女性向け、シルバー向け、医療・リハビリ、ダイエット、出会い
主催者連絡先
フレンドリー(担当:さぬが よしくに)
wimpm2017@gmail.com、090-4024-5582
イベントID
E0067350
プライバシーポリシー
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イベント主催者申込規約
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9時集合 富士山駅改札口前(メガネです。)
富士山駅のロッカーに荷物を預けると便利です。

9時5分 体操 富士山駅隣の公園(金鳥居市民公園) 遅刻した方はこちらに来てください。もしくは、富士吉田ルートを走ってくれば追いつけます。

9時10分 スタート

17時頃 ゴール 富士山駅

富士山駅からスタートです。

途中40分に1度くらい休憩します。

スタートしてから、コンビニなどによらないのでスタート前にドリンク、食料は準備してください。富士山駅近くにはコンビニありません。
五合目などの山小屋でパンやドリンク買えます。(少し値段高いですが。)

主催者は、ドリンクなどは用意しないので各自でお持ちください。

基本、道なりのコースです。ペースアップ、途中離脱可能です。

帰り参考例(走力順)
5合目(佐藤小屋、5合目ゴール地点)に着き、バス乗り場まで歩きor走り約40分くらい行き、富士山駅までのバスに乗る。(約40分、約2000円。)
山頂まで行き、5合目のバス停or来た道(わかりやすい。)を走って富士山駅に帰る。(主催者は、ゆっくり富士山駅まで走ります。下りなので走れます。)

バスのチケット、富士山5合目から富士山駅、富士山駅から新宿は、予約なしでも当日買えます。
富士山5合目から新宿までは、予約必要です。(昨年までは。)

富士山駅から電車も出てます。

フルマラソン4時間10分以上向け。(フルマラソンの経験がない方も参加できます。)

下の写真は、馬返し・富士山5合目・富士山駅からのバスの時刻表です。(写真は昨年度の物で、今年はもう少ししたら更新されるかもしれません。)

基本、ゆっくりペースでいきます。走力ある方は途中からペースアップおすすめします。(フリー走行。)

5号目のレストランで大盛カレーあります。1200円。主催者さぬがのお気に入り、これをモチベーションにしてます。

東京からのおすすめ移動手段
富士急 東京駅6時20分発~富士山駅8時37分着
2000円

馬返し(11キロ地点)で富士山駅までのバスが出てますので、そこでリタイア可能です。

当日の天候により途中で引き返す場合もあります。安全第一とするため。

雨天決行。(夏で寒くない為)

当日までに出来たらやってもらいたいトレーニング。

心肺を強化するスピードトレーニング。
階段の一段抜かし歩き。
スクワット。
どれか1つでもやるだけで、だいぶ違います。

おすすめ装備
飲み物1㍑ レインウェア 補給食(おにぎり、パン、ジェル、ゼリーなど)
トレランシューズ(ランニングシューズでも可)
ファーストエイドキット(絆創膏など)
お金5000円くらい(5号目から富士吉田駅のバス代2000円、万が一の際のタクシー代など。)
保険証

オススメジェル メイタン超気合いが入るジェル カフェイン量が多いので脳がシャキッとして頑張れます。馬返しでの接種がオススメです。

あまり重いと走るのきつくなるため、富士山駅のロッカーに不要な物預けるのおすすめします。

保険には加入してません。
万が一の際は、自己管理でお願いします。
トレランは、ロードに比べ捻挫などのリスクはあります。

以前の私の富士登山競争タイム
ゴールタイム 4時間1分48秒
5合目通過タイム 1時間59分14秒

開催日直前だとコンビニ払いが出来なくなりますが、参加希望をメールで知らせていただければ当日現金払いで参加できます。(お釣りがないようにお願いします。)

急な仕事・体調不良の際は他の日のイベントに振り替えします。

参加費から100円、北海道・西日本・千葉被災地に寄付します。

協力してくださる、会社様ご連絡お待ちしてます。

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イベント主催者

私自身お世話になっているマラソン関連で何か恩返しできないかと考え、今まだないものをコンセプトに、2017年9月に平日皇居マラソンを主催、2018年3月練習会開始、2018年4月に皇居50キロペース走を始める。
2018年8月より、売上金全額被災地に寄付する、チャリティーランを毎月開催始める。
2019年3月、人の成長・成功のために少しでも貢献したいと思いランニングイベントで独立。
工場見学ラン、オーバーナイトラン、土日だけでなく平日もイベント開催中。あのイベントに出たから、レースで頑張れました、と言われるのが最大の喜び。
目標
参加費から1部寄付をし、累計1000万円する。(2030年までに)
モシコムでフォロワー数500にする。
好きな言葉 とりあえず、やってみる。
FB、インスタ、フレンドリーさぬが、でやってます。お気軽にフォローしてください。フォローバックします。

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