定期的にランニング練習会開催中。ランニングを行い、運動習慣維持を目指していきましょう。
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- 開催日
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2022/3/26(土) 受付開始 08:45 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2022/3/10(木)16:13~ 2022/3/25(金)23:59
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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- ランニング練習会 :
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2,200円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- イベント、練習会
- 規模
- ~29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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RunFieldいわて(担当:西城)
runfield.iwate@gmail.com、090-9800-4948 - イベントID
- E0067052
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
RunField 岩手マラソン練習会(紫波町・3月開催)
3月。
さっ、春になってきました。
走り出しましょう。
体力があるということは、何にでもチャレンジすることができる、ということ。
そして、健康でいるということは、ウィルスに負けない免疫力を維持できている、ということ。
まだまだ不安のある毎日ですが、走って、体力を維持していきましょう。
<この練習会は?>
月1回、定期的に体力維持・向上を目的にランニング練習会を行っています。
そして、まだまだ少ないですが、数が限られる中でも開催されているランニング大会にチャレンジする準備のためのグループトレーニングセッションでもあります。
普段のランニングのチェックの意味でも、ご参加してみてください。
<期日> 3月26日(土)※雨天決行
<集合時間> 8時50分
<実施時間> 9時00分〜12時00分
<開催場所> 紫波町運動公園周辺の遊歩道、ロード
<集合場所> 紫波町運動公園駐車場脇にある自動販売機前
<参加費> 2200円(講師料、スタッフ人件費、保険料、その他安全のための備品準備費等)
<定員> 20名
<参加資格> ランニングが好きな方・定期的に取り組んでいる方
※ランニングプログラムは走力に合わせて、アレンジのアドバイスもしますので、ご安心ください。
※感染防止対策へのご協力よろしくお願いします。
<内容>
・ランニングドリル(30分)
※効率よく身体を動かす、走ることを意識してウォーミングアップです。
※長時間ランニングをより楽に、負担なく走れるフォーム獲得を目指しています。
・2時間LSD
※運動公園および周辺を走ります。
※走るペースは当日お集まりになった参加者の方々の走力をお聞きし、最終決定します。
※給水は準備できませんが、各自準備をお願いします。
・スピードトレーニング(500m×10本)
※LSD終了後、余裕のある方、速い動きも取り入れましょう。
<持ち物等>
・ランニングに適した服装(速乾性の高いウエア、シューズ)
・ドリンク(500ml以上)
・汗拭きタオル
<新型コロナウィルス感染拡大防止のための対策>
・集合時、会話時等はできるだけマスク着用をお願いします。ランニング時は大丈夫です。
・三密を避ける、手洗い・消毒等、各自配慮をお願いします。
<参加時確認>
開催2週間前において、以下項目に該当がある場合は参加を見合わせていただけますよう、お願いします。
〇平熱を超える発熱(おおむね37度5分以上)
〇咳、のどの痛みなど風邪の症状
〇嗅覚、味覚の異常
〇新型コロナウィルス感染症陽性とされた者との濃厚接触
〇同居家族や身近な知人に感染が疑われる者がいる
〇過去14日間以内に政府から入国制限、入国後の観察期間を必要とされている国、地域への渡航又は当該在住者との濃厚接触がある
その他わからないことなどありましたら、事務局へメールまたはお電話いただければと思います。
イベント主催者
◯私たちのミッション
「ランニングを始めとしたスポーツを通じ、多くの方が自己と向き合い、挑戦でき、最高の友人と出会えるよう、より充実した人生を送るサポート活動を実施すること」
「生涯スポーツ」を合言葉に、スタッフ・メンバー、常に同じ目線で一緒にプログラムを実施していきます。
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