ランニング

京都府(京都市中京区)

■■STYLE BIKE ランニングスクール Vol.03■■ 受付終了

イベント ~29人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
特典有り
イベント主催者

STYLE BIKE

4.90
52
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

マラソンランナーだけではなく、トライアスリート、トレイルランナー、ウルトラマラソンランナーを対象。幅広いランニングスタイルに対応し、よりランニングの深みを追求した『ご自身の更なる成長を加速させるスクール』です。

  • 開催日
    2022/3/26(土) 受付開始 08:30 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2022/3/2(水)09:39~ 2022/3/26(土)00:00
  • 会場
    プレシャス御池2F
  • 開催場所
    〒604-0836 京都府京都市中京区船屋町415
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    SBランニングスクール【第3回目:2022年3月26日(土)開催】 :
      2,500円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

Kachi

5.00

タフだがもう一度参加したくなるイベント

SAB ROSAは昨年も参加させてもらい、楽しかったので、エントリーしましたが、今回も期待にそぐわぬイベントでした。...

overath

5.00

無料で楽しめる

都内を12kmほど巡り、一応レースなので何気にペースも速くなり意外と良い練習にもなったりします。 主催者が写真も多く撮ってくださるので有意義なイベントです。

narusato

3.33

一味違ったランイベント

いつもの決まったコースを走るレースと違って自分でコースを探しながらのレースは趣が違って楽しかったです。土地勘のあるなしで走行距離に2~3kmは差が出る感じ...

makkiii

5.00

ハード、けど仲間も増える最高のイベント

みんなかなりのスピードで駆け抜けていってハードでしたが、とても楽しかったです! 新たなランナーさんとのつながりもでき、また参加したいです^_^

さnsan

5.00

こんな楽しいイベントは無料でなくても

SAYSKY SUB ROSA RACE NAGOYA に参加させていただきました。 ただ走ってタイムを競うレースでなく、非常に楽しめたイベントでした。...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2022/3/25 11:00まで
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、ウルトラ、その他 )
イベント種別
イベント
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
特典有り
主催者連絡先
スタイルバイク
info@stylebike.co.jp、075-255-1157
〒604-0836 京都府京都市中京区船屋町415 プレシャス御池2F
イベントID
E0066812
プライバシーポリシー
詳細はこちら

■■STYLE BIKE ランニングスクール■■

マラソン、トライアスロン、ウルトラマラソン、トレイルランニング、ロードバイクなどエンデュランス系スポーツの、国内外最先端&スタイリッシュで機能性の高い拘りブランドを取り扱うスタイルバイクが主催!
今期よりプロランニングコーチによるランニングスクールをスタートいたします。
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このスクールはマラソンランナーだけではなく、トライアスリート、トレイルランナー、ウルトラマラソンランナーを対象としたスクールです。
※ビギナーの方も大歓迎です!
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万全な新型コロナ対策を行っておりますので安心してご参加下さい。
1.37.5度以上は参加をお断りさせていただきます。
2.運営スタッフはマスクを着用します。
3.走行中は2m以上間隔を開けることを推奨します。
4.更衣室の換気等、イベント会場内で三密を避ける対策を実施します。


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■■このスクールの意義■■
マラソンランナーだけではなく、トライアスロンに出る方からトレイルランナー、ウルトラマラソンに出る方も対象にしたスクールです。
よって、真っ直ぐ速く走る能力を上げる以外にもバイクの後のランのキツさをイメージした練習や、トレイルの様にロードランとは違う足の動かし・考え方など入れたりして幅広いランニングに対応。よりランニングの深みを追求し、『ご自身の更なる成長を加速させていけるスクール』となります。幅広い対象者からなりますので、違うジャンルの方とも交流があり新たな気づきや刺激も産まれる可能性があります。
 

!PONT!時間が無いなかでも成果を出すことを意識する


仕事をしていると中々走る時間が確保できないかと思いますが、その中でもランで成果を出すにはどうしたらいいか?を考えお伝えしていきます。
先ずは無駄なことはしない(自分がマイナスに向かうことは極力避ける)。そんなことを軸として走りの診断から始まり、トレーニングを見ていきます。


■■イベント詳細■■
【開催日時】    
**第1回目** 2021年12月11日(土)AM09:00~PM12:00【終了】
**第2回目** 2022年1月22日(土)AM09:00~PM12:00【天候不良の為延期】
**第2回目** 2022年2月26日(土)AM09:00~PM12:00【終了】
**第3回目** 2022年3月26日(土)AM09:00~PM12:00
※各回ともに内容が異なってきますのでシリーズ受講もオススメです。

【定員数】
30名/各回

【参加費】
2500円/保険込み

【参加特典】
毎回STYLE BIKEオンラインショップの2,500円分割引クーポン(税抜き1万円以上の買い物に適用)をもれなくプレゼント!

【シューズレンタル】
NEWTONランニングシューズの無料レンタルもございます。 事前にご希望サイズをご連絡ください。

【受付・集合場所】
有限会社スタイルバイク オフィス
〒604-0836 京都市中京区船屋町415 プレシャス御池2F
TEL:075-255-1157

【3月26日(土)スケジュール詳細】
08:30~ 受付 @スタイルバイク
09:00~09:30 挨拶・室内講義
※これまでの復習:自分の走り方の特徴はどうだったのか?ポイントなどを説明。
※自分の最高に良い時の走り方と比べて分析する方法(コーチ理論):自身の経験な感じた事をお話しします。
------------
09:30~ 鴨川へ移動
09:50~ 鴨川到着
09:55~ カラダ動かしドリル
10:20~ 30分間走
※強度は各自の自由。30分間ギリギリ走れる高強度にするとLT走という高強度トレーニングになります。
------------
11:00~ ベリーショートインターバル 練習
11:30~ jog 
11:50~ フィードバック
12:00ごろイベント終了

■■スクールコーチ紹介■■
沖和彦(沖ランニングクラブ代表:http://oki-kazuhiko.com/
フルマラソンベスト記録 2時間27分06秒

はじめまして。今回スタイルバイクランニングスクールの講師をさせて頂く、フルマラソン2時間半切りの実績があるランニングコーチの沖と申します。普段はオキランニングクラブの教室にてランニングや子供のかけっこの指導をしています。
参加される皆様のランニングパフォーマンスが上がり、且つランニングがより楽しく安全に行えるサポートをしたいと思いますのでよろしくお願いします。

【主な戦績】
・Wings For Life World Run 2015日本大会優勝
・富山清流マラソン2015 優勝
・プノンペン国際マラソン2015 優勝
・福知山マラソン2年連続入賞2015-2016
・加古川マラソン2016優勝
・富山マラソン2017 5位
・湘南国際マラソン2017 3位
・沖縄マラソン2018 4位
・津山加茂郷マラソン2018 3位
・江別野幌マラソン 優勝
・網走マラソン 2018 3位

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イベント主催者

STYLE BIKE

  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

スタイリッシュで高品質なランニング・トライアスロン・サイクル用品を取扱い。SAYSKY(セイスカイ)、HUUB(フーブ)、NEWTON Running(ニュートンランニング)、BONT Cycling(ボントサイクリング)、の正規日本代理店です。

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