ランニング

東京都(千代田区)

平日夜間 皇居3周ビルドアップ走 約15キロ キロ約5分半~ 受付終了

イベント、練習会 ~29人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
特典有り 女性向け シルバー向け 医療・リハビリ ダイエット 出会い
5.00
イベント主催者

4/12、5/17、7/12も開催します。マラソンには、インターバルや、短い距離のペース走も大事ですが、15キロという短くもなく長くもない距離が必要です。1周目は約5分半、2周目は約5分、3周目はフリー。ペーサーが引っ張りますが、スピードは目安でお考えください。5キロのみ(1周)、10キロのみ(2周)、も可能です。走る前の効果的なストレッチ、ランニングフォーム、上り下りの走り方レクチャーします。

  • 開催日
    2022/6/7(火) 受付開始 19:15 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2022/2/17(木)11:29~ 2022/6/7(火)19:15
  • 開催場所
    〒100-0001 東京都千代田区千代田
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 代理申込
  • 参加費
    15キロ(3周) :
      1,000円
    10キロ(2周) :
      1,000円
    5キロ(1周) :
      1,000円

イベント主催者への過去のレビュー

yuki

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mickyam

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ていじい

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500endama

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chokoyan

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イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
http://weekdaymarathonimp.seesaa.net/
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
イベント、練習会
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
特典有り、女性向け、シルバー向け、医療・リハビリ、ダイエット、出会い
主催者連絡先
フレンドリー(担当:さぬが よしくに)
wimpm2017@gmail.com、090-4024-5582
イベントID
E0066100
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら
サブ3.5を目指す方としてますが、サブ4など全ての自己ベストを目指す方のご応募お待ちしてます。


19時15分 集合 皇居竹橋トイレ付近

19時25分 スタート 

20時50分頃 解散 1周、2周の方は、流れ解散。3周の方も終わり次第解散です。

給水などは各自でお持ちください。

天候により、安全面を考慮し、距離短縮する場合もあります。

雨天決行ですが、災害級の場合は中止の時もあります。その場合、エントリー者に前日までにメールします。

仕事、体調不良により他の日のイベントに振り替えます。(振り替え期限は半年間。)

チームでやっている訳でなく都度エントリーなので、仲間に入れないという事はありません。だいたい、参加者様の割合、常連様、初めての方、半々くらいです。

開催日直前だとコンビニ払いが出来なくなりますが、参加希望の方は、メールで知らせていただければ当日現金払いで参加できます。(お釣りがないようにお願いします。)ただし、定員締切でお受けできない場合もあるので、早めのエントリーをオススメします。

平日もイベントやってます。

FB、インスタ、フレンドリーさぬが、でやってます。お気軽にフォローしてください。フォローバックします。

新企画を発表した際メールでお知らせしますので、モシコムでフォローしてください。

主催者さぬががお世話になってるお店
シューズ、ジェルなど
上野ジュエンさん 
アートスポーツ御徒町さん

メンテナンス
門前仲町 もみじ治療院さん
ラフィネランニングスタイル神田さん

銭湯
大黒湯さん

参加費から100円北海道・西日本被災地に寄付します。

協力してくださる会社様、ご連絡お待ちしてます。

疑問、質問あれば、メール、電話ください。
 

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イベント主催者

私自身お世話になっているマラソン関連で何か恩返しできないかと考え、今まだないものをコンセプトに、2017年9月に平日皇居マラソンを主催、2018年3月練習会開始、2018年4月に皇居50キロペース走を始める。
2018年8月より、売上金全額被災地に寄付する、チャリティーランを毎月開催始める。
2019年3月、人の成長・成功のために少しでも貢献したいと思いランニングイベントで独立。
工場見学ラン、オーバーナイトラン、土日だけでなく平日もイベント開催中。あのイベントに出たから、レースで頑張れました、と言われるのが最大の喜び。
目標
参加費から1部寄付をし、累計1000万円する。(2030年までに)
モシコムでフォロワー数500にする。
好きな言葉 とりあえず、やってみる。
FB、インスタ、フレンドリーさぬが、でやってます。お気軽にフォローしてください。フォローバックします。

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