東京都(小金井市)
Mrc野川公園ジャングルランMTG 受付終了
- イベント主催者
武蔵野をランで盛り上げる!今回は緑生い茂る野川公園が会場です。最高のクロカン環境で足腰を鍛えるも良し、お散歩気分で参加するも良し、Mrcで知り合った人同士でB-upするも良し!
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- 開催日
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2017/6/25(日) 受付開始 09:45 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2017/3/31(金)10:32~ 2017/6/24(土)20:00
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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- Mrc野川公園ジャングルランMTG参加チケット :
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4,200円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- 年齢制限
- 20歳以上
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- イベント
- 規模
- 50人~99人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
- 出会い
- 主催者連絡先
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ランナー応援プロジェクト事務局 (株)モンテローザ 内(担当:向井孝明)
mrcfunmtg@gmail.com、080-4299-4219 - イベントID
- E0006572
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
〈会場〉
ラン:野川公園
https://www.tokyo-park.or.jp/park/format/index049.html
呑み:山内農場東小金井北口駅前店(発着地を兼ねる)
http://www.roza.monteroza.co.jp/monte_view/View_shop.php?SP_CD=859184&lang=0
〈ランについて〉
参加者同士で協力し合い公園内を縦横無尽にジャングルラン(1km5分半〜7分半を30秒毎でグループ分け)します。隊長(ナビゲーター)は常連の方から指名します。最後はみんなでくじら山ダッシュ5本!ジャングルランはコースは定めず、約850mの芝コース、ぐるっと約3kmコース等をまわります。
野川公園は脚力・スタミナアップに適したクロカンコース(アップダウン・広大な芝)があり、ゆっくり走っても、ラン&ウォークでもトレーニング効果があります。個人的に、或いは普段の仲間同士で練習メニューを考えて走ることもOK!
〈スケジュール〉状況次第で多少変更する可能性あり
6/25(日)
9:45〜10:00山内農場集合
10:10当日の流れを説明
10:30出発
公園までの片道1,5㎞をゆっくりジョギング
10:45野川公園到着、記念撮影
体操、真っ直ぐ走る為の走らないトレーニング
11:00グループに分かれてジャングルラン
12:30くじら山ダッシュ×5本(希望者のみ)
12:45ラン終了、整理体操、公園出発
13:00山内農場到着、更衣(女性用個室あり)
13:45呑Mtg コース&2時間呑み放題
シャッフルタイム(席替え)ありV(^_^)V
15:45解散(希望者のみ1時間延長戦あり)
〈参加費〉4,200円
①運営費200円
②宴会4,000円
〈参加方法〉
6/22までにお申込ください。MTG不参加の方は当日①200円をご用意ください。
留意点
・お店に荷物を預けることはできますが、貴重品は各自の管理でお願い致します。
・当日は時間通りの進行(ランの間はお店を施錠)となるため、遅れた方は駅のコインロッカーに荷物を預けるなどして合流ください。
・ランニング中の事故やトラブルについてはみなさんの責任において対応して頂きますようお願い致します。※歩行者やランナー同士の接触・衝突がおきないよう十分注意して「安全第一」を心がけてください。
・当日の写真はMrc及びランナー応援プロジェクトのweb媒体及び広告物に掲載する場合がありますことを予めご了承の上ご参加ください。
主催:Mrc(武蔵野ランニングコミュニティ)
https://www.facebook.com/funmtg/
共催:ランナー応援プロジェクト
http://www.monteroza.co.jp/marathon/pre/
イベント主催者
武蔵野エリアの広大な小金井公園、井の頭公園を活動拠点にするランナーのコミュニティです。初心者から上級者まで楽しめるニコニコランをテーマにしており、20代から60代まで幅広い方が参加しています。
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