TRAIL TUNE ~冬季限定！胸アツセッション！~ 受付終了

【TRAIL TUNE】は初級者も楽しめるトレイルランニングイベント。 今回は胸アツセッション！冬限定のつぼ足ラッセル！雪を負荷にして時短トレーニングをしましょう！こんな遊びができるのも雪国ならでは！
心身ともに強くなれますよ。

ひとりではなかなかできないことも仲間と一緒だと楽しくできます。

・ガシガシ攻めるも良し！
・淡々と刻むも良し！
・他人のフォームを見て勉強するも良し！

ラッセルスポットへの移動jogは基本ゆるゆるイージーペース。
走力に自信がない方も気軽にご参加ください。
ナイトランの練習やスノートレイルランの練習にももってこいですよ！

インターバル方式で実施するので各自のペース・本数でOK。
基本軽装で問題ないですが、つぼ足ラッセルは濡れる可能性が高いです。防水・防寒装備をすることを推奨します。

トレイルランニングをより楽しむためにキモチとカラダをつくっていきましょう！

スノートレイルランを楽しんだ後にはTRAIL HUTでプチ懇親会。美味しいコーヒーでも飲みながらまったり情報交換や交流を楽しめればと思います。

⚫︎開催日時
2022年1月31日(Mon) 19:00-21:00

⚫︎会場
TRAIL HUT
北海道札幌市中央区南十八条西11丁目2-2

⚫︎タイムテーブル
18:30 – 19:00 受付
19:00 – 19:10 イベント説明
19:10 – 20:30 トレイルランニング
20:30 – 21:00 プチ懇親会
21:00 – 21:15 イベント終了

⚫︎講師
反中 祐介

⚫︎参加費
¥2,000-

⚫︎参加者特典
講習料、ワンドリンク、その他

⚫︎定員
15名

⚫︎駐車場(無料)
先着3台

⚫︎持ち物
マスク or スポーツネックチューブ(必携)
熊鈴(必携)
ヘッドライト(必携)
走れる服装(必携)
防寒着(推奨)
レイン上下(推奨)
トレイルランニングシューズ(推奨)
トレイルランニングザック(推奨)
補給食(推奨)
水分(推奨)
着替え(推奨)

​​​​みなさまのご参加お待ちしております！

⚫︎主催者は新北海道スタイルのガイドライン( http://www.pref.hokkaido.lg.jp/kz/kks/newhokkaidostyle.htm )に沿って運営いたします。
※少しでも体調に異常・違和感がございましたら参加をお控えいただきますようお願いいたします。
※イベント参加者には受付時に検温、アルコール消毒、体調チェックを実施しますのでご協力お願いいたします。
※走行時以外のマスクの着用をお願い致します。
※基本雨天決行ですが荒天の場合は中止する可能性がございます。予めご了承ください。
※コロナウイルスの影響により会場の変更、または中止になる場合がございます。予めご了承ください。