トレイル
兵庫県(神戸市灘区)
【5月6日(土)】 摩耶山で階段ダッシュ!パワー&持久力を徹底的に鍛える会 ~ 今季第2弾 ~ 受付終了
イベント
~29人
初心者OK、中級者向け、上級者向け
- イベント主催者
このイベントは終了しました。
神戸・摩耶山にある旧天上寺300段階段を活用してパワー&持久力を鍛えます。※ランレッスン付き
-
- 開催日
-
2017/5/6(土) 受付開始 13:45 ~Googleカレンダーに登録
-
- 申込受付期間
- 2017/3/27(月)07:54~ 2017/5/6(土)00:00
-
- 会場
- JR灘駅
-
- 開催場所
-
- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
-
- 参加 :
-
-
1,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- http://kobe-athleteclub.info/
- スポーツ
- トレイル
- イベント種別
- イベント
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者OK、中級者向け、上級者向け
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
-
神戸AC (神戸アスリートクラブ)(担当:松井一矢)
k0beac@yahoo.co.jp、080-5316-0167 - イベントID
- E0006439
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
*****************
*麻耶山・旧天上寺階段ダッシュ会*
*****************
あの大人気イベントが!??\(◎o◎)/!?
今年も開催が決定しました!!\(◎o◎)/!!
今回は、今季第2弾!!
あの階段を駆け上がり、
パワーアップを図ります!!
**************
*摩耶山で階段ダッシュ!!*
*パワー&持久力を鍛えます*
**************
【日程】
2017年5月6日(土)
14時00分~17時30分頃
【タイムスケジュール】
~14時00分 JR灘駅、改札口出て左手のエレベーター前に集合
14時00分~ 挨拶
14時10分頃~青谷道を使ってアップ&ジョギング
15時00分頃、到着、練習開始
短め(ショート)の階段ダッシュ 5本&ランレッスン付き
中盤(ミドル)の階段ダッシュ 3本
長め(ロング)の階段ダッシュ 1本
16時00分頃、終了、下山開始
17時30分頃、JR灘駅到着、解散 or 温泉
【参加費】1000円
麻耶山にある旧天上寺の階段を駆け抜け、
パワー&持久力を徹底して鍛えます!!
__________________________ ___
※ 山は私たちのものではありません。登山客の皆様を最優先 して、安全に登っていきましょう!また装備品について、 各自での御用意を宜しくお願い致します。
※ トレーニング中の事故、故障等に付きましても自己管理 でお願いします。無理はせず、下山できる余裕を持って取 り組んでいきましょう。アイシングスプレーは用意してい ます。
※ 貴重品の管理は各自でお願いします。盗難、紛失、いか なる場合でも主催者は一切の責任を負いません。ご注意く ださい。またJR灘駅にはコインロッカーがあります。ご活用く ださい。
※ 事故、事件、気象条件、その他止む負えない事情が発生 した場合、変更または中止をする可能性があります。中止 の判断は、当日正午12時00分までに行います。その際、メールにてご連絡します。
*麻耶山・旧天上寺階段ダッシュ会*
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あの大人気イベントが!??\(◎o◎)/!?
今年も開催が決定しました!!\(◎o◎)/!!
今回は、今季第2弾!!
あの階段を駆け上がり、
パワーアップを図ります!!
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*摩耶山で階段ダッシュ!!*
*パワー&持久力を鍛えます*
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【日程】
2017年5月6日(土)
14時00分~17時30分頃
【タイムスケジュール】
~14時00分 JR灘駅、改札口出て左手のエレベーター前に集合
14時00分~ 挨拶
14時10分頃~青谷道を使ってアップ&ジョギング
15時00分頃、到着、練習開始
短め(ショート)の階段ダッシュ 5本&ランレッスン付き
中盤(ミドル)の階段ダッシュ 3本
長め(ロング)の階段ダッシュ 1本
16時00分頃、終了、下山開始
17時30分頃、JR灘駅到着、解散 or 温泉
【参加費】1000円
麻耶山にある旧天上寺の階段を駆け抜け、
パワー&持久力を徹底して鍛えます!!
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※ 山は私たちのものではありません。登山客の皆様を最優先
※ トレーニング中の事故、故障等に付きましても自己管理
※ 貴重品の管理は各自でお願いします。盗難、紛失、いか
※ 事故、事件、気象条件、その他止む負えない事情が発生
イベント主催者
ランニングチーム神戸AC(陸連登録名:神戸えーしー)です。走る楽しさを究極に追求しながら、成長する喜びを仲間と共有しプロセスを味わうコミュニティ。兵庫県神戸市を拠点に、市民ランナーも競技者も共存しながら一緒に練習を積み重ねてます。松井一矢代表によるランニングレッスン有り。私たちと共に強くなりませんか?
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