【TSS】トレラン能力向上練習イベント【須磨アルプス】 受付終了

★講師
小寺　晃弘
２０１８年比叡山５０マイル優勝
２０１８年六甲ファイブピークス（ロング５２ｋｍの部）優勝
２０１７年富士登山競争５合目３位
フル２時間２７分

【日程】
３月２７日(日)午前１０時～午後４時（予定）
※荒天などで中止の場合、このページなどでご案内したうえでTSSの次回以降の講習で利用できる割引クーポンを発行します。

【集合場所】
JR須磨駅（ゴールも須磨駅）
開始１５分前から受け付け開始します。

【内容】
ご自身のフォームが解るよう色々な動画取らせて頂きます!
ポイントで追い込める【走る人のみ】場所も作るので何方でも楽しめます!
★六甲縦走路いがいの須磨アルプスの魅力あるコースもお伝えできればと思います!
気温が低くなる可能性があるので、低体温などトラブル対策、その日に合ったアイテムをご持参お願いします!
余裕ある方クリーンアップ活動にご協力お願いします

【距離】
２０km前後

【対象】
どなたでも

【必須装備】
ヘッドライト、防寒着、水１リットル

【参加費】(保険代+講習ツアー代込)
３０００円

◎注意事項
①イベント当日は、健康保険証を必ずお持ちください。
②保険には入っていますが適応範囲内でのみ対応致します。
③必要な装備は各自の判断で、余裕ある装備をお願いします。
④大雨時などの中止は前日夜にFBにて掲載します。
⑤雨具や防寒具、ファーストエイド（応急セット）などは各自の判断でご持参ください。
⑥歩行者を追い抜く場合は必ず歩いて、接触事故等にご注意ください。無理な追い越し等危険行為は決して行わないでください。
⑦参加人数が少数と見込まれる場合、早めに中止の決断をする場合があります。


【Team Sirius（TSS)】 
２０２０年１０月結成のチームです。ランニングを基盤に、走力アップ、健康な身体づくりなどを伝えています。
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