兵庫県(川西市)
姿勢とランニングフォームの改善講習 受付終了
- イベント主催者
ランニング時の故障や違和感、痛みにお悩みの方。
原因の多くはフォームや姿勢の歪みです。
本講習は、一般的なランニング講習会と違い、
姿勢科学の観点からあなたの姿勢を分析し、
姿勢科学理論に基づいて、問題点を指摘、
改善のためのアドバイスを行います。
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- 開催日
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2022/1/7(金) 受付開始 19:00 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2021/12/24(金)18:40~ 2022/1/7(金)00:00
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- 会場
- 川西市市民活動センター1F
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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- 講習会参加チケット :
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1,100円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://yuzucreation.com
- スポーツ
- ランニング(種目:その他 )
- イベント種別
- 講習会・セミナー
- 規模
- ~29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
- 医療・リハビリ
- 主催者連絡先
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からだバランスかわにし(担当:三宅克実)
mail@yuzucreation.com、090-7178-1071
〒666-0014 兵庫県川西市小戸3-8-19-605 - イベントID
- E0063832
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
この講習は、ランニング時の不調や障害にお悩みの方の
原因を分析し、改善のお手伝いをするための講習です。
今まで、延べ200人以上のランナーさんの
姿勢をチェックし、改善のお手伝いをさせていただき、
効果を上げています。
<改善事例>
-ロング走で膝、腰、肩などに悩まされていたが、それが無くなった。
-ペース走やインターバル走でふくらはぎが攣りそうになるのが改善。
-ウルトラトレイル後半での腰の痛みが改善。
<実施内容>
1)姿勢チェック(視診、動診)
2)ランニングフォームチェック(スロー動画分析)
3)関節可動域や筋肉の検査(整形学検査、リスティング)
4)診断結果説明、改善へのアドバイス
※身体検査は個人別となる関係上、受け入れ可能人数は
最大3名様に限らせていただきます。
お申し込みはお早めにお願いします。
イベント主催者
ゆずクリエーションは、心身の健康力をアップし元気で楽しく活躍する人を増やす活動を行っています。
<オンラインコミュニティ>「らくラン・アンチエイジング倶楽部」を運営。グループの仲間と健康習慣を学び実践する活動をオンラインとリアルを取り混ぜ実施しています。
https://www.facebook.com/groups/miyake100
<イベント>北摂を中心に、関西地区で「楽しく健康的に走る」ランニング教室やイベントを主催。ランで旅する「旅ランマラニック」が人気を呼んでいます。姿勢の勉強会も実施中。
<海外活動>
中国をはじめとするアジアのトレイル大会の紹介、日本人が単独で申し込むことが難しい中国の大会への代理エントリーや現地でのプライベートツアーを実施しています。
https://www.facebook.com/trailchina
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