トレイル

2022/3/5(土)

東京都（八王子市）

青梅高水　もろやま　成木前　高尾山口～陣馬山往復トレラン　約4　28キロ受付終了

イベント、練習会～29人初心者向け、初心者OK、中級者向け、レベル問わず

特典有り女性向けシルバー向け医療・リハビリダイエット出会い

イベント主催者

フレンドリー

4.75

1,212

本人確認済み
電話確認済み

受付終了

このイベントは終了しました。

パワースポットの高尾山です。ロードランナーにもオススメ。トレイルの下りに強くなるトレーニングもします。ついていけなくなったら、折り返したり、ロープウェイがあるので気軽に参加できます。距離は少し長いですが、まき道(平坦)を通りペースゆっくりで休憩多めです。親子参加大歓迎です。知り合いと一緒に参加、練習会デビュー枠は2400円、4キロの部高尾山山頂まで、学生枠(大学生まで)は1500円です。

開催日

2022/3/5(土) 受付開始 09:00 ～
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申込受付期間

2021/12/14(火)17:54～ 2022/3/5(土)09:00
開催場所

〒193-0844 東京都八王子市高尾町
支払方法

クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
代理申込

可
参加費
高尾山トレラン :
2,600円
知り合いと一緒に参加 :
2,400円
練習会デビュー枠 :
2,400円
高尾山山頂まで4キロ :
1,500円

受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

らんらんなおりん

2024/04/19

5.00

マラソンのスピード練習に

普段、一人で練習しているので、ありがたいイベントです。他のランナーさんと関わることで、大会の情報交換もできます。また、パワースポット、皇居なので、気分が上...

平日夜間　皇居2周ビルドアップ走　約5　10キロ　キロ約6分～　1000円

2024/4/17

kaoreen

2024/04/17

5.00

素敵な出会い。

初めてハーフの距離を走りました。1人だと越えられなかった壁をみなさんと走ることで、越えることができました。そして、走る楽しさを学ぶことができました。参加し...

初心者向け　仙台国際ハーフマラソン試走会ラン　約10　16　21キロ　キロ約7～8分　2800円

2024/4/13

ヒロヒロザオウ

2024/04/16

5.00

楽しくシンプルに走れました！

さぬがさんのレッスンで3ポイント程教えていただき、考えすぎる自分にはあまりにもシンプルで適切な内容で目から鱗でした。...

初心者向け　福島シティハーフマラソン試走会ラン　約10　21キロ　キロ約7～8分　2800円

2024/4/14

よしどい

2024/04/16

5.00

マラソンのコースを楽しく走れました！

それぞれの参加者と主催者が会話をする機会を作るように努められ、また、かなりゆっくりしたペースで走っていただいたおかげで、来月の本番に向けて自信がつきました。

初心者向け　仙台国際ハーフマラソン試走会ラン　約10　16　21キロ　キロ約7～8分　2800円

2024/4/13

bon魚

2024/04/15

5.00

全てが最高でした

さぬがさんの気配り、アドバイス、また晴天の下、桜の下をたくさんの仲間と楽しく走れて最高でした。是非、是非また参加をしたいです。

初心者向け　仙台国際ハーフマラソン試走会ラン　約10　16　21キロ　キロ約7～8分　2800円

2024/4/13

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イベント詳細

支払い方法: クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可（主催者応相談）
URL: http://weekdaymarathonimp.seesaa.net/
スポーツ: トレイル
イベント種別: イベント、練習会
規模: ～29人
レベル: 初心者向け、初心者OK、中級者向け、レベル問わず
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: 特典有り、女性向け、シルバー向け、医療・リハビリ、ダイエット、出会い
主催者連絡先: フレンドリー（担当：さぬがよしくに）
wimpm2017@gmail.com、090-4024-5582
イベントID: E0063429
プライバシーポリシー: 詳細はこちら
イベント主催者申込規約: 詳細はこちら

9時集合高尾山口駅改札口前(メガネしてます。)

9時5分体操　効果的なストレッチ　効率的なランニングフォーム　上り下りの走り方　レクチャーします。　

9時10分スタート

11時頃　高尾山山頂　自由解散　各自で帰ってもらいます。(スタッフは先導しません。)　基本、道なりで周りに人がいるので遭難のリスク低いです。

17時頃　終了　高尾山口駅

高尾山口から、稲荷山ルートで高尾山山頂をこえ陣馬山を折り返します。(所用時間約7時間。)

お持ちの方は、ライト持参でお願いします。

高尾山は、基本道なりで周りに人がいるので遭難のリスク低いです。

途中離脱可能です。

上りは歩き、平坦な場所、下りをゆっくり走る感じです。

みんなでゆっくり、いきます。

トレランは普通の道路にくらべて捻挫など、怪我のリスクがあります。

保険には加入してません。

スタート時、トレランシューズ(ランニングシューズでも可能)、500ミリリットルくらいの水分、リュックまたはポーチにおにぎりなど。自販機は高尾山山頂にあります。

ランニングシューズでも可能ですが、滑りにくいのでトレランシューズをおすすめします。

トレイルレースデビューにオススメの大会
4月青梅国際高水トレイルレース　15キロ　30キロ
4月もろやまトレイルレース　13キロ　24キロ
5月成木の森トレイルレース　21キロ

トレランシューズ販売店。
神保町　さかいやスポーツ
御徒町　アートスポーツ

駅のロッカー(改札口外)で、いらない荷物を預けると便利です。

イベント時の急な雨などにより、コース短縮の場合があります。

高尾山は低山なので、気温は都会と変わらないです。自販機、売店、トイレ、温泉あります。コンビニは近くにありません。

急な用事、体調不良などの場合は他の日のイベントに振り替え対応します。

雨天決行。災害級の場合は中止の場合もあります。

ペースを極端に落として、全員でゴールを目指すものでは、ありません。

参加者の割合、初めての方、常連の方、半々くらいです。多くが１人参加です。

主催者さぬがが通ってるマッサージ
ラフィネランニングスタイル神田
門前仲町　もみじ治療院

インスタ始めました。フレンドリーさぬがでやってます。マラソン情報公開してます。お気軽にフォローしてください。

新企画を発表した際メールでお知らせしますので、モシコムでフォローお願いします。

参加費から100円、北海道・西日本被災地に寄付します。

参加にあたり、質問、疑問があればお気軽に電話、メールください。

協力してくださる会社様、ご連絡お待ちしてます。

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