ランニング

東京都(新宿区)

ランステ:年始の気合入れに!コースの下見に!「TOKYO」のコースLSD(2) 42キロ 受付終了

イベント、練習会 30人~49人 初心者OK、中級者向け

毎冬恒例、ランステの試走会。年始にがっつり、3月の本番に向けの下見として、東京観光しながらなど、目的はいろいろとあっていいですね。ガイドランナーがついてのグループ走、ペースは7分程度となります。

  • 開催日
    2022/1/8(土) 受付開始 08:20 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2021/11/1(月)00:00~ 2022/1/7(金)11:59
  • 会場
    都庁第一庁舎脇  ※集合場所
  • 開催場所
    〒163-0001 東京都新宿区西新宿2-8-1
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    【1月8日】TOKYOのコースLSD(シャワー・ロッカー料込) :
      3,000円
    ★レイト★【1月8日】TOKYOのコースLSD(シャワー・ロッカー料込) :
      3,300円

イベント主催者への過去のレビュー

春男児

4.00

ランステTOKYOコースLSD42キロ

2回目の参加になります。前回より疲れましたが、コースよくわかりむした。

和泉孝一

5.00

初めての試走会でも楽しかった!

良いコンディションで楽しく東京マラソンのコースを下見出来た。 地方からの参加だったがLSDでゆっくり東京見物も楽しめた!

かよねぇ

4.67

本番のモチベーションに最高な企画

このコロナ禍の中開催してもらいありがとうございました。ギリギリまでリスクがあってでも参加すべきか悩みました。でも、実際のコースを試走出来て本当に良かったで...

くん

4.33

久しぶりの長距離でした

久しぶりに1km走をしましたが、自分が5分台で走れるとは思っていませんでした。ビックリ!...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://runsta.jp/
年齢制限
18歳以上75歳まで
スポーツ
ランニング(種目:フル )
イベント種別
イベント、練習会
規模
30人~49人
レベル
初心者OK、中級者向け
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
ランステイベント企画運営担当 株式会社ユアチーム(担当:浅川美幸)
info@runsta.jp 、 03-3518-9596
東京都千代田区
イベントID
E0061561
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

※(2022年1月7日 15時記載)
明日のこちらの練習会は予定通り開催します。注意事項などを申込いただいた皆様にメールをお送りしておりますので、ご確認ください。


■■■ こちらのイベント・練習会は、申込完了通知や開催可否などの緊急の連絡はすべてモシコムのシステムからメールで配信されます。お申し込みの際はメールが確実に届くように、「moshicom.comのドメインを受信可能の設定にしてくださいますようお願いします。特に携帯メールの方は必ずご確認ください。■■■

※ ヒビヤライド来店時には、マスク(またはバフ等)の着用を義務づけとさせていただいております。予めご準備の上ご来店ください。お持ちでない方はお店で1枚販売用をご用意していますのでこちらをお買い求めいただくことも可能です。また、平熱であることの確認等、健康状態についても問診を行っていますのでご協力のほどよろしくお願いいたします。

※ 政府の自粛要請等により、拠点となるヒビヤライドが休業となった場合は、練習会も中止となる可能性がございます。予めご了承ください。

--------------------
毎冬恒例のTOKYOのコース試走。12月から2月まで計4回開催します。
コースをなぞるLSDで、年の初めにがっつり走るもよし、3月の本番に向けての下見もよし、観光しながらのファンランでもよし。楽しくゆっくり走りましょう。

スタートの都庁第一庁舎前からほぼコースなりに公道の歩道を走ります。
ガイドランナーはコースを熟知するランステのサポーターが務めます。
ペースはほぼ7分のLSDといたします。(グループが複数あっても同じです)
ペース走のトレーニングではありませんので、適宜状況を見ながら
調整をしていきます。
荷物はサポート車でスタート時にお預かり。
そのまま「HIBIYA RIDE」に搬送します。
ゴール後は「東京駅前」から日比谷へ移動していただき(約1㎞)、
HIBIYA RIDEで荷物渡し、シャワー・着替えをして随時解散となります。

※ 都内を信号を守って走るLSDですので、当然ですが、本番のレースとは全く違います。かなり寒い時期ですので、ウィンドブレーカー、手袋、帽子など、着脱可能な防寒対策を必ずご用意ください。本番レースと同じウェアリングでは無理です。くれぐれもご準備を怠りなくお願いします。(初めての方、不明な点は事前にご相談ください。)

※ 2021年12月26日・1月23日(日)・2月5日(日)も同様に実施予定です。

【実施概要】※ 全回、タイムスケジュールは同じです。
  ●日時:2022年1月8日(土)
       8時20分~45分  受付【時間厳守】
                 ※準備完了の時間とお考えください
       8時45分~    事前レクチャー
       9時00分~    ストレッチ等を済ませてスタート
       16時00分頃    ゴール~HIBIYA RIDEへ移動
                着替えして解散
         ※ グループによって終了時間は若干前後いたします。
            
  ●定員:各回30名
    ※ 参加対象は天候に関わらず、キロ7分程度で20キロ以上を
      走れる走力を有する方とさせていただきます。

  ●受付期間:
    12月31日(金)23:59まで。
    それ以降は6日(木)23:59までレイトエントリーとします。
    期間中でも定員となった場合はその時点で受付終了となります。

  ●参加料:3,000円(事前支払い)
    ※ HIBIYA RIDEの利用料(ロッカー・シャワー)・荷物運搬代
      マラソン保険等を含みます。
    ※ レイトエントリーは3,300円となります。

  ●ゴール後の荷物受け渡し場所
    「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」
     日比谷公園の地下「日比谷駐車場」の中にあります。
     http://hibiya-ride.jp/

  ★注意事項・その他★

   ・給水・給食はコース途中のコンビニなどを利用して3~4回取ります。

   ・ラン中にいつでも給水できるよう、給水ボトル・携帯電話・現金
    などは必ず携行してください。
    (ウェストポーチなどを身につけてください)

   ・スタートの集合場所には更衣室などの準備はありません。
    予めランニングウェアの着用をお願いします。
    トイレは隣接する新宿中央公園などが利用可能です。

   ・ガイドランナーは4名程度配置の予定です。
    10名程度の小グループ2~3つに分かれ、走力がなるべく一定に
    なるようにして走ります。どのグループも基本的にペースは
    キロ7分程度をキープします。

   ・主催者がマラソン保険に加入いたします。

   ・公道の歩道を走ります。基本的に「東京」のコースをなぞりますが、
    一般客で混雑しているところを迂回する可能性があります。
    また、状況に応じて歩いて移動などの指示を出す場合があります。
    歩行者や自転車など他の利用者との安全を確保するために、十分
    注意して走行してください。また安全の為、信号は守って走ります
    のでご協力をお願いします。

   ・荷物はスタート時にサポート車にて預り、ゴールのHIBIYA RIDEで
    お渡しします。全員分を載せるため、なるべくコンパクトな荷造りに
    ご協力ください。途中、どうしてもリタイアされる場合は、
    電車で移動し、HIBIYA RIDEに来ていただくことになります。

   ・12月~2月まで計4回行います。申し込み後の「日程振替」に
    ついては、各開催日の10日前までのご連絡で、振替手数料
    1,000円をお支払いいただくことを条件に対応いたします。
    ただし、振替希望日が正規の申込で定員に達している場合は、
    対応しかねる場合もございますので、予めご了承ください。
    また、一度振替連絡をいただいたのち、再振替については
    対応いたしません。
    10日前を過ぎたのち、自己都合での当日欠席については、
    返金や振替の対応は致しません。
    
   ・雨天決行ですが、交通機関に影響が出る・警報などが出る悪天候の
    場合は中止とし、必要経費を差し引いて参加料を返金いたします。
    開催可否は前日の18時とし、中止の場合はモシコムの一斉配信で
    メールにてご連絡いたします。

   ・練習会当日に撮影した写真は主催者に帰属し、HPやFBに掲載する
    場合があります。

   ・ご登録されたメールアドレスに、今後開催されるランステの
    イベントや練習会についてのお知らせを配信させていただきます。
  
-------------------
練習会ごとにFBやLINEなどのグループが作られているものもありますが、これらは全くの任意グループです。利用することを義務付けるものではありません。SNSへのご参加・活用については、ご本人の自由です。
練習会の中止・変更など公式な内容は、ご本人の連絡用のメールアドレス(緊急の場合は携帯電話)に公認練習会の管理側から連絡いたします。
-------------------

イベント主催者

日比谷の自転車駐輪場「HIBIYARIDE(ヒビヤライド)」を主たる拠点として、「ランステ公認練習会」の主催・運営をしています。バラエティに富んだコーチ陣・サポーター(市民ランナー)の皆さんがあなたのランニングのレベルアップにご協力します。一緒に楽しく走りましょう!
ほぼ毎日練習会を開催しています。詳細はこちらのHPにあるイベントカレンダーからご覧ください ⇒ https://runsta.jp/

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