東京都(杉並区)
【11/27(土)9:30~】くれいじーの『インフィニティインターバル』 受付終了
- イベント主催者
くれいじーとジョニーがお届けするくれいじーレッスン第12弾『インフィニティインターバル』
くれいじージョニーコラボイベント第12弾!
名物、「マシンガンインターバル【超ロング】」を超える『インフィニティインターバル」で来るマラソン大会に向けてみんなで乗り越えましょう!
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- 開催日
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2021/11/27(土) 受付開始 09:15 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2021/10/19(火)06:43~ 2021/11/27(土)00:00
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- 会場
- 済美山グランド
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- インフィニティインターバル :
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3,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- URL
- https://crazykaro.amebaownd.com/
- スポーツ
- ランニング(種目:その他 )
- イベント種別
- イベント、練習会
- 規模
- 30人~49人
- レベル
- 中級者向け、上級者向け
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- 特典有り
- 主催者連絡先
-
甲斐 大貴
crazy.karo.run@gmail.com、090-4911-1961 - イベントID
- E0061193
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
※ジョニーさんは急遽お休みとなりました。
すみません。
くれいじージョニーコラボイベント第12弾!
名物、「インフィニティインターバル」
でこの夏の成果を発揮しましょう!
季節は秋、マラソン大会に向けてみんなで乗り越えましょう!
今回は超ロング編。
400mダッシュと1000mマラソンペースのリカバリーを15セット!
ハーフマラソンの距離をぶっかましましょう
今回の目的は
①マラソンペースに余裕度を作る
②ランニングエコノミーの改善
③持久力の向上
練習には【達成率】というものがあり
たくさんやるとかえって逆効果だよというある程度の安全ラインがあります。
くれジョニ練では
そのラインをギリ超えさせません。
その上で
15本やっても「質が高い」練習をお届けします。
一本一本の緊張感がまるでレース並
11月はインフィニティインターバルに参加しませんか?
○タイムスケジュール
9:15~受付
9:30~10:15オープニング、エクササイズ
10:30~メイン練習
13:00終了予定
◯担当コーチ
◯甲斐 大貴(くれいじーかろ)
HP→https://crazykaro.amebaownd.com/
◯柏南部中→柏日体→順天堂→ラフィネ
→JOHHOKU CABALLO 代表
&Run コーチ
◯実績
•第92回東京箱根間往復大学駅伝競走エントリー
•第65.67回勝田マラソン 優勝
•第30回大田原マラソン 優勝
•Phukethon2017 .18 優勝
◯自己ベスト→2時間17分09
1994年8月5日(27歳) 獅子座 A型
158cm 45kg
千葉県柏市出身
趣味→ランニング、スイーツ巡り
好きな食べ物→お肉、スイーツ
YouTube「くれいじーかろ」
タイムスケジュール
2021/11/27(土)
- 09:30 - 13:00
- 9:15~受付 9:30~10:15オープニング、エクササイズ 10:30~メイン練習 13:00終了予定
イベント主催者
Juntendo Univ.→ラフィネ
→JOHHOKU CABALLO 代表
&runコーチ
ウルトラマラソン、トレイルランニング、スカイランニングの日本代表として世界を飛び回ら傍ら、ランニングコーチとして指導もしている。
『くれいじー』をコンセプトに
楽しい!気持ちいい!ランニングレッスン、イベントを企画していきます!
沢山の方と交流し、走る楽しさを一緒に広めていきましょう!
◯初心者
・ランニングを始めてみたいけど踏み出せない!
・趣味としてランニングを始めたい!
・ランニングを始めたばかりで色々知りたい!
◯経験者の方
・より速く走るコツを知りたい!
・1人だと追い込んだ練習ができない!
・集中的に指導してもらいたい!
1つでも当てはまる方は是非ご連絡お待ちしております!
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