スキー、クロスカントリー

富山県(南砺市)

★初心者歓迎★ランナーのためのクロスカントリスキー体験ツアーinたいらクロスカントリスキー場 受付終了

講習会・セミナー ~29人 初心者向け、初心者OK
4.00
イベント主催者

スポーツのマンゾク

4.65
16
  • 本人確認済み

雪国のランナーさんやトレイルランナーさんの冬のクロストレーニングにオススメの「クロスカントリスキー」を県内で気軽に体験してみませんか?
レンタルスキーもあって手ぶらでOK!初めての方大歓迎です!!

  • 開催日
    2022/1/30(日) 受付開始 08:30 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2022/1/7(金)10:04~ 2022/1/30(日)00:00
  • 申込者/定員
    13/15人
  • 会場
    たいらクロスカントリスキー場
  • 開催場所
    〒939-1926 富山県南砺市小来栖
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    セミナー参加チケット :
      1,500円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

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イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2022/1/23 00:00まで
URL
https://www.mnzk.com/
年齢制限
15歳以上
スポーツ
スキー、クロスカントリー
イベント種別
講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
(有)スポーツのマンゾク(担当:澤田)
manzoku@khaki.plala.or.jp、076-431-4790
〒930-0003 富山県富山市桜町2-4-5
イベントID
E0060908
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

★ランナーさんトレイルランナーさんにオススメの冬のクロストレーニング「クロスカントリスキー」を体験してみませんか?★

普段の練習では、もちろん「走る」ということをメインにトレーニングされていると思います。
ただ、同じトレーニングを続けることで故障の原因になったり、モチベーションの低下に繋がってしまったり。。。
特に雪が降る冬場は体育館等で同じコースを目標の距離になるまでずーっと走ってたりします。

当イベントで体験いただく「クロスカントリースキー」は全身運動として最適で、心拍トレーニング、筋力トレーニング、体幹トレーニング等を兼ね備えていて、何より楽しく遊びながらトレーニングになる冬のスポーツです。

◆なぜクロスカントリースキーなのか?
クロカンは究極の有酸素運動、そして全身運動です。
一回の呼吸で体内に酸素を供給する力、いわゆる最大酸素摂取量が多いほど有酸素スポーツには有利とされていますがクロスカントリースキー選手の数値が、数ある有酸素系スポーツのアスリートの中でもトップというデータがあります。2位が水泳選手。マラソン、ランニングは3番目か4番目だそうです。

多くのトレラントップアスリートが実は子供のころからクロスカントリースキーをやっていたり、冬のクロストレーニングにクロカンを取り入れている現状を考えると、是非体験していただきたいウィンタースポーツです!!

クロストレーニングとは?
専門とする運動・スポーツへの効果を期待して
それ以外の運動・スポーツを複合的に実施すること

クロストレーニングの効果
・常時使っている筋肉とは別の部位の筋力を使うことができる
・同じ筋肉を使用する場合も、負荷を変えることにより目的が異なってくる
・日ごろのトレーニングで蓄積された筋肉の疲労物質(乳酸等)を除去できる
・比較的軽い負荷の場合、有酸素性運動となり心肺系のトレーニングとなる
・運動やトレーニングを楽しみながら行うことで気分転換できる

★目標★
このイベントを皮切りにステップアップイベントを複数回行う予定です。
各々このイベントでステップアップしていただき、【3月21日】にたいらクロスカントリスキー場で行われる「富山スキーマラソン大会」というクロカン愛好者が出場されるようなエントリーレースに出場していただくのが目標です!
もちろん当イベントへの参加だけでもOKですよ!

イベント詳細
開催日:令和4年1月30日(日)
時間:9:00~12:00(8:30受付開始)
場所:たいらクロスカントリスキー場
講師:小出 徹 氏 (サロモンアスリート)
協力:株式会社長田組、T.A.C Ski Team(長田組)所属 清水 康平 氏

講師紹介
小出 徹 サロモンアスリート

1981年8月19日長野県飯山市出身。
幼少の頃はクロスカントリースキーを手放さない雪国少年。
陸上の名門・佐久長聖高校、東海大学で中長距離選手として活躍。
高校2年時に全国高校駅伝、大学4年時に大学3大駅伝(出雲駅伝・全日本駅伝・箱根駅伝)に出場。
実業団ランナーとして活動し27歳の時に現役を引退。
その後スノーシューイングレースの国内大会優勝を経て、トレイルランレースに参戦。2014年からはスカイランニングを主戦場に、トレイルランニングやSKIMOなど普及活動にも力を入れている。
また、製品に対する高い分析力、インプレ力にも定評がある。

2004年箱根駅伝7区・区間優勝、出雲駅伝5区・区間新記録
2009年ワールドスノーシューインビテーション 日本代表
2012年富士登山競争5合目優勝
2014年スカイランニング世界選手権出場
2015年びわ湖バレイスカイレース優勝

参加条件
・【新型コロナウイルス感染症に対する感染防止ガイドライン】をお読みいただきご協力いただける方(※必ずお読みください)
・アウトドアスポーツをアクティブに楽しんでいる方
・クロスカントリスキーが初めての方も大歓迎です!!
・マラソン大会やトレラン大会への参加の有無等は一切問いません。
・純粋に新しい冬のトレーニングを考えておられる方すべてが対象です。

参加費
イベント参加費 1500円
(コース使用料含む)
レンタルスキー代 2000円
(クロカンスキー・ブーツ・ポールSET)
☆レンタルがご必要な方はエントリーフォームよりレンタルチケットを併せてご購入下さいませ。
レンタルチケットの先頭にブーツサイズを記載しております。
例「23.5cm」レンタルクロスカントリースキーセット
ご希望サイズを選んでご購入下さいませ。
※貸出しブーツのサイズには限りがございます。


必ずお読みください
本イベントはあくまでクロスカントリスキーの講習が目的となります。
基本的に道中のケガ等の発生に関しては自己責任でお願い致します。
念の為ご希望される方は500円で掛け捨ての1日保険に加入できます。
希望される方は申し込みの際にお伝えくださいませ。

持ち物
・汗処理がしっかりできるベースレイヤー
・風を防げるウェア(例:finetrackスカイトレイルジャケット&パンツ)
 ※レインウェア上下でも可
・防寒着(薄いフリース等)
・帽子
・水分、簡単な補給食

注意事項
イベントご参加に際して以下注意事項をご一読いただき、同意の上イベントにご参加ください。

・イベントに参加するにあたり、すべての責任は参加者自身にあることを承諾します。
・参加にあたり、自身の健康状態に無理がない状態で臨むことを約束します。
・イベントに参加するにあたり、主催者の指示に従います。また、指定された装備を持参します。
・自らが怪我を負った場合、または他人に怪我を負わせた場合、その責任は自己にあり、主催者に対して怪我等に関する費用や損害賠償等の請求を致しません。
・弊社イベントにおける新型コロナウィルス感染症に対する感染防止ガイドラインに協力します。

イベントの変更・中止について
・当イベントはイベント実行に影響するような悪天候や周辺環境の都合、新型コロナウィルスの感染拡大の状況によって、中止や内容の変更があることを理解致します。

・気象警報の発表など中止せざるを得ない事態が起きた場合、イベントを中止する場合があります。イベント前日の午後5時までにお客様のメールアドレスへ内容の変更又は中止の連絡をいたします。

個人情報の取扱いについて
・イベントに参加申込をする事により提出された個人情報は、有限会社スポーツのマンゾクにて管理し、イベントを運営するにあたり必要な範囲内(保険への加入、資料等の送付)で使用させて頂きます。
・イベント開催中にスタッフが撮影した写真の著作権・肖像権は、主催者に帰属します。

タイムスケジュール

2022/1/30(日)

08:30 - 08:50
受付(コース管理棟にて)
09:00 - 12:00
実際にクロスカントリスキーを講師の小出さんから教えてもらいましょう!

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イベント主催者

山の専門店「スポーツのマンゾク」が主催するイベントです。
トレイルランニング、スキー、登山等に属するイベントを開催致します。

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