ランニング

大阪府(大阪市北区)

トレーナーが行うパーソナルトレーニングで「走らず」フォーム改善! 受付中

メンバー・会員募集 ~29人 レベル問わず
医療・リハビリ
主催者

アスリートのリハビリを行う資格を保持したスポーツトレーナーによるマンツーマンのパーソナルトレーニング指導!ランニング技術ではなく、体幹トレーニングなどで「体の使い方」を変えてフォーム・痛みのお悩み改善!

  • 有効期間
    2021/9/16(木) 2023/9/1(金)
    Googleカレンダーに登録
  • 募集期間
    2021/9/16(木)12:33~ 2023/9/1(金)23:59
  • 会場
    大人のRUNトレ塾
  • 開催場所
    〒530-0044 大阪府大阪市北区東天満2-5-17
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    フォーム分析・トレーニングチケット :
      7,500円
  • メンバー
    • -

    すべてを見る(0人)

募集詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://peraichi.com/landing_pages/view/qthnv
年齢制限
20歳以上
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、ウルトラ、その他 )
プラン種別
メンバー・会員募集
募集規模
~29人
レベル
レベル問わず
計測
-
その他の特徴
医療・リハビリ
主催者連絡先
大人のRUNトレ塾
k.o.k.i.running.abc@gmail.com、080-6143-0685
〒530-0044 大阪府大阪市北区東天満2-5-17 7階
プランID
E0059846
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

あなたのフォームの乱れは、意識して改善することはできますか?

・意識しても改善しない。
・フォームの乱れは分かるけれど、どう意識すれば良いか分からない。
・痛みで走れない
・長年続くフォームの乱れの改善方法が分からない

あなたの悩みはそもそも「体の使い方」が悪いのかも!
例えば、普段から猫背の人は、ランニング中必ず猫背が出ます。

普段の猫背を改善することが出来れば、ランニング中に意識をしなくても猫背は改善します!
あなたのお悩みは、有資格者の「体の専門家」にお任せください!

月間走行距離100kmで2:48’56″の実績があります。
ランナーにとってランニング練習は絶対必要。ただ、それと同じくらい体を扱う「トレーニング」も重要です!

走らずフォーム改善「南森町駅」(コース距離 5m)

フォーム改善のためのパーソナルトレーニング!室内でランニングマシンにてフォーム分析を行います。後は基本トレーニングのみです。

ロード トレイル

コース登録日:2021/9/16 12:32

コース詳細を見る

主催者

大阪南森町にてアスリートのリハビリの資格を活かしてランナー専門のパーソナルトレーニングを行っております。体の痛み・タイムアップ・怪我をしないフォームは、普段の体の使い方から変えていく必要があります。指導者・コーチから指摘されたフォームは意識して改善できますか?できない場合は、そもそも体がうまく扱えていないのかもしれません!”走らず”トレーニングでフォームを変えます!
また、2020シーズンからランニング練習もスタートしました!トレーニングでロスの無いフォームを修得し、練習会でベスト更新の体力作りを行いましょう!

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