アスリートのリハビリを行う資格を保持したスポーツトレーナーによるマンツーマンのパーソナルトレーニング指導!ランニング技術ではなく、体幹トレーニングなどで「体の使い方」を変えてフォーム・痛みのお悩み改善!
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- 有効期間
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2021/9/16(木) ~ 2023/9/1(金)Googleカレンダーに登録
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- 募集期間
- 2021/9/16(木)12:33~ 2023/9/1(金)23:59
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- 会場
- 大人のRUNトレ塾
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- フォーム分析・トレーニングチケット :
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7,500円
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- メンバー
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募集詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://peraichi.com/landing_pages/view/qthnv
- 年齢制限
- 20歳以上
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、ウルトラ、その他 )
- プラン種別
- メンバー・会員募集
- 募集規模
- ~29人
- レベル
- レベル問わず
- 計測
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- その他の特徴
- 医療・リハビリ
- 主催者連絡先
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大人のRUNトレ塾
k.o.k.i.running.abc@gmail.com、080-6143-0685
〒530-0044 大阪府大阪市北区東天満2-5-17 7階 - プランID
- E0059846
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- 主催者規約
- 詳細はこちら
あなたのフォームの乱れは、意識して改善することはできますか?
・意識しても改善しない。
・フォームの乱れは分かるけれど、どう意識すれば良いか分からない。
・痛みで走れない
・長年続くフォームの乱れの改善方法が分からない
あなたの悩みはそもそも「体の使い方」が悪いのかも!
例えば、普段から猫背の人は、ランニング中必ず猫背が出ます。
普段の猫背を改善することが出来れば、ランニング中に意識をしなくても猫背は改善します!
あなたのお悩みは、有資格者の「体の専門家」にお任せください!
月間走行距離100kmで2:48’56″の実績があります。
ランナーにとってランニング練習は絶対必要。ただ、それと同じくらい体を扱う「トレーニング」も重要です!
走らずフォーム改善「南森町駅」(コース距離 5m)
フォーム改善のためのパーソナルトレーニング!室内でランニングマシンにてフォーム分析を行います。後は基本トレーニングのみです。
コース登録日:2021/9/16 12:32
主催者
大阪南森町にてアスリートのリハビリの資格を活かしてランナー専門のパーソナルトレーニングを行っております。体の痛み・タイムアップ・怪我をしないフォームは、普段の体の使い方から変えていく必要があります。指導者・コーチから指摘されたフォームは意識して改善できますか?できない場合は、そもそも体がうまく扱えていないのかもしれません!”走らず”トレーニングでフォームを変えます!
また、2020シーズンからランニング練習もスタートしました!トレーニングでロスの無いフォームを修得し、練習会でベスト更新の体力作りを行いましょう!
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