ランニング

東京都(渋谷区)

がんばれゆうすけハーフマラソンチャレンジ・1時間30分・1時間35分@代々木公園 受付中

イベント、練習会、講習会・セミナー ~29人 中級者向け、上級者向け
イベント主催者

サブ3~3.5の方向けの練習会です。 代々木公園の1.92Kのコースを 10周+1.8975K走ります。 ハーフマラソンの距離です。 1時間30分(4分15秒ペース) 1時間35分(4分30秒ペース) 周回コースなので途中で休憩で抜けたりしやすいコースです。 各自の体調に合わせてアレンジできます。

  • 開催日
    2021/11/28(日) 受付開始 07:40 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2021/9/15(水)00:00~ 2021/11/27(土)23:59
  • 申込者/定員
    0/14人
  • 開催場所
    〒151-0052 東京都渋谷区代々木神園町2-1
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay
  • 代理申込
  • 参加費
    ハーフマラソン1時間30分(1K 4分15秒ペース がんばれゆうすけ :
      2,000円
    ハーフマラソン1時間35分(1K 4分30秒ペース) 真柄 碧さん :
      2,000円

イベント主催者への過去のレビュー

H.O

5.00

フルマラソン前のペース走出来ました

ぼっちランだとペースが上がりがちで、暑い中だと20キロ持たないけど、ぺーサーがきっちりキロ6分で刻んでくれるのでフルマラソン前の良い練習になりました。

じゅんこ

5.00

正確にタイムを刻んで頂ける練習会です

コーチのお2人がピッタリとタイムを刻んで下さるお陰で最後まで走る事が出来ました。 また暑さ対策に関して色々アドバイスを頂けたのも良かったです。

0326

5.00

素晴らしいコーチ陣

他の練習会では、新規参加者やペースから遅れる参加者は構ってもらえないことが多いのですが、ここのコーチは最終周でペースから遅れた参加者を走って迎えに行き、ラ...

dayo

5.00

真夏のポイント練習として良かった

真夏は距離走が難しく、一人ではスピードを意識した刺激を入れるのも厳しいです。最初はついていけないかもしれないと思ったのですが、一定にペースで走ってくれるの...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay
キャンセル受付期間
キャンセル不可
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ )
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
中級者向け、上級者向け
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
がんばれゆうすけ練習会(担当:猪瀬祐輔)
inose_yusuke_running@yahoo.co.jp 、 090-2234-8070
〒151-0053 東京都渋谷区代々木5-24-7-202
イベントID
E0059568
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

    :受付時間:7時40分~7時55分
(受付場所は代々木公園噴水前に集合です。)
    :8時00分スタート!

◆場所 :代々木公園
※貴重品等はコインロッカーに入れてきてください。
織田フィールド入り口(外)代々木公園駅、明治神宮前駅に
有料コインロッカーがあります。

※荷物はシートにまとめて置いておきますが 荷物番のスタッフはいないのでご了承ください。

※更衣室等は設けていませんので、当日は走れる格好(ランニングシューズ、ランニングウェア)に着替えた状態で集合してください。
また集合後すぐにスタートになりますので
各自でウォーミングアップを済ませた状態で集合するようにお願い致します。

※給水は各自でご用意ください
※タイム計測は各自で宜しくお願いいたします。


◆対象:フルマラソン3時間00分~3時30分
・じっくり走り込みとして活用するも良し!
・行けるところまでチャレンジするも良し!
・ロングインターバルとして活用するも良し!
例:1周×◯本(リカバリ―1周休み)、2周×◯本(リカバリ―1周休み)
・途中抜け•途中参加OK

◆募集人数:各ペース9名(定員になり次第締切)

◆担当コーチ がんばれゆうすけ・真柄 碧さん

◆料金 :2000円

◆給水  3周に1回給水時間(30秒)を設けます。
(ドリンク、エネルギー補給等は各自でご準備ください)

◆スケジュール詳細

7:30〜7:45  受付・各自でウォーミングアップ

8:00     21.0975kmスタート!
           1.92K×10周+1.8975K
ハーフマラソン1時間30分 1K 4分15秒ペース 
※ペースメーカーがんばれゆうすけ

ハーフマラソン1時間35分 1K4分30秒ペース
※ペースメーカー 真柄 碧さん

10:00   終了予定   

【注意事項】

・雨天決行※悪天候(台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など)によるイベント中止の場合前日の21時までにこのページに中止と記載させていただきます。 

・イベント中の写真等につきましてはSNS等にて掲載させて頂く場合もございますので予めご了承ください。 

・キャンセルする場合は必ず主催者にご連絡ください。
※キャンセルでの返金のご対応はしておりませんのでご了承ください。


・当日各自で検温して頂き37.5度以上の方はご参加をお控えくださいますようご協力をよろしくお願い致します。

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イベント主催者

吉本興業所属 がんばれゆうすけ(猪瀬祐輔)
 ・東洋大学駅伝部出身 第81・83回箱根駅伝メンバー
 ・ASICSランニングナビゲータ
 ・JAAFジュニアコーチ
 ・M-1グランプリ2回戦敗退
 ・2021年4月から国家資格柔道整復師取得に向けて
  日本医学柔整専門学校に入学。3年間勉強して国家試験に挑戦

自己ベスト
・フルマラソン 2時間25分09秒
・ハーフマラソン 1時間4分59秒

出演メディア
ランニング雑誌 ランナーズ
TBS オールスター感謝祭 赤坂ミニマラソン
TBS ピラミッドダービー
NHKBS1 ラン×スマ
NHK 大河ドラマ いだてん 孫基禎選手役
テレビ朝日 ビートたけしのスポーツ大将

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