8月28日(土) TWISTランニングセミナーひざ痛編【ケガをしないためのフォーム作り】 受付終了

オンライン上（ZOOM）でのセミナーです。

第３回目のセミナーでは【ケガをしないためのフォーム作り】と題して、ケガを再発させないようなフォームをご自身で作れるようにトレーニングを提供します。

どういったフォームが身体の負担が少ないのか、を説明しながら、トレーニングを紹介していく60分となっています。

今回は特別に【URL】からお申込みいただいた方には、通常1100円→500円（55％OFF）にて受講可能ですのでご確認ください。

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担当コーチ：網谷　勇俊
TWISTパフォーマンスコーチ、理学療法士、鍼灸師
フルマラソン自己ベスト　2時間40分を持つトレーナーランナー
「ランニングをしたいのに、痛みで走れない人を減らしたい」という想いを持ち日々活動しています。
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当日は、セミナーの後ご質問タイムも設けております。

対象：高校生以上
募集定員：20名
申し込み締め切り：８月27日（ただし定員となった場合は、期日前でも募集を締め切ることもございます）
開催場所：オンライン（ZOOM）
開催日前日までに、IDとパスワードをメールにてお知らせします。

1回料金：1100円(税込)　　
会費の支払い方法：カード払い
サービス内容：インターネットを利用したオンラインセミナー

開催予定および内容：
全4回シリーズの予定となっています。

第1回　2021年6月26日(土) 　ひざ痛軽減のためのセルフケア　（実施済）
第2回　2021年7月31日(土)　痛みの原因を解決するためのトレーニング　（実施済）
第3回　2021年8月28日(土)　ケガをしないためのフォーム作り
第4回　2021年9月25日(土)　パフォーマンスアップのためのトレーニング

各日　15：00 ～ 16：00

開催場所は全てオンライン（ZOOM）