ランニング

東京都(港区)

下町LSD~真夏のビーチ編~ 受付終了

イベント 50人~99人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
イベント主催者

~ふるさとのさと海岸へ

8kmスローランニングを楽しもう!


今回はなんと

東京のビーチを目指してラン!!

海岸にてビーチラン&砂浜トレーニング

  • 開催日
    2021/8/29(日) 受付開始 07:45 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2021/7/24(土)00:00~ 2021/8/28(土)23:59
  • 会場
    高輪ゲートウェイ駅
  • 開催場所
    〒108-0075 東京都港区港南2-1
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    参加チケット :
      3,500円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

すずしろ

2.67

ウェーブ走?

ペースメーカーの方は、前半の上りが多い部分は5~15秒/km早く...

heros

1.67

常連さんには良いかも

案内にはないペース設定があったようですが、当日も告知がなく分かりませんでした。それは常連さんだけのペース設定だったのかも知れませんが、少し残念でした。あと...

kohsuke0115

5.00

良い練習になりました!

普段一人で走っていますが、30kmは一人では心身共にきついので、初めて練習会に参加してみました。...

かんぽっくり

5.00

脚作りには最適

何度も参加させていただいています。 普段一人で走っているため、なかなか良いペースで距離を踏むのが難しいと思っています。...

takechiyo

5.00

満足です

人数やチーム分けもレベル別で、チームの人数も5−6名で走りやすかったです。ペーサーのペースメイクも素晴らしく、気持ちよくペースをコンプリートで...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
スポーツ
ランニング
イベント種別
イベント
規模
50人~99人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
トップギアランニングクラブ(担当:白方健一)
info@topgear-rc.jp、080-1981-1831
〒150-0002 東京都渋谷区渋谷1-3-18ビラ・モデルナC301
イベントID
E0057867
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詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

下町LSD~旧東海道を巡り
〜真夏のビーチ編~

8/29
高輪ゲートウェイ7:45集合

品川から旧東海道の各名所を通りながら
~ふるさとのさと海岸へ

8kmスローランニングを楽しもう!


今回は

東京のビーチを目指して旧東海道をラン!!
様々な発見もありますよ!

そして
海岸にてビーチラン&砂浜トレーニング

走力に応じて砂浜でのトレーニングは皆が楽しめる形にしますので、是非ご参加下さい!

から以下は同じまま

ビーチで軽めのJOGやトレーニングを行いますので
砂等が入っても大丈夫な替えのシューズがある方はご持参ください。
(※ワラーチ(サンダル)を予備で準備していただくことを推奨いたします)
 

プロテインドリンクMURB(https://murb.jp/)
を皆様に提供いたします

別途水分の準備等はお願いいたします。

ランの際の推奨携帯品

雨具、下着の替え、携帯電話
小銭、交通系マネー、電子マネー、
(現金と電子マネーは両方あると万が一の対応しやすい)
保険証
補給水

荷物は車でお預かりしてゴールにお運びいたします

走行距離:8km程度でふるさとのさと海岸

みんなで楽しみましょう!
砂浜JOGドリルやトレーニング

ゴール:大森ふるさとの浜辺公園

https://www.city.ota.tokyo.jp/shisetsu/park/oomorifurusatonohamabe.html

11:30解散予定

施設内のシャワーを使用可能ですので是非!!
 

タイムスケジュール

2021/8/29(日)

07:45 - 11:30
7:45 高輪ゲートウェイ駅改札集合 車に荷物を預ける 挨拶、ストレッチ 8kmをスローランニング(給水やウォーキングを挟みながら7'30/km程度) ゴール大森ふるさとの浜辺公園​​​​​​​ 休憩後 砂浜トレーニングなど 12:30終了

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イベント主催者

ビジョン ランニングのお悩み解決で継続と成長を楽しみ生活の質を高める
経験豊富な専門のコーチ、トレーナー、治療家、栄養士がサポートします。練習会、パーソナルトレーニングはもちろん、オンラインサポートや合宿やバーベキュー、旅ラン懇親会、シューズ選びなどあなたに合ったプログラムをご提供し、充実したランニングライフをお手伝いします。

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