わくわく下町LSD 谷根千編 受付終了

谷根千のグルメスポットやパン屋さんを回りながら、少し遠出をして上野の裏側観光をして湯島天神に寄ったり、谷中銀座の有名なかき氷(ひみつ堂)で喉を潤したり、谷根千の裏側のグルメスポットを巡り、時には坂ばかりの場所を巡り
といろんな要素が詰まった楽しいランをしましょう！！
走り終わったら谷中銀座から徒歩5分程度の銭湯（朝日湯)で気持ち良くリフレッシュして改めて谷中銀座を散策するのも◎

高橋健吾コーチが走りながらウルトラの話や、ご相談、アドバイスに出来る範囲でもお答えいたします＾＾

※谷中銀座では長めの自由時間を予定しておりますがひみつ堂が混んでいた場合は他のお店も沢山ありますので終わった後風呂上がりの楽しみとして並ぶのも・・・
・・・・ ・・・・


↓ 
概要
距離約20km程度を想定(多少の変化あり)
ペース6'30"～8'00"/km
信号や混雑している場所が多いので
walk＆run的なことも楽しんでいきましょう

集合場所　日暮里駅北改札
時間6/27 8:45
当日は走れる格好で集合をお願いいたします

荷物や着替え類は(駅ロッカー)にてお願いいたします
走る際の持ち物
雨具、お金、保険証、マスク等(バフ等代わりになるもの)
お店に入る際や谷中銀座等混雑が予想される場所では適宜マスク等着用をお願いいたします
ゴール13:30予定

立ち寄り予定
順不同
カヤバカフェ
ひみつ堂
寛永寺
湯島天神
谷中銀座
根津たいやき
朝日湯
上野公園

高橋健吾コーチ
ニックネーム：たかけん
 
鐘ヶ淵中学校（現墨田フィールド）陸上部出身
指導資格 JAAF公認ジュニアアスリートコーチ
公認スポーツ指導者 ランナーズマイスター etc...　現在も中学校の陸上部の指導をしながら子供達やその友人を教えつつ、自身もウルトラランナーとして活動し、様々な大会や練習会、での指導やペーサー、コーチとして活動。
独自の練習方法、ポジティブシンキングをモットーに活かしてウルトラマラソンでも実践中。 
主な実績

• 2016 柴又100km年代別2位
• 2018/1 箱根100×2day（実走230km）準優勝
• 2018/3 小江戸大江戸233（実走238km）準優勝
• 2018/8 宮ヶ瀬湖24Hリレーマラソンソロの部（228.6km）優勝
• 2018/11 神宮外苑24Hチャレンジ兼日本代表選考会（246.568km）4位
• 2019/3 小江戸大江戸233km 優勝