ランニング
石川県(金沢市)
マラソン&ランニング障害・痛み・シューズなどの個別相談会・期間限定【予約制・60分】 受付終了
その他
~29人
レベル問わず、初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け
医療・リハビリ
女性向け
シルバー向け
- イベント主催者
このイベントは終了しました。
フルマラソンやランニングで痛みや違和感がある方、スポーツ活動で痛みや違和感がある方(中学生~大人まで)悩みを教えて下さい、聞かせてください。プロのトレーナーがからだのこと、練習方法、トレーニングのこと、シューズのことなどをアドバイスいたします。お話のみですがシューズのチェックは可能ですのでご希望でしたらシューズをお持ちください。
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- 開催日
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2017/3/30(木) ~ 2017/5/8(月) 受付開始 00:00 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2017/3/29(水)00:00~ 2017/5/8(月)23:59
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- 会場
- からだラボ泉が丘スタジオ内
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- マラソン&ランニング障害・痛み・シューズなどの個別相談会 :
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2,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- 年齢制限
- 12歳以上
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ、ウルトラ、駅伝・リレー、その他、親子・キッズ )
- イベント種別
- その他
- 規模
- ~29人
- レベル
- レベル問わず、初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
- 医療・リハビリ、女性向け、シルバー向け
- 主催者連絡先
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ランナー・スポーツの専門スタジオ からだラボ泉が丘(担当:元町康一)
hakubaski0219@gmail.com、090-4681-1735
〒921-8035 石川県金沢市泉が丘2-3-14 たろう接骨院2Fテナント - イベントID
- E0005551
私は金沢市中心にパーソナルトレーニング&少人数制でランニング指導をしています。私もランナーです。ミッションはご縁を大切に『からだの大切さ、上手く走れる楽しさ』を啓蒙することです。これからのあなたの人生がより輝けるようにサポートするこの仕事が大好きです。ご縁があったお客様のからだの改善できるよう、ランニングの目標達成ができるよう真剣にサポートいたします。
東京で11年間のパーソナルトレーニング指導経験からランニングではフォームを改善するコツや練習方法をわかりやすく指導しできることが強みです、癖を知らずに量ばかり走れば足や膝などを故障してしまいます。
ランニングの指導哲学は【からだを改善しながら癖を減らし良い走り方を身につけること、量より質】です。
スタジオでのトレーニングやストレッチ、からだのケアをご希望の方はいつでもご相談ください。
*ランネットに登録してない方はhakubaski0219@gmail.comから申し込みください。
【担当紹介】
元町康一(モトマチコウイチ)
・ランニングトレーナー、パーソナルトレーナー、ピラティスインストラクター
・ひざ痛と足の予防改善専門、スポーツシューフィッターマスター認定
・金沢市スポーツ事業団マラソン教室講師
・アマンリゾート ランニングスクール講師
・自身もフルマラソン、トレイルランニングレースに参加
・自己ベスト フルマラソン 3時間28分52秒
・身長173センチ 体重61キロ 体脂肪率10% 魚座のA型
【対象:ランナー&スポーツ愛好家・中学生以上】
・以下のようなランニング障害に悩んでいる
・走りたいが痛みが出ると思うと楽しくない、全力で走れない
・フルマラソンで後半に失速する、ケイレンする、歩いてしまう
【タイム向上のためには後半歩かずに走り続けられるフォーム改善とからだの改善が必要です】
・いつも対処療法でしのいでいる(サポーターの着用、整骨院の物理療法など)
・足や膝周りが痛くなる、なぜ痛くなるのか知りたい
・整形外科にいっても解決法が見当たらない(セカンドオピニオンを聞きたい)
・プロのアドバイスが欲しい
・マラソンや部活動の目標を達成したい!
・靭帯損傷、ランナー膝、腸脛靭帯炎、鵞足炎、
・シンスプリント、疲労骨折、
・アキレス腱炎、足首の捻挫、扁平足、外反母趾など
・臀部の痛み、股関節痛、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症
*これまでランニング講習会に参加頂いたお客様からは
・楽に走れるようになった
・走り方がようやくわかった
・ケイレンしないようになった
・走り方が変わるとひざなどを痛めなくなった
・サブ4、サブ3.5を達成できた
・アップダウンの苦手意識がなくなった
・大会で良い結果(自己ベスト)が出せた
という嬉しい声を頂いております
あなただけでなく、もし息子さん、娘さんがスポーツ活動で痛みに悩んでいるならぜひ一度ご相談ください。
ご予約制となりますので申し込み時に記入いただくアドレスにメールいたします。
多くの市民ランナーが故障なく目標達成ができるようにサポートすることが私のモチベーションです。
イベント主催者
ランニングフォーム改良指導&パーソナルコンディショニングで、
『走りとからだの悩みを解決に導きます』
クライアントはランナーが90%以上で男女半々、
フル完走〜サブ3、トレイルランナーと様々です。
人生後半のランライフ、スポーツライフを3倍楽しめるサポートはお任せください。
■代表 元町康一
■石川県出身 体育学部卒
■トレーナー歴18年(都内11年→金沢8年目)
・ランニング歴17年・フルPB 3:03:50
・ピラティス有資格者
・スキー歴33年・全日本スキー連盟スキー準指導員
ご相談・体験などのお問い合わせは、
公式LINEから24時間受付中↓
https://lin.ee/Mq2bE6w