若狭路ビギナーシリーズ　ランニングツアー 受付終了

「趣味として、また健康管理のためにランニングをはじめたいが、何からはじめていいのかわからず不安...」という方々のために企画したツアーです。
まずは「ランニングのいろは」を教わり不安を払拭してから、ストレッチ・柔軟体操で体をほぐします。はじめは起伏のない「三方五湖畔コース」を軽く楽しみながら、徐々に負荷をかけて、2日目には「レインボーライン登山道ランニングツアー」に挑戦します。（何度も休憩しながら進みますのでご安心ください）

初心者の方々ばかりが集うこのツアーでは何を聞いても大丈夫！何度休んでも大丈夫！恥ずかしいことなど何もありません。無知な自分をさらけ出して、今後のランニングライフの第一歩としてご活用いただければ幸いです！

※参加人数は10名限定。宿泊部屋は一人一部屋を基本とします。（カップル・夫婦・お友達でのご参加は、希望により同室も可能です）


 

スケジュール

▼1日目
12：00　受付（湖上館パムコ）
12：00〜12：30　準備
12：30〜13：30　ランニングの基本いろは　講習会
13：30〜17：00　プチランニング【三方五湖畔ランニング（約5km）】
17：00　宿に到着（チェックイン）
18：30　夕食スタート（席間隔を確保）　ガイドによるマジックショー
22：00　就寝

▼2日目
8：00～11：30　ランニングツアー【レインボーライン登山道ランニング（14km）】
※何度も休憩をはさみながら進みます
12：00〜13：00　昼食
13：30　解散