ランニング

ランニングフォーム改善!専門的解説で弱点克服!出っ尻、ブレ、アーチ、膝の倒れ込み、もも裏の張りなど 受付終了

バーチャル・オンライン 30人~49人
イベント主催者

サニエスリンク合同会社

4.57
111
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

この度、実践的なフォーム改善に特化したセミナーを特別開催します。105分かけてじっくりと、ランニングフォーム改善の具体的原因と具体的改善例を実践紹介します。
ドリルだけでなく、より確実に改善に向かいやすく普段使いできるストレッチやエクササイズもご紹介します。いくつかの具体的項目をタイトルに挙げましたが、おそらく一つ以上は当てはまると思いますので、タイトルにピンと来た方はぜひ迷わずご受講ください。

  • 開催日
  • 申込受付期間
    2021/5/1(土)13:18~ 2021/5/8(土)00:00
  • 申込者/定員
    0/40人
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    公式LINE登録者又はリンクフィットネスの講座、教室に過去参加したことがある方 :
      500円
    一般(リンクフィットネスの講座、教室初受講) :
      1,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

Pingüino31

3.67

トレランの大会調整に最適

初めての参加だったのでついていけるか不安でしたが、参加者に合わせたペースで進めていただいたのでとてもありがたかったです。...

unbobo1031

4.67

フルマラソン直前のトレーニングに

2週間後にフルマラソンを控えており、フルマラソンで30kmを超えたあたりから足が前に進まなくなる現象を克服したいと思っていたところ、マラソン歴の長い方に「...

sukeo

5.00

長距離練習に最適

今までハーフが自身最長で、30キロに対して不安がありましたが、ペースメーカーのコーチとグループの皆さんに引っ張られ完走でき満足でした。この練習に何回か参加...

bigtower

5.00

初マラソンに向けた実力試しに最適

マラソン経験がない自分の最長距離達成できました。 ただ5km完走(35km完走達成)できなかったのでお台場からの続きを自主的に走って繋げたいと思います。...

ピータン

5.00

大宮で毎週やってる練習会

ストレッチや動き作りなど初心者からベテランまでカバーする内容。個別オプションでフォームチェックもあり、レベルアップに繋がると実感します。今まで個人練習だけ...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
https://marathon-school.com/
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、ウルトラ、その他 )
イベント種別
バーチャル・オンライン
規模
30人~49人
レベル
-
当日申込
その他の特徴
-
主催者連絡先
リンクフィットネス(担当:植松駿太)
link.fitness.center@gmail.com、090-9129-3413
イベントID
E0054521
プライバシーポリシー
詳細はこちら

ランナーの皆さま、この度、緊急事態宣言中に緊急企画として、実践的なフォーム改善に特化したセミナーを特別開催します。

105分かけてじっくりと、ランニングフォーム改善の具体的原因と具体的改善例を実践紹介します。
ドリルだけでなく、より確実に改善に向かいやすく普段使いできるストレッチやエクササイズもご紹介します。

いくつかの具体的項目をタイトルに挙げましたが、おそらく一つ以上は当てはまると思いますので、タイトルにピンと来た方はぜひ迷わずご受講ください。

最近好評いただいている、「地面反発をもらう」、「前への重心移動効率を上げる」方法をお伝えしつつ、他課題になりやすいフォームの原因解説もしていきます。

ZOOMにしては珍しく、「参加者は画面に映らない」形式、「後半は屋外での受講も推奨」で行いますので、気兼ねなく、お家でも近くの公園でもご受講いただけます。


【担当紹介】
植松駿太
ランニングクラブ、リンクフィットネス運営代表(月間約25本の教室を屋外とオンラインにて開催。有料会員約120名)
累計約3万人の指導実績
中学から陸上長距離を始め、順天堂大学陸上競技部所属、卒業
トレーナー歴13年。月間セッション数約130本/月(週3.5日稼働)
不定期でトレーナー、セラピストにセミナーを主催。

【内容詳細】
5/8(土)10:00~11:45
※9:50より入室可能です。
・効率の良いランニングフォーム概論
・足首の可動域改善にて前への重心移動効率をアップ
・体幹の奥の筋肉の正しい使い方
・地面反発をもらいやすくする、股関節、体幹エクササイズの裏ワザ
・体幹姿勢、骨盤の位置、足の接地位置について
※前半は室内受講向け、後半は屋外受講向けです。講義中にお伝えします。
※当日雨が降って屋外に出れなくても問題はありません。
※全て、室内、全て屋外の受講でも構いません。
※参加者は画面に映りませんのでお気軽にご参加、場所移動などなさってください。


【用意してほしいもの】
テニスボール1個
後半屋外にて受講される方は、スマホとイヤホンでの受講がお勧めです。


【定員】
90名


【予約方法】
該当するチケットをお選びください。事前予約、事前入金です。
ご予約後、参加のためのURLが送られます。
それを使って当日、10分ほど前からご入室ができます。途中入場も可能です。


【キャンセルや当日の緊急連絡について】
以下のメールアドレスまでご連絡ください。
link.fintness.center@gmail.com
担当:植松

有料参加の方への返金は致しかねます。
ただし保障として、開催後、録画データを送らせていただきます。
できるだけリアルタイムでのご受講をお勧めします。


皆さまのご参加をお待ちしています。


リンクフィットネス公式HP↓
https://marathon-school.com/

イベントについての質問・コメント

ログインしてコメントを書く

質問・コメントはありません。

イベント主催者

駒沢、皇居、代々木織田フィールド、中野、新横浜、大宮、稲毛、葛飾の関東4県8会場、オンラインにて、毎月40本以上のランニング教室兼練習会を開催しています。
運営代表が身体や動作の仕組み、痛みの改善などの専門性にめっぽう強いため、今の走力向上だけでなく、今後も長く、楽に楽しく安全にランニングライフを過ごしていきたい方にお勧めです。
会員登録をすると、会費内で練習会に参加し放題になります。複数会場同時開催のため、会場や練習内容によって選べたり、イベントも少額で参加できるためとてもコスパがいいと喜ばれています。

公式HP↓
https://marathon-school.com/

この主催者の他のイベント

一覧を見る
ランニング

膝の外側の痛み改善オンラインセミナー

ZOOMによるオンライン講座です。 ランナーに多い膝の外側の痛み。 いろんな書籍やWebサイト、You...

トレイル

高尾山トレイルランニング~登り多めのコースでしっかり鍛えましょう!中級向け

東京都八王子市

サニエスリンクトレイルランイベント中級向けのご案内です。 距離に対して登る量が多いコースとなります。...

ランニング

サニエスリンクランニング教室特別体験会、ランニング初心者向け@大宮第三公園

埼玉県さいたま市大宮区

サニエスリンクの教室を初めて受講される方限定の体験会です。 内容は入門~初心者向けに行います。 サニエスリンクを運営する代表の植松が担当いたします。

ランニング

超ロングがめきめき得意になる♪ウルトラマラソン向けフォームのコツ徹底講習会、大宮第3公園

埼玉県さいたま市大宮区

「ウルトラマラソン対策」の練習会です。 ロングがめきめき得意になる♪ フルマラソンを走るときのフォームと何が違うのか?...

ランニング

初フル完走!or次こそ歩かずマラソン完走!のための対策講習会@駒沢公園

東京都世田谷区

「初めてのフルマラソンを完走したい」 「前回チャレンジしたが歩いてしまった」 「できれば目標タイムで走りたい!」という方のために、...

ランニング

サニエスリンクランニング教室特別体験会、ランニング初心者向け体験会@新横浜公園

神奈川県横浜市港北区

サニエスリンクの教室を初めて受講される方限定の体験会です。 内容は入門~初心者向けに行います。 サニエスリンクを運営する代表の植松が担当いたします。

トレイル

春の飯能トレイル入門向け~映えスポット沢山!

埼玉県飯能市

きつい登りはほとんど無いけれど、変化に飛んだコース!で映えスポットもたくさん!!のんびりと春の飯能を楽しみましょう♪

ランニング

サニエスリンクランニング教室特別体験会、ランニング初心者向け@稲毛海浜公園

千葉県千葉市美浜区

サニエスリンクの教室を初めて受講される方限定の体験会です。 内容は入門~初心者向けに行います。 サニエスリンクを運営する代表の植松が担当いたします。

ランニング

適度な不整地でタフな脚をつくろう!都筑緑道距離走12km~最大39km

神奈川県横浜市都筑区

横浜市都筑区の、都筑緑道( 1周12.4km)を周回するロング走です。...

ランニング

超ロングがめきめき得意になる♪ウルトラマラソン向けフォームのコツ徹底講習会@駒沢公園

東京都世田谷区

「ウルトラマラソン対策」の練習会です。 フルマラソンを走るときのフォームと何が違うのか?...

この主催者の他のメンバー募集

一覧を見る
ランニング

月曜日午前、駒沢公園、サニエスリンクランニング教室兼練習会

東京都(目黒区)

2024.4.1(月)~サニエスリンクが新しく、月曜午前、駒沢公園でランニングスクール兼練習会を開講!身体のいい使い方、走り方のコツのノウハウをふんだんに...

ランニング

木曜夜、駒沢公園、サニエスリンクランニング教室兼練習会

東京都(目黒区)

2024.4.18(木)~サニエスリンクが新しく、木曜夜、駒沢公園でもランニングスクール兼練習会を開講!身体のいい使い方、走り方のコツのノウハウをふんだん...

ランニング

ランニングコーチの活動をしてみたい方募集

サニエスリンクでは、ランニングコーチとして活動したい方を募集しています(指導未経験可)

ランニング

OTONA女子のためのラン&ウォークサークルメンバー募集!駒沢

東京都(目黒区)

☆OTONA女子のためのラン&ウォークサークル☆ 四季折々の景色が楽しめる都会のオアシス駒沢公園で、平日の午前自分時間を楽しみませんか。...

ランニング

月額1200円で使える駒沢ランニングステーションSunny-Kichi"サニキチ"のご案内

東京都(目黒区)

駒沢公園東口まで徒歩2分にあるランニングステーションです。営業時間6:00~21:30、無休。都度利用660円/回ですが、たった月2回でも1200円の定額...

ランニング

初心者向けランニング教室メンバー募集!皇居

東京都(千代田区)

サニエスリンクランニング教室、初心者向け火曜10:00皇居教室開講! ✅これからランニングを始めたい方 ✅最近ランニングを始めた方...

ランニング

千葉県稲毛海浜公園ランニングスクール!マラソン完走、自己ベスト達成したい方募集中!

千葉県(千葉市美浜区)

ランニングフォーム改善、専門的なストレッチ、怪我予防に定評のあるサニエスリンクです。千葉県稲毛海浜公園にて開講のランニング教室のメンバーを募集しています!...

ランニング

ランニングビギナースクールメンバー募集!駒沢公園(初心者向け)

東京都(世田谷区)

毎週土曜日の朝9時から、(6月〜9月は朝8時半から)駒沢公園でランニングビギナー向けの教室を開催しています。走り方を習ってみたい、ランニング仲間が欲しい、...

ランニング

火曜夜皇居、水曜夜織田フィールドランニングクラブサニエスリンク練習会実施中。メンバー募集

東京都(渋谷区)

この度平日夜の練習会枠を増設しました!走力関係なくご参加頂けます。仕事帰りに、定期的に気軽に利用できる練習会としてぜひご活用ください。

ランニング

サニエスリンクランニング教室、神奈川県:新横浜公園

神奈川県(横浜市港北区)

ランニングフォーム改善、怪我予防ならストレッチやエクササイズの専門性に定評のあるサニエスリンクにお任せください。周回コースを使い、ペースも自分の走りたいペ...

違反報告

注目のイベント

PR

あなたにおすすめのイベント