インターバルやビルドアップなど記録向上には欠かせない練習を行なう特訓クラス「スポラン道場」
一人ではなかなか出来ないミディアムハード練習をMT.STAFFや自己記録向上を目指す仲間と一緒に行いませんか?
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- 開催日
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2021/4/23(金) 受付開始 19:30 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2021/4/14(水)18:46~ 2021/4/22(木)23:59
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- 会場
- 魚津桃山運動公園 陸上競技場
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- スポラン道場参加チケット :
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500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2021/4/23 19:30まで
- スポーツ
- ランニング(種目:その他 )
- イベント種別
- イベント、練習会
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者OK、レベル問わず
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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MT.SUPPLA(担当:石倉)
u-supola@spo-uozu.com、0765-23-9800 - イベントID
- E0053832
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
・ウォーミングアップ(補強運動)
・インターバルなど走力向上を目的とした練習
1,000m×2~3本 (日本風景街道ミニマラソン調整練習)
・クールダウン など
[実施日]4/23(金)19:30~21:00
[会 場]魚津桃山運動公園 陸上競技場
[受講料]500円(RUNNING MATE受講者は無料)
※少雨開催
[講師]
MT.SUPOLA 普及コーチ 石倉
タイムスケジュール
2021/4/23(金)
- 19:15 - 19:30
- 受付開始・体調チェック
- 19:30 - 20:00
- ウォーミングアップ ジョグ・体操・体幹トレーニングなど
- 20:00 - 20:15
- ランニングドリル
- 20:15 - 20:45
- インターバル 1,000m×2~3本 set=8’00”
- 20:45 - 21:00
- クールダウン ジョグ・体操など
イベント主催者
いくつになっても自分自身で進化が感じられるスポーツが「マラソン」です。
「走る」という共通点だけで見える世界が変わります。
MT.SUPOLAは、世代を問わず全てのランナーが「繋がる」想いを形にしました。
『マラソンの楽しさを共有したい』『いつまでも健康でいたい』『記録への挑戦』
様々な夢や目標を持つ全てのランナーをサポートし、互いに応援し、成長していけるチームを目指します。
さらに、トップアスリートを夢見るランナーには、「不可能を可能にする挑戦」を全力でサポート。
「Marathon Team SUPOLA」MT を合言葉に自分らしく楽しいライフスタイルをはじめましょう。
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