ランニング

静岡県(駿東郡小山町)

DACゴールデンウイーク合宿@西湖/御殿場 受付終了

練習会、ツアー・合宿 50人~99人 中級者向け、上級者向け
特典有り 参加賞有り

マラソンのオフシーズンだからできる5000mのタイム向上を目指したトレーニング。今回は御殿場の富士ざくらホテルに宿泊して、御殿場市内の陸上競技場や『遊RUNパーク玉穂』や近隣のゴルフ場跡地を利用てしてスピードアップに特化したトレーニングを行います。有名大学や実業団チームもトレーニングをしてる施設です。また前乗り合宿として5月2日から富士五湖西湖でのコースもオプションとしてあります。

  • 開催日
    2021/05/02(日) 05/05(水) 受付開始 10:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2021/4/1(木)07:44~ 2021/4/27(火)23:59
  • 会場
    富士ざくらホテル
  • 開催場所
    〒410-1431 静岡県駿東郡小山町須走473-1
  • 支払方法
    会場払い
  • 代理申込
  • 参加費
    【Aプラン】3泊4日西湖-御殿場コース :
      39,800円
    【Bプラン】1泊2日西湖コース :
      19,800円
    【Cプラン】1泊2日御殿場コース :
      19,800円

イベント主催者への過去のレビュー

ササキ

5.00

トラックを本気で走れる良い機会!

5000mタイムチャレンジに参加しました。第1組は20分から25分まで1分刻みでペーサーが設定されているのが、どのレベルのランナーにも寄り添っている感じが...

atsushi27

5.00

初級者でも楽しめる、最高の大会でした!

気軽に参加できるトラックレースは、初級者にとってとても貴重です! クラス分けもしっかりされていて、初級者から上級者まで楽しめる大会だと思いました。...

アットホームな大会だった

公認記録にはならないですが、ぺーサーもおり、参加者は速い人から遅い人までいるので、どんなペースの方でも問題なく出場できます。...

美談

4.00

鼓舞に感謝!

森川さんが周回の度に鼓舞してくれたので、暑い中頑張ることができ、僅か4秒ですが、今季自己ベストを更新しました。 ありがとうございました。...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
年齢制限
18歳以上
スポーツ
ランニング
イベント種別
練習会、ツアー・合宿
規模
50人~99人
レベル
中級者向け、上級者向け
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
特典有り、参加賞有り
主催者連絡先
一般社団法人ドリームアシストクラブ(担当:折内 一昭)
event_dac@dream-assist-club.jp 、 03-6820-2246
〒101-0052 東京都千代田区神田小川町2-4-6 OUTDOOR PLAZA7F
イベントID
E0053265
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

◆緊急事態宣言発令に伴い開催が困難な状態になり中止になった場合は全額返金いたします。

◇◆合宿詳細◆◇

▼日にち
【Aプラン】2021年5月2日(日)~5日(祝)
【Bプラン】2021年5月2日(日)~3日(祝)
【Cプラン】2021年5月4日(祝)~5日(祝)

▼宿泊施設
【A・Bプラン】
いやし宿ひがしむら(住所)山梨県富士河口湖町西湖西2-1
http://www.higashimura-fuji.com

【Cプラン】富士ざくらホテル (住所)静岡県駿東郡小山町須走473-1
https://www.fujizakurahotel.co.jp

▼練習場所
・西湖周回コース(ロード)
・御殿場市
陸上競技場/全天候型400m陸上競技場
・遊RUNパーク/外周1㎞に全幅8m(舗装3m+スコリア5m)のクロスカントリーコースと芝生広場あり
・近隣のゴルフ場跡地

▼集合場所
【A・Bプラン】
14:00 いやしの宿ひがしむら
【Cプラン】10:00 遊RUNパーク玉穂 駐車場(住所)静岡県御殿場市中畑2112 0550-70-4189

◆移動手段
【A・Bプラン】
①JR渋谷駅付近発ハイエース10:30集合(往復〜合宿期間移動)
【Cプラン】
②最寄駅ピックアップ(推奨:JR東京駅7:09発ーJR国府津駅8:25着-国府津駅8:31発ーJR御殿場駅着9:23着)
③他の参加者と相乗り
④自家用車で現地へ

■練習メニュー
◇5月2日(日)
PM 20㎞テンポ走
夕食バーベキュー

◇5月3日(祝)
朝練 JOG
AM 1000m×10本
PM LEOMOデータ測定~JOG 

◇5月4日(火)
朝練 JOG
AM 
クロカンjog
PM クロカンインターバル/クロスカントリーサーキットトレーニング

◇5月5日(祝日)
朝練 JOG 
AM インターバル/陸上競技場

解散13:00
 ※練習メニュー詳細は1週間前までに天候など考慮して確定いたします。

■コーチ陣
折内一昭(おりうち かずあき)/一般社団法人ドリームアシストクラブ代表、元ヤクルト陸上部

中野 舞(なかの まい)/市立船橋高校-スターツ-女子陸上部-ユニクロ女子陸上部
・ゴールデンゲームズinのべおか 1500m 優勝
・全日本実業団陸上 1500m 8位
・2014年東日本女子駅伝 千葉県チーム6区
・2015年東日本女子駅伝 千葉県チーム5区
〈ベスト〉
1500m:4分22秒90
5000m:16分10秒58
ハーフマラソン:1時間17分24秒
フルマラソン:2時間48分44秒



他、ペーサー兼サポートスタッフ数名

■定員:先着40名

▼参加費
【Aプラン】39800円(3泊4日:ツイン部屋、8食付、スポーツ傷害保険代含む)
【Bプラン】19800円(1泊2日:ツイン部屋、3食付、スポーツ傷害保険代含む)
【Cプラン】19800円(1泊2日:ツイン部屋、3食付、スポーツ傷害保険代含む)
※シングル部屋をご希望の方は別途1泊1200円追加となります。

▼お申込みは
e-moshicomサイトから必要事項を申込みください。
合宿費用のお支払いは「銀行振込、PayPay」となります。

◆振込先◆
・金融機関名:
PayPay銀行
・支 店 名:ビジネス営業部
・口座番号 :2936741
・名 義 名:シヤ)ドリームアシストクラブ
◆参加費用のお支払い完了にて、エントリー完了となります。


◆PayPay払い
https://www.dropbox.com/sh/l7edg11q9j586kp/AAAI-SNv7-IRTZniiSVuPOrfa?dl=0
❶こちらよりQRコードを開く
❷一旦写真をスマホに保存
❸PayPayアプリ起動
❹「支払う」をタップ
❺「スキャン支払い」をタップ
❻「写真マークをタップ」スマホに保存された写真を選択する
❼「金額を入力して支払う」をタップ

▼キャンセル規定
10日前:参加料金の40%
1日前~当日・無連絡キャンセル:参加料金の100%

▼館内設備
・タオル類、寝衣、歯ブラシ、カミソリ、シャンプー、ボディーソープ
・天然温泉、ワイン風呂等、シャワー5・洗い場28席(男女各々)
・洗濯機3台、乾燥機3台
・駐車場 乗用車100台、大型バス50台駐車可能
・マイクバス(ホテルから練習場所への送迎用)

 

▼お問い合わせ先
一般社団法人ドリームアシストクラブ

代表 折内一昭 03-6820-2246
 

イベントについての質問・コメント

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イベント主催者

当クラブは、ランニングを始めたばかりの初心者から上級者までの幅広いランナーをアシストしております!
元実業団経験者でフルマラソンの経験豊富なスタッフが、貴方の視点になり目的・目標を達成するまで親切・丁寧且つ熱心にご指導しているクラブです。

【ビジョン】
老若男女、ハンデキャップがある人を問わず、全ての人が同じ土俵に立ち、自己のランニングライフを更に楽しく、且つ目的・目標にあわせたトータルコーチングシステムを推進していくクラブを目指します。

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