ランニング

兵庫県(川西市)

4/12(月)姿勢チェック&ランフォームチェック講座 受付終了

イベント、講習会・セミナー、交流会・打ち上げ ~29人 初心者向け、初心者OK、レベル問わず
イベント主催者

てっぺ~

未評価

(一般社団法人)日本姿勢科学学会の技術セミナーを終了した三宅克実先生 僕も実際に三宅さんから姿勢チェックと簡単な修正を行うと、身体の軸が安定した体験があります。 三宅先生をゲストに、姿勢&ランニング講座のコラボを行いたいと思います

  • 開催日
    2021/04/12(月) 受付開始 09:45 ~
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  • 申込受付期間
    2021/3/30(火)17:47~ 2021/4/12(月)00:00
  • 申込者/定員
    1/6人
  • 会場
    ミニドラ公園
  • 開催場所
    兵庫県川西市小戸2丁目9
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    姿勢チェックのみ :
      1,000円
    全参加 :
      1,500円
    姿勢チェックリピーター :
      800円
    全参加リピーター :
      1,000円

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
イベント、講習会・セミナー、交流会・打ち上げ
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
鉄平塾(担当:高木鉄平)
teppei.hokiboshi@gmail.com 、 090-3031-5927
〒666-0026 兵庫県川西市南花屋敷
イベントID
E0053206
プライバシーポリシー
詳細はこちら

(一般社団法人)日本姿勢科学学会の技術セミナーを終了した三宅克実先生☆
僕も実際に三宅さんから姿勢チェックと簡単な修正を行うと、身体の軸が安定した体験があります。
※鉄平も1日技術セミナーを受講

そこで、三宅先生をゲストに、姿勢&ランニング講座のコラボを行いたいと思います☆
興味ある人はご参加を♪

◎内容
ランナーの姿勢チェックと簡単な調整、を行った後、鉄平塾のランニング指導講座を受けて、そのビフォーアフターを体験していただきます。
※2回目以降の参加は前回からのフィードバック、さらなる改善アドバイスを随時、毎回レベルアップして行います。

◎チケット選択制
1.スロジョグ&ランニングフォーム講習
  9時から10時
 (徒歩15分のキセラ川西公園~猪名川沿いミニドラゴン公園)
2.姿勢バランスチェック&調整
  9:45(川西能勢口駅集合)~12時
  ランニングの基本、正しい姿勢をチェックし、ご希望により調整
3.ランチ交流会(参加はイベント終了後、有志で自由で)
  12時~13時ごろ(ランチ代別途実費)
  (能勢口付近またはカフェ山の駅)

◎日時
4月12日(月曜)
① 9:00~13:00
② 10:00~12:00
③ 10:00~13:00
☆今後、月に数回平日朝に定例化していきます☆

◎場所
①は9:00、②③は9:45に阪急川西能勢口駅集合(JR川西池田駅からも徒歩5分)
・実施場所(現地集合もあり)
①川西能勢口駅~キセラ公園~ミニドラゴン公園
②10時開始までジョグでミニドラゴン公園へ移動
国道176号線沿い&猪名川河川敷北西側のミニドラゴン公園

◎価格
①1500円(リピーターは1000円)
②③1000円(リピーターは800円)
※スロジョグ講習+姿勢チェック&簡易矯正+アドバイスと走り方講座
(ランチ代別途実費)

◎注意事項
(1)イベント当日は、健康保険証を必ずお持ちください。
(2)受付時間に遅れた場合は、参加をお断りします。
(3)本イベントは個人の有志で集まったものです。イベント開催中、その最中に傷病等が発生した場合、応急手当のみ行いますが、みんなの助け合い精神で☆ それ以外の個人の責任は負いません。
(4)荒天等によりイベントを行うことが不可能と判断される場合、競技を中止する事があります。
  ※多少の雨天なら軒下で対処すればで行えます
(5)今回は初心者講座ということですが、休憩はあまり取らず流れで行きますので(講習でかなり止まります)、補給や捕食は各自動きながらでお願いします。行動食、ドリンクは各自、必要と思われる量を携行してください。ゴミ削減の為、自動販売機等ではなるべく、その場で飲み切る、またはマイボトルをご持参いただき、追加補給してください。
(7)雨具や防寒具、ファーストエイド(応急セット)などは各自の判断でご持参ください。
(8)歩行者や自転車には十分ご注意ください。すれ違う、追い抜く場合は必ず歩いて、接触事故等にご注意ください。無理な追い越し等危険行為は決して行わないでください。
※先導、スイーパーの指示に従ってください
(10)移動中に一般道を横断する箇所が数箇所あります。車やバイクに十分注意して横断してください。
(11)ゴミ等はすべてお持ち帰りください。

正しい姿勢を知りたい人や、正しい走り方を学びたい人は是非参加して、楽に走る方法を知ってください♪

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イベント主催者

高校理系卒。立命館大学 理工学部 応用化学科、立命館大学院 物質理工学卒。
それを活かしてメーカーで化学材料の研究開発を15年。
2020年4月に個人事業主として「H2R鉄平塾」を開業。
トレイルランニング、マラソン講習会、健康アドバイザー、インターネットビジネス、等を運営。

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