ランニング

東京都(千代田区)

ミトコンドリアを増やして疲れ知らずの身体を作ろう! 受付終了

練習会、講習会・セミナー ~29人 レベル問わず
イベント主催者

坂道や階段など負荷のかかる場所で、全力疾走の30秒ダッシュを 5~10本繰り返します。このトレーニングの目的は、筋肉中のミトコンドリアの量を増やす事。 ミトコンドリアが増えると筋肉のエネルギー生産効率があがり 「疲れ知らずの肉体」を作ることができるのです。 レースに必要なスタミナとスピードの両方を獲得できる効果があります。

  • 開催日
    2021/04/11(日) 受付開始 09:45 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2021/3/22(月)15:38~ 2021/4/11(日)00:00
  • 会場
    ハイテクタウン
  • 開催場所
    〒101-0051 東京都千代田区神田神保町1-58
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    ランニングレッスン参加チケット :
      3,300円

イベント主催者への過去のレビュー

osmjpn

5.00

オススメです

先日初めて参加しました。...

みそじじぃ

4.67

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t3kk0組長

3.33

景品増えた??

参加者数によって景品が増えると書いてありましたが、 本当に増えた?という感じです。 単独走の距離練習を強制的にするためにお金を払った感しかありません。

桜町

4.33

自己ベスト出ました!

見えない相手と競争するのしんどかったけど楽しかったです。 また、参加したいです。

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://www.hitech-run.com/
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
練習会、講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
ハイテクタウン
hitech.run@achv.jp 、 03-5281-3315
イベントID
E0052473
プライバシーポリシー
詳細はこちら

日時:4月11日(日)10:00〜11:30
集合場所:ハイテクタウン2F(着替えて集合)
定員:5名~10
場所:ハイテクタウン周辺
内容:坂道や階段など負荷のかかる場所で、全力疾走の30秒ダッシュ
5~10本繰り返します。
疾走と疾走の間は、ウォーキングやストレッチを入れ、完全に休息します。
このトレーニングの目的は、筋肉中のミトコンドリアの量を増やす事。
ミトコンドリアが増えると筋肉のエネルギー生産効率があがり
「疲れ知らずの肉体」を作ることができるのです。
レースに必要なスタミナとスピードの両方を獲得できる効果があります

イベントについての質問・コメント

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イベント主催者

数十名のものから1万人規模のものまで、大小様々なランニングイベントを開催!
皇居近くでロッカーシャワーや標高2000m級の低酸素室を完備し、フォーム矯正から疲労回復、練習スケジュールなどの管理・指導を行うランニング専門施設「ハイテクタウン 」を拠点に活動する、初心者〜上級者まで様々なランナーが所属するランニングクラブです。

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