ランニング

京都府(京都市西京区)

ウルトラマラソンの学校 通年コース 受付終了

練習会、講習会・セミナー、交流会・打ち上げ ~29人 初心者OK、中級者向け
イベント主催者

トレイルフェストランニングカンパニー

4.48
328
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

速く走ることに疲れたランナーに、年間を通じた持久力の向上を提案します。

  • 開催日
    2021/5/29(土) 受付開始 09:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2021/3/29(月)14:32~ 2021/5/17(月)23:59
  • 開催場所
    京都府京都市西京区
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 代理申込
  • 参加費
    一般申込み :
      30,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

sora0303

5.00

とっても過酷な練習会

雨に雪!路面はドロドロにグショグショ!寒さ対策が不十分だった。とても学びある練習会でした。エイドで食べたラーメンにスープが身体にしみました。ボラの方々本当...

Happynz

5.00

めっちゃ良い練習になる。

当日は荒れた天気でしたが、主催者の皆さんのホスピタリティで乗り切れました。Fujiの自分の設定タイムとペースが、体感として分かるし、本当に12時間動き続け...

だびょん

5.00

大変学びが多く、楽しい試走会でした!

2日目からの参加でした。このような試走会参加は初めてで、とても緊張しましたが、無理のないペースで引っ張ってくれて、途中のエイドもすごく充実、私でも最後まで...

たか58

4.33

MFに向けた合宿

合宿2日目の0:00スタートの15時間走は完走に向けて良い経験が積めました。

はれた空

5.00

あたたかかった

気候もエイドのメニューもスタッフさんもあたたかかったです。最初の急登対策でエイドでゆっくりしたいけどに滞在しすぎないよう心がけました。無事完走できました。...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
スポーツ
ランニング
イベント種別
練習会、講習会・セミナー、交流会・打ち上げ
規模
~29人
レベル
初心者OK、中級者向け
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
トレイルフェストランニングカンパニー
trailfestrunningcompany@gmail.com、075-746-7886
〒600-8031 京都府京都市下京区貞安前之町622 b1
イベントID
E0052305
プライバシーポリシー
詳細はこちら

ウルトラマラソンの学校

申し込みはこちら

https://trailfest.net/ultra

練習会主旨 

速く走るだけでなく、どこまでも走り続けることのできるランニングフォームとスピードを学ぶ。走りを通じて、自分の体と対話することでランニングの楽しみの幅を広げる。

続けることで持久力が向上し、スピードも速くなる。

 

速く走ることに疲れたランナーに、年間を通じた持久力の向上を提案します。気がついたらこんなにたくさん走れてた、しかもスピードも上がってた!

 

練習会日程

練習会は月に1回。通年参加の人をベースに練習会を行いスポット参加も認める。

練習会日程は以下の通り 全11回
 

練習会日程

5/29(土曜) 、6/19(土曜)、7/18(日曜) 

8/29(日曜) 、9/26 (日曜)、10/23(土曜) 

11/27(土曜) 、12/26(日曜) 、1/23  (日曜)

 2/19 (土曜)  、3/6(日曜) 

 ※予定は暫定ですが万一講師都合などで変更になる場合は1ヶ月以上前にその旨報告し
  変更させて頂く場合があります。

主に年間の発表会は2回

9月頃のウルトラマラソン(丹後など)

2月頃のウルトラマラソン(ワイドーなど)

にみんなで出場できたら嬉しいと考えます。

大会が難しいとなると、10末に琵琶湖ウルトラマラニック開催します

年間申し込み参加者は優待価格にてご参加いただけます

 

練習内容

40k程度の距離のロードをメインで走ります。時に一部林道がある場合は連絡します。

マラソンのLSDなどにも最適です

 

練習のディレクション

マフェトン理論をベースに考えます。

マフェトン理論とは、フィリップマフェトンが考えた有酸素運動をメインで行うトレーニング方法で、心拍管理をし一般的には低いと思われる運動強度でトレーニングすることでパフォーマンスを上げるという方法論です。

 

個人的な所感としては・・・

1年間通じてトレーニングすることで、故障なく、スピード練習やインターバル練習などの強度の高い練習をほとんどしなくてもフルマラソンで3時間30分を切れるようには確実になると思います。男性女性問わず実績があります。

 

持ち物

ロードシューズ 運動できる格好 着替え 心拍が計測できる時計 エネルギーになる補給食、水分500ml程度

  
 

 

活動拠点

京都市西京区川島六ノ坪町10-2 N14 トレイルフェストプラス

料金

年間参加者  全11回 30000円

スポット参加(都度払い)3500円 1回

イベントについての質問・コメント

ログインしてコメントを書く

質問・コメントはありません。

イベント主催者

ランニング・トレイルランニングの情報発信と大会運営を行っております。

この主催者の他のイベント

一覧を見る
トレイル

【京都・出町柳】NORTH KYOTO 100 TRAIL RUNNING RACE

京都府京都市上京区

ランニング

【京都 鴨川】KAMOGAWA 24耐 6/15-16 (KAMOGAWA100マイル)

京都府京都市上京区

トレイル

【奈良・和歌山】世界遺産 参詣道トライアングル225km (吉野・大峯-熊野-高野山)

奈良県吉野郡吉野町

コースは和歌山県・奈良県・三重県にまたがる3つの霊場(吉野・大峯、熊野三山、高野山)と参詣道(大峯奥駈道、熊野参詣道、高野参詣道)を登録対象とする世界遺産...

ランニング

【4/29】鯖街道ウルトラマラソン後半の部試走会 半鯖試走

滋賀県大津市

5月に行われる鯖街道ウルトラマラソンの試走会を開催します。毎年恒例のイベントは人気のイベントです!コースの注意点やスペックなどの説明はもちろん実際のコース...

トレイル

【4/6京都・嵐山】オーバーナイトトレイル 40k MT FUJI夜対策

京都府京都市西京区

4月末に行われるFUJIに向けたナイト練習会を開催します

トレイル

【4/6】MT.FUJI最終仕上げ2 京都10時間トレイルラン

京都府京都市西京区

トレイル

【3/16-17】2024 MT FUJI UTMF 本番環境コース試走会

静岡県富士宮市

2024年 MT FUJI に向けた試走練習会です。

この主催者の他のメンバー募集

一覧を見る
ランニング

チームトレイルフェスト ランニング部 月払い

京都府(京都市左京区)

練習会主旨...

ランニング

7月1日開講!秋のロング対策に!ウルトラマラソンスクール

京都府(京都市下京区)

9月10月のウルトラマラソンに初めて挑戦する方へ!自己ベストを挑戦する方に向けてお送りするウルトラマラソンの講座です。...

違反報告

注目のイベント

PR

「FUJI 100マイル対策」コース試走練習会 3/30

山梨県南都留郡富士河口湖町

第8回 富良野トレイルラン

北海道富良野市

あなたにおすすめのイベント