ランニング

東京都(渋谷区)

初心者から上級者まで全国最多の目標別9グループ|RDC TOKYO(東京) 練習会参加者募集!! 受付終了

定例イベントの募集(回数券など) 100人~499人

東京の代々木公園・駒沢公園を拠点としたランニングチーム「RDC TOKYO」 動きづくり×ラントレーニングで目標実現へ!!全国最多の目標別7グループ編成によって、初心者〜上級者まで全てのランナーが参加可能!!

  • 有効期間
    2021/05/01(土) 07/31(土)
    Googleカレンダーに登録
  • 募集期間
    2021/3/10(水)10:19~ 2021/7/31(土)23:59
  • 会場
    織田フィールド
  • 開催場所
    〒151-0052 東京都渋谷区代々木神園町2-3-1
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    5/1(土) 実践練習 ~21.0975㎞TT @駒沢公園300m地点 8:30~(8:00~受付) :
      3,000円
    5/5(水) スピード持久力強化 3.5㎞+2.3㎞+1.16㎞ @代々木公園(8:30~) :
      2,500円
    5/8(土) スピード持久力強化 12~16㎞B-up/または~30㎞ @代々木公園(8:30~) :
      2,500円
    5/12(水) スピード強化 (2’+1’)*8set @代々木公園 (19:10~) :
      2,500円
    5/15(土)実践練習 ~10kmTT @代々木公園8:30動き作り(8:10~受付) :
      2,500円
    5/19(水) スピード持久力強化 6~10㎞+1㎞ @代々木公園 (19:10~動き作り) :
      2,500円
    5/22(土) スピード持久力強化 4.6㎞*3~4/ @代々木公園 (8:10~受付) :
      2,500円
    5/26(水) スピード強化 0.5㎞*8~12 @代々木公園 (19:10~動き作り) :
      2,500円
    6/2(水) スピード強化 4分間走*5 @代々木公園 (19:10~動き作り) :
      2,500円
    6/5(土) 脚作り 9~15㎞B-up @代々木公園 (8:10~受付) :
      2,500円
    6/9(水) スピード持久力強化 8㎞PR @代々木公園 (19:10~動き作り) :
      2,500円
    6/12(土) 脚作り ~21㎞走 @代々木公園 (8:10~受付) :
      2,500円
    6/16(水) VO2MAX強化 3.7㎞+3分間走 @代々木公園 (19:10~動き作り) :
      2,500円
    6/19(土) スピード持久力強化 5000+(1000*3) @済美山 (8:10~受付) :
      2,500円
    6/23(水) スピード持久力強化 (2’+3’)*10 @代々木公園 (19:10~動き作り) :
      2,500円
    6/26(土) 5㎞・10㎞・ハーフTT @荒川(8:00~受付) 希望距離のコメントお願い致します :
      3,000円
    7/3(土) スタミナ強化 クロカン12~18㎞ @代々木公園 (8:30~動き作り) :
      2,500円
    7/7(水) スピード強化 (1’+30”)*15 @代々木公園 (19:10~動き作り) :
      2,500円
    7/10(土) スタミナ強化 クロカン~120'jog @代々木公園 (8:30~動き作り) :
      2,500円
    7/14(水) スピード強化 (4分*3)+(90秒*6) @代々木公園 (19:10~動き作り) :
      2,500円
    7/17(土) スピード持久力強化 (400*5)*2+1000 @済美山 (8:30~動き作り) :
      2,500円
    7/21(水) スピード持久力強化 3.8㎞*2 @代々木公園 (19:10~動き作り) :
      2,500円
    7/28(水) スピード持久力強化 7.6~9.5㎞B-up @代々木公園 (19:10~動き作り) :
      2,500円
    7/31(土) スタミナ強化 クロカン12~18㎞ @代々木公園 (8:30~動き作り) :
      2,500円

募集詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://www.facebook.com/groups/rdc.tokyo/
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、ウルトラ )
プラン種別
定例イベントの募集(回数券など)
規模
100人~499人
レベル
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
RDC RUN CLUB
club@rdc-run.com 、 03-6431-0580
プランID
E0052211
プライバシーポリシー
詳細はこちら

RDC TOKYO

動きづくり×ラントレーニングで目標実現へ!

早稲田大学時代に、大学駅伝3冠(出雲・全日本・箱根)を達成したプロランナー八木勇樹主宰のランニングチーム。

RDC TOKYOは全国最大の目標別9グループ編成によって、初心者〜上級者まで全てのランナーが参加可能!!


ランニングを継続すると走れる距離が伸びたり、速く走れたりと成長を実感できモチベーションとなります。しかし、トレーニング理論を理解せずに行っていると、その上のレベルに到達するのは難しくなっていきます。必要なノウハウやトレーニング方法・理論を理解して実践することで、競技力は大きく向上します。

RDC RUN CLUBには現役ランナーである八木を始め、実績あるスタッフが自身の経験だけでなく、正しいトレーニング理論も含めて指導を行います。個々の目標に合わせて最適なトレーニングを提案しますので、「最近伸び悩んでいる」「トレーニングのやり方が分からない」「今よりもっとタイムを縮めたい」「走り始めたばかりだけどチームに入れるか不安」といった様々な思いを持っている方、競技レベルに関係なくどなたでもご参加いただけます。


【練習日時】

毎週水曜日19時45分〜・隔週土曜日9時〜

※10分前にはお集まりください

【練習内容】

レペティション・インターバル、ペース走、距離走、テンポ走

【練習場所】

水曜日:織田フィールド
土曜日:織田フィールド/代々木公園/駒沢公園
※土曜日の練習会場所はチケットに記載

【集合場所】

織田フィールド
→管理室前の階段をおりた芝生右側
代々木公園
→クロカン走の場合原宿門近くの売店正面の芝生
 内周の場合原宿門を履いて突き当りの噴水付近
駒沢公園
→ジョギングコース300m地点付近
 

【参加対象者】

全てのランナー
※初心者の方から上級者の方まで、目的や目標に合わせて参加グループを選びサポートします。
 

【グループ(フル目標)】

・2時間30分
・2時間35分
・3時間50分
・3時間0分
・3時間15分
・3時間30分
・3時間50分
・4時間10分
・走り始め〜完走

【サポート】

DNS→給水・サプリメント・プロテインの提供

【参加料】

2,500円(税込)
※月会員プランもございますので、初回参加時にスタッフにお申し付けください。

【代表】


八木 勇樹
【プロフィール】
生年月日 1989年10月17日
【経歴】
兵庫県立西脇工業高校 → 早稲田大学 → 旭化成 → 株式会社OFFICE YAGI
【競技歴】
2007年 世界クロスカントリー選手権日本代表
2007年 インターハイ5000m3位(日本人トップ)
2007年 国体5000m優勝
2010年 大学駅伝3冠(出雲・全日本・箱根)
2011年 関東インカレ1500m優勝
2014年 ニューイヤー駅伝2区日本人トップ(日本人歴代最高記録)
【記録】
5000m    13分37秒25
10000m    28分42秒37
ハーフマラソン1時間01分37秒

高校2年時から高校3年時にかけてトラックレースでは無敗。早稲田大学在学時の2010年度、史上3校目となる大学駅伝3冠達成時の主将。
旭化成ではトラック・駅伝・ロードレースで活躍。2016年7月にプロランナーに転向し、YAGI RUNNING TEAM(現RDCRUN CLUB)を立ち上げ自身の競技と共に市民ランナーの指導も行う。2018年には、ケニアに世界一のランニングチームを目指すべくRDC KENYAを設立。

【コーチ】

帆波圭斗
【経歴】
武蔵野学院大学→中村農場→OFFICE YAGI
【競技歴】
2012年 加古川マラソン 2位
2013年 加古川マラソン 2位
2017年 加古川マラソン 優勝
2018年 サロマ湖100kmマラソン 一般の部 3位
【記録】
フルマラソン 2時間21分11秒
ウルトラマラソン 7時間22分37秒


中谷圭佑
【経歴】
西脇工業高校→駒澤大学→日清食品→コモディイイダ→OFFICE YAGI
【競技歴】
アジアジュニア5000m 3位
世界ジュニア10000m 7位
ユニバーシアード10000m 3位
世界ハーフマラソン日本代表
第90回箱根駅伝4区区間賞
第91回箱根駅伝3区区間賞
第92回箱根駅伝3区2位
【記録】
5000m      13分38秒08
10000m    28分17秒56
ハーフマラソン 1時間1分21秒

他にも実績・経験十分なコーチ・ペーサーがサポートします!

イベントについての質問・コメント

イベント主催者

動きづくり×ラントレーニングで目標実現へ!!
早稲田大学で大学駅伝3冠(出雲・全日本・箱根)を達成した八木勇樹が主宰するランニングチーム。
東京・大阪・横浜で活動。
RDC TOKYO/RDC OSAKA/RDC YOKOHAMA/RDC ACADEMY

練習会日程などの詳細に関しては、東京・大阪・横浜・ジュニアのイベントページをご覧ください。

◾️RDC TOKYO
https://moshicom.com/57562/

◾️RDC OSAKA
https://moshicom.com/55139/

◾️RDC YOKOHAMA
https://moshicom.com/55136/

◾️RDC ACADEMY
https://moshicom.com/57181/

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東京都渋谷区の代々木公園・織田フィールドを活動拠点としている、プロランナー八木勇樹主宰のランニングチーム

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早稲田大学で大学駅伝3冠(出雲・全日本・箱根)を達成した八木勇樹が主宰のランニングチーム

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