低酸素トレーニング無料体験会受付終了

イベント、その他～29人レベル問わず

イベント主催者: ハイアルチ溝の口スタジオ

未評価

受付終了

このイベントは終了しました。

【ハイアルチ溝の口スタジオ】無料体験会を実施致します！「聞いたことはあるけど、どのくらい効果があるのかイマイチ分らない…」という方も是非お越しください！

開催日

2021/3/28(日) 受付開始 00:00 ～
申込受付期間

2021/3/9(火)13:03～2021/3/28(日)00:00
会場

中輿８ビル１F－B
開催場所

〒213-0001 神奈川県川崎市高津区溝口1－1－15
支払方法

会場払い
参加費
ラン＆ウォーク11：00～12：00 :
無料
ラン＆ウォーク12：00～13：00 :
無料
~~ラン＆ウォーク13：00～14：00~~ :
無料
ラン＆ウォーク14：00～15：00 :
無料
ラン＆ウォーク15：00～16：00 :
無料
ラン＆ウォーク16：00～17：00 :
無料
ラン＆ウォーク17：00～18：00 :
無料

受付終了

イベント詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: 2021/3/27 00:00まで
URL: https://www.highalti-mizonokuchi.com/
スポーツ: ランニング(種目：その他)
イベント種別: イベント、その他
規模: ～29人
レベル: レベル問わず
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: ハイアルチ溝の口スタジオ（担当:根間）
mizonokuchi@high-alti.com、044-982-9500
〒213-0001 神奈川県川崎市高津区溝口1－1－15
イベントID: E0052151
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

【ハイアルチ溝の口スタジオ無料体験会開催】

(※各時間のチケット数は1ですが、お二人で参加されたい場合などはご相談ください。)
(※モシコムにて定員オーバーの時間帯でも空きがあるか確認しますので、ご相談ください。)

1回1時間の体験プログラムとなっております。

「低酸素って聞いたことあるけど、イマイチ分らない」
「効果を詳しく知りたい」
「目標達成のために低酸素トレーニングを取り入れたい」
という方は、是非ご利用ください！

＜持ち物＞
・動きやすい服装
・室内ランニングシューズ
・タオル
・飲み物

＜注意事項＞
・初回体験では「ハイアルチ」の説明/体験のため1時間頂戴いたします。
・体験を行う前に体調確認、血中酸素濃度、心拍数、血圧の測定を行います。血圧101/61 mmhg~145/90mmhgの範囲に入らないなど、規定の範囲外の場合、体験をお断りする場合がございます。

アクセス方法やプログラム詳細はURL欄よりご確認ください。

●30分歩くだけで2時間分の運動効果！？

「ハイアルチ」とは、high altitude（高地状態、ハイアルチテュード）から取った造語で、高地トレーニングをベースに「細胞から鍛える」トレーニングプログラムが体験できる、日本初の高地トレーニングスタジオ™です。
ハイアルチが独自開発した設備で作り出された2,500m級の山と同程度の”高地状態の空間”で運動ができます。
高地のような低酸素状態にいるだけで体に負荷がかかるため、高地トレーニングは、きつい運動をせずとも高い効果を得ることができ、その効果は30分歩くだけで、通常の2時間分の運動に匹敵するといわれます。
その効率性の高さから、多くのトップアスリートが採用してきたトレーニング方法です。