【申込〆切4/7まで】 3h30'・3h・2h55'目標3クラス /アミトラTokyo 受付終了

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コロナ禍で取り戻せ！
フルマラソンのためのチャレンジモチベーション
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そこで自らのチャレンジ精神を取り戻すために、トラックでフルマラソンのためのちょいキツ練習をしてみませんか？

その想いがあなた自身を変える！

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壁を突破するためのトラック練習
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自分の壁を突破することは並大抵のことではありません。
その壁を突破するために2つのクラスを設けてトラック練習を行っていきます。各クラスには担当のコーチがつき、ペースメイクや様々なアドバイスをもたらしてくれることでしょう。一人ではなかなかできない練習を、アミトラTokyoで充実したものに！

 

◆アミトラTokyoで行うトラック練習のメリット◆

1. 各クラスのコーチがペースメイク

2. 心筋を鍛え、粘り強さ・力強い走り・スピードが身につく

3. 一人ではできない頑張りが自ずと引き出されていく

4. ペース感覚を養える

5. スピード・閾値・ペース走など400mトラックでバリエーション豊富な練習メニューを行える

6. 練習会に参加することでモチベーションがアップする
 

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担当コーチ紹介（ペーサー）
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クボクドオカピートリオ！
 

今回サポートコーチを勤めるのは、久保と工藤に加えて岡田の3コーチ。
私たちも皆さんと共にフルマラソンに挑んでいきます。同じ場を共有しながら、一緒に目標達成へ向かって頑張っていきましょう！
 

◆フルマラソン2時間55分切り目標クラス
久保 健二 （くぼ けんじ）コーチ

◆箱根駅伝4区・10区出場（拓殖大学）
実業団では日産自動車に11年間所属。
ニューイヤー駅伝7回出場。
5000mベストタイム：13分57秒
ハーフマラソンベストタイム：1時間03分18秒
フルマラソンベストタイム：2時間24分29秒

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アミノバリュートラック Tokyo 活動期間
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スケジュール
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 ■1回 / 4月9日(金)  19:00〜

メニュー：3000m + 2000m + 1000m + 400mリレー

場所 : 江東区夢の島陸上競技場

 ■2回 / 4月23日(金)  19:00〜
メニュー：未定
場所 : 江東区夢の島陸上競技場

 ■3回 / 5月7日(金)  19:00〜
メニュー：未定
場所 : 江東区夢の島陸上競技場

 ■4回 / 5月21日(金)  19:00〜
メニュー：未定
場所 : 江東区夢の島陸上競技場

 ■5回 /6月4日(金)  19:00〜
メニュー：未定
場所 : 江東区夢の島陸上競技場

 ■6回 / 6月18日(金)  19:00〜
メニュー：未定
場所 : 江東区夢の島陸上競技場

 

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練習場所
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• JR京葉線、東京メトロ有楽町線、りんかい線 新木場駅下車 徒歩5分

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参加資格
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 ・フルマラソン2時間55分切りを目標とするランナー

・フルマラソン3時間00分切りを目標とするランナー

・フルマラソン3時間30分切りを目標とするランナー

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定員​
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20名

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会費
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■メンバーズチケット
15,000円

(指導料・保険料込み、エントリー・システム手数料別途)

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保険について​​
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万が一に備えて参加時の大きな事故やケガに備えた保険に加入して頂きます。
年間1000円（こちらは会費に含まれています）

加入内容は、大きな事故や第三者賠償に重点を置いておりますので、練習中の事故・傷病への補償や賠償は加入保険の範囲内となります。範囲以外の事故や怪我・病気などについては責任を負いかねますことをあらかじめご了承ください。ご心配な方は、各個人にてスポーツ保険への加入を行っていただくようお願いいたします。

 

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入会の流れ
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よくある質問
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Q：
不参加の場合の返金はありますか？

A：
はい、基本的には雨が降っても開催いたします。