ランニング

神奈川県(茅ヶ崎市)

【ハイアルチ】高地トレーニング ラン&ウオーク体験 受付終了

イベント、練習会、講習会・セミナー、その他 100人~499人 レベル問わず、初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け
ダイエット
イベント主催者

ハイアルチ茅ケ崎スタジオ

未評価
  • 本人確認済み

低酸素トレーニングや高地トレーニング
「聞いたことあるけど効果がイマイチよくわからない」
「オリンピックに出るようなマラソン選手がやるトレーニングだよね」
と思っている皆さま。
30分の運動で2時間分の運動効果があると言われる話題の時短トレーニングをご自身で体験してください。
身近に気軽に体験できます。続けられます。
今なら体験料¥3,000がたった¥1,000で体験できます。

  • 開催日
    2021/3/7(日) 2021/12/28(火) 受付開始 10:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2021/3/6(土)12:59~ 2021/3/7(日)00:00
  • 会場
    ハイアルチ茅ケ崎スタジオ
  • 開催場所
    〒253-0045 神奈川県茅ヶ崎市十間坂1-3-5富田第一ビル1F
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 代理申込
  • 参加費
    高地トレーニング体験 :
      1,000円
受付終了

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://www.highalti-chigasaki.com/
年齢制限
10歳以上
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、ウルトラ、駅伝・リレー、親子・キッズ、その他 )
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー、その他
規模
100人~499人
レベル
レベル問わず、初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け
当日申込
計測
-
その他の特徴
ダイエット
主催者連絡先
ハイアルチ茅ケ崎スタジオ
contact@highalti-chigasaki.com、0467-83-0530
〒253-0045 神奈川県茅ヶ崎市十間坂1-3-5富田第一ビル1F
イベントID
E0052058
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

「低酸素って聞いたことあるけど、イマイチ分らない」
「効果を詳しく知りたい」
「目標達成のために低酸素トレーニングを取り入れたい」
という方は、是非ご利用ください!

平地の3/4程度の酸素濃度となる標高2500m相当の環境でトレーニングします。

体験では、アンケートへのご記入健康チェックのあと、30分間のウオーキングまたはランニング体験をしていただきます。
所要時間は1時間程度です。

他に通常メニューとしてヨガやピラティス、トランポリン、スライドボードなど多彩なメニューをそろえています。こちらに来興味がある場合は、電話またはメールにて別途お問合せください。

<持ち物>
・動きやすい服装
・室内ランニングシューズ
・タオル
・飲み物

<注意事項>
・体験では「ハイアルチ」の説明/体験のため1時間頂戴いたします。
・体験を行う前に体調確認、血中酸素濃度、心拍数、血圧の測定を行います。血圧101/61 mmhg~145/90mmhgの範囲に入らないなど、規定の範囲外の場合、体験をお断りする場合がございます。

アクセス方法やプログラム詳細はURL欄よりご確認ください。

●30分歩くだけで2時間分の運動効果!?

「ハイアルチ」とは、high altitude(高地状態、ハイアルチテュード)から取った造語で、高地トレーニングをベースに「細胞から鍛える」トレーニングプログラムが体験できる、日本初の高地トレーニングスタジオ™です。
ハイアルチが独自開発した設備で作り出された2,500m級の山と同程度の”高地状態の空間”で運動ができます。
高地のような低酸素状態にいるだけで体に負荷がかかるため、高地トレーニングは、きつい運動をせずとも高い効果を得ることができ、その効果は30分歩くだけで、通常の2時間分の運動に匹敵するといわれます。
その効率性の高さから、多くのトップアスリートが採用してきたトレーニング方法です。
 

●体験後当日入会がお得!

・体験料金⇒キャッシュバック
・入会金⇒半額


ご不明点やご質問がございましたらお気軽にお電話やメールでお問い合わせください!

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イベント主催者

2000年10月にハイアルチ茅ケ崎スタジオがオープンしました。
アスリートのスタミナアップのための本格的なトレーニングだけでなく、健康増進、シェイプアップ、美容にも効果を発揮する高地トレーニング。
空間全体を高地環境にしているため、ランニングだけでなく、スタジオでのアジリティトレーニング、ヨガ、体幹トレーニングなど、トレーニング方法は無限大です。

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