ランニング

東京都(千代田区)

お悩み解決!ランニングパーソナルトレーニング シカゴマラソン入賞ランナー直伝!リュクストレーニング 受付中

練習会 ~29人 レベル問わず
イベント主催者

今、抱えている問題を解決します! あなたにとって速くなる方法でトレーニングを行います! 自己記録更新の実績多数‼️ 必ず速くなります!!! やさしく、トレーニングの効果を考えて効率の良いレッスンを行うリュクストレーニングです。

  • 開催日
    2021/03/01(月) 03/31(水) 受付開始 10:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2021/2/24(水)00:00~ 2021/3/30(火)23:59
  • 会場
    Re.Ra.Ku PROランニング竹橋皇居前店
  • 開催場所
    〒100-0003 東京都千代田区一ツ橋一丁目1−1
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    パーソナルトレーニング チケット :
      10,000円

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://www.facebook.com/RunningAbilityJapan
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ )
イベント種別
練習会
規模
~29人
レベル
レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
(社)Running Ability Japan
info@running-ability.com 、 070-4115-4073
イベントID
E0051622
プライバシーポリシー
詳細はこちら

こだわりも持って行う満足度の高いパーソナルトレーニングです。

あなたにとって速くなる方法でトレーニングを行います!
「コロナ過で運動不足を解消したい!」
「先ずは10km、ハーフマラソンに挑戦してみたい!」
「サブ3を目指したい!」
「サブ4を目指したい!」
「サブ5を目指したい!」

お客様のニーズに合わせてオリジナルメニューを作成しトレーニングいたします。

一緒に目標達成しましょう。


パーソナルトレーニング 
60分:10,000円(税込) 
延長10分につき2,000円(税込)
✳︎施設利用料は別途かかります

◎お客様の動きをチェックしながら、やさしく基本のトレーニングを行います。
◎その時のコンディションに合わせて行います。
◎トレーニングにより筋肉の酸化能力を高め、疲労の蓄積を抑制しマラソンでの
 持続能力を高めるトレーニングを行います。

各ゾーンのトレーニングで、何をエネルギーにして走っているかを考え、どこが劣っているかをみて改善していくことで、効率が良く苦しくも楽しいトレーニングが可能になります。
 

月曜日:10:00〜18:00間
水曜日:10:00〜18:00間
木曜日:10:00〜18:00間
日曜日:10:00〜18:00間

集合場所:Re.Ra.Ku PROランニング竹橋皇居前店


開催日・時間についてお気軽にお問合せ下さい。

イベントについての質問・コメント

ログインしてコメントを書く

質問・コメントはありません。

イベント主催者

平山光典
RunningAbilityJapan代表
RunWaveRunningClub代表コーチ
栃木県那須町出身
Best Record 2時間12分25秒 ChicagoMarathon
ランニングは生涯を通じて実践することができ、機能的であると同様に生理的利点に結びつく規則的な運動であり、若年、女性、高齢者の生活の質を段階的に上げる事ができると確信、多くの人に伝えたいと考えるようになる。
レッスンでは、初心者ランナーから上級者ランナーまで、トレーニングのサイクルを経験知と科学知を融合して実践へと応用し、高度な問題解決を展開し続けるための思考及び行動スキルを理論化して解決し、楽しいランニングレッスンを行なっている。

この主催者の他のイベント

一覧を見る
ランニング

ランニングレッスン 速くなる方法!pic3 RunWaveRC 3月

東京都千代田区

気持ちの良い季節になります。RunWaveRC(ランウェーブランニングクラブ)の持ち味は、個人の走力により、トレーニングのペースや距離を設定して効率の良い...

ランニング

サブ5 練習会 <毎週木曜日> シカゴマラソン入賞ランナー直伝のリュクストレーニング開催!

東京都千代田区

サブ5を目指す練習会です。 すべてお任せください。

ランニング

問題を解決します!初心者向けランニングレッスン < 毎週水曜日>リュクストレーニング

東京都千代田区

これからランニングを始めたいと思っているが、ランニングフォームについてわからない。目標タイム設定がわからないなど、ランニングについて基礎から学び、楽しみな...

ランニング

ランニングパーソナルレッスン シカゴマラソン入賞ランナー直伝!

東京都千代田区

自己記録更新の実績多数‼️ やさしく、トレーニングの効果を考えて効率の良いレッスンを行います。

ランニング

ランニング / ランニングテクニック トレーニング

東京都千代田区

ランニングが機能的に動作できるかは、活動するすべての筋肉が適切に機能することと、活動する筋肉が力を発揮する際のスピードによって決まります。...

ランニング

マラソントレーニング マンツーマン VO2MAX向上トレーニング

東京都千代田区

速くなるために、トレーニングで身体が適応していくようにプログラムを作りトレーニングしていきます。そこで指標となるのがVO2Maxです。

ランニング

ランニングレッスン マラソントレーニング

東京都千代田区

さぁー!インターバルトレーニングで追い込みました。 その後のトレーニングはどうしますか? 次はどこをどういうトレーニングをしますか?...

ランニング

ランニングレッスン マラソントレーニング

東京都千代田区

さぁー!インターバルトレーニングで追い込みました。 その後のトレーニングはどうしますか? 次はどこをどういうトレーニングをしますか?...

ランニング

ランニングレッスン マラソントレーニング

東京都千代田区

強く、若々しいカラダを獲得していきましょう! ・グループレッスンですが個別でトレーニングメニューを作成して、効率がよく楽しいランニングレッスンです!

ランニング

ランニングパーソナルトレーニング @皇居周辺

東京都千代田区

毎日が楽しくなるランニングトレーニングです。 自分でもトレーニングをおこない、ランニングについて研究しています。

違反報告