このイベントは終了しました。
スペシャルチャレジ主催の練習会
子供から大人まで参加大歓迎!
各ペースペーサー付
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- 開催日
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2021/3/27(土) 受付開始 09:30 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2021/2/22(月)14:36~ 2021/3/27(土)00:00
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- 会場
- 鴻巣陸上競技場
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 代理申込
- 可
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- 参加費
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- 一般 :
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1,500円
- 高校生以下 :
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1,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://spcinkounosu.jimdofree.com
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ )
- イベント種別
- イベント、練習会、交流会・打ち上げ
- 規模
- 30人~49人
- レベル
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- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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スペシャルチャレンジ実行委員会(担当:影山英紀)
spcinkounosu@gmail.com、080-9186-6430 - イベントID
- E0051564
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
練習メニュー
一般 8000m
Aチーム 4分00秒
Bチーム 4分15秒
Cチーム 4分30秒
その後芝生で150m
小学生 芝生にてインターバルを行います。
練習後皆で補強を行います。
ペーサーが付きます。
途中で抜けても良し、入っても良し、自身の実力に合わせて本数調整可能です。
⚠スポーツ保険には各自で加入をよろしくお願いします。尚練習時の盗難や怪我に関しては責任は負いません。
競技場の入館料金は各自負担でお願いします。
タイムスケジュール
2021/3/27(土)
- 09:30 - 12:00
- 後日改めてご連絡いたします。
イベント主催者
5000m14分41/1500m4分00/大砂土中→花咲徳栄→フリーランス/走ることの魅力をより多くの方々へ伝えれるランナーを目指して活動中・自身の自己ベスト更新に向けても練習中!!
ランニングクラブの運営も行っています。
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イベントについての質問・コメント
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norimina
こちらですが、最初は8,000m1本のペース走という理解でよろしいでしょうか。
次の芝生での150m8本は、ダッシュとか流しでしょうか?(むしろこっちがしんどそう・・・)
影山英紀
こんにちは
コメントありがとうございます。
最初に8000mを行います!!
その後休憩(天候等により時間が変化します)をとり、各自で芝150mを行ってもらう予定です。芝150mは一応本数を決めていますが、人によって練習強度の差があると思うので、あくまでも目安本数で当日は各自本数を調節してもらいます。また設定ペースはつけずに行う予定です。(8000mで足りない人はペース上げて、足りる人はペースを遅めで等)