ランニング

埼玉県(鴻巣市)

SPC練習会in鴻巣 (8000+芝150×8) 受付終了

イベント、練習会、交流会・打ち上げ 30人~49人
イベント主催者

影山英紀

4.44
58
  • 本人確認済み

スペシャルチャレジ主催の練習会 
子供から大人まで参加大歓迎! 
各ペースペーサー付

  • 開催日
    2021/3/27(土) 受付開始 09:30 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2021/2/22(月)14:36~ 2021/3/27(土)00:00
  • 会場
    鴻巣陸上競技場
  • 開催場所
    〒365-0028 埼玉県鴻巣市鴻巣634-2
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 代理申込
  • 参加費
    一般 :
      1,500円
    高校生以下 :
      1,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

ケンチャック

2.33

初めてのクロスカントリーに最適

手作り感、アットホームな大会雰囲気。 森林公園内のため、入場料と駐車場代が少し残念。

さとるっち

4.67

トレーニングとしても良き!

なにしろ雰囲気がまったりで良い!時間にも余裕があり、緊張感無くスタート出来ます。是非また参加したいと思いました。どのレベルの方も気軽に参加されては如何でし...

りくとのパパ

4.00

自己記録更新

ペースランナーがいるお陰でペースを作りやすく、走ってる時も応援してもらい自己記録を更新できました。ペースランナーの人たちにはスタート前に緊張をほぐしてもら...

アトパパ

1.00

不親切

とにかく不親切。 スタッフの誘導がない。 呼び捨て。 二度と参加しない。

美談

4.00

また是非 5000mを!

今回は 5000mがなかったので、1500mと3000mの2レースを走りました。...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://spcinkounosu.jimdofree.com
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ )
イベント種別
イベント、練習会、交流会・打ち上げ
規模
30人~49人
レベル
-
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
スペシャルチャレンジ実行委員会(担当:影山英紀)
spcinkounosu@gmail.com、080-9186-6430
イベントID
E0051564
プライバシーポリシー
詳細はこちら

練習メニュー

一般 8000m 
Aチーム 4分00秒
Bチーム 4分15秒
Cチーム 4分30秒

その後芝生で150m
  
小学生 芝生にてインターバルを行います。

練習後皆で補強を行います。

ペーサーが付きます。 
 

途中で抜けても良し、入っても良し、自身の実力に合わせて本数調整可能です。 



⚠スポーツ保険には各自で加入をよろしくお願いします。尚練習時の盗難や怪我に関しては責任は負いません。
競技場の入館料金は各自負担でお願いします。

タイムスケジュール

2021/3/27(土)

09:30 - 12:00
後日改めてご連絡いたします。

イベントについての質問・コメント

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norimina

こちらですが、最初は8,000m1本のペース走という理解でよろしいでしょうか。
次の芝生での150m8本は、ダッシュとか流しでしょうか?(むしろこっちがしんどそう・・・)

影山英紀

こんにちは 
コメントありがとうございます。 

最初に8000mを行います!!
その後休憩(天候等により時間が変化します)をとり、各自で芝150mを行ってもらう予定です。芝150mは一応本数を決めていますが、人によって練習強度の差があると思うので、あくまでも目安本数で当日は各自本数を調節してもらいます。また設定ペースはつけずに行う予定です。(8000mで足りない人はペース上げて、足りる人はペースを遅めで等)

イベント主催者

影山英紀

  • 本人確認済み

5000m14分41/1500m4分00/大砂土中→花咲徳栄→フリーランス/走ることの魅力をより多くの方々へ伝えれるランナーを目指して活動中・自身の自己ベスト更新に向けても練習中!! 
ランニングクラブの運営も行っています。

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