今年もやります。昨年大好評でした。1日でも早く富士山いっておいた方が良いです。今の時期に富士山いって現実を知ったら、トレーニングやり直せます。 富士山は標高高いので試走して気圧になれる事が重要です。6月は山開き前(山開きは7月です。)なので山頂まではいけません。 スタート前にランニングレッスンします。富士登山競争対策伝授します。ロード・ウルトラランナーにもおすすめです。
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- 開催日
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2021/06/05(土) 受付開始 09:00 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2021/2/17(水)07:34~ 2021/6/5(土)09:00
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 代理申込
- 可
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- 参加費
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- 富士登山競争ラン :
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2,900円
- 知り合いと一緒に参加 :
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2,700円
- 練習会デビュー枠 :
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2,700円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- URL
- http://weekdaymarathonimp.seesaa.net/
- スポーツ
- トレイル
- イベント種別
- イベント、練習会
- 規模
- 30人~49人
- レベル
- 初心者OK、中級者向け、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
- 参加賞有り、特典有り、女性向け、シルバー向け、医療・リハビリ、ダイエット、出会い
- 主催者連絡先
- フレンドリー(担当:さぬが よしくに)
wimpm2017@gmail.com 、 090-4024-5582 - イベントID
- E0051388
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
9時集合 富士山駅改札口前(メガネで赤いジャンパー着てます。)
富士山駅のロッカーに荷物を預けると便利です。
9時5分 体操 富士山駅隣の公園(金鳥居市民公園) 遅刻した方はこちらに来てください。
9時10分 スタート
富士山駅からスタートです。
5合目解散です。
途中40分に1度くらい休憩します。
スタートしてから、コンビニなどによらないのでスタート前にドリンク、食料は準備してください。富士山駅近くにはコンビニありません。
主催者は、ドリンクなどは用意しないので各自でお持ちください。
基本、道なりのコースです。ペースアップ、途中離脱可能です。
フルマラソンサブ4.5以上向け。
下の写真は、馬返し・富士山5号目・富士山駅からのバスの時刻表です。
基本、ゆっくりペースでいきます。走力ある方は途中からペースアップおすすめします。
東京からのおすすめ移動手段
富士急 東京駅6時20分発~富士山駅8時37分着
2000円
5合目から走って帰る事も可能です。(往復30キロ)
5合目からバスタ新宿のバス出てます。
馬返し(11キロ地点)で富士山駅までのバスが出てますので、そこでリタイア可能です。
当日の天候により途中で引き返す場合もあります。安全第一とするため。
雨天決行。
当日までに出来たらやってもらいたいトレーニング。
心肺を強化するスピードトレーニング。
階段の一段抜かし歩き。
スクワット。
どれか1つでもやるだけで、だいぶ違います。
おすすめ装備
飲み物1㍑ レインウェア 補給食(おにぎり、パン、ジェル、ゼリーなど)
トレランシューズ(ランニングシューズでも可)
ファーストエイドキット(絆創膏など)
お金5000円くらい(5合目から富士吉田駅のバス代2000円、万が一の際のタクシー代など。)
保険証
あまり重いと走るのきつくなるため、富士山駅のロッカーに不要な物預けるのおすすめします。
保険には加入してません。
万が一の際は、自己管理でお願いします。
トレランは、ロードに比べ捻挫などのリスクはあります。
私の過去の富士登山競争タイム 山頂コース初参加
ゴールタイム 4時間1分48秒
5合目通過タイム 1時間59分14秒
当日なんでも聞いてください。
開催日直前だとコンビニ払いが出来なくなりますが、参加希望をメールで知らせていただければ当日現金払いで参加できます。(お釣りがないようにお願いします。)
急な仕事・体調不良の際は他の日のイベントに振り替えします。
メイタン超気合いがはいるジェル、プレゼント。(これを馬返しでとると、そこから頑張れます。)
参加費から500円、北海道・西日本・千葉被災地に寄付します。
協力してくださる、会社様ご連絡お待ちしてます。
イベント主催者
私自身お世話になっているマラソン関連で何か恩返しできないかと考え、今まだないものをコンセプトに、2017年9月に平日皇居マラソンを主催したのを皮切りに2018年3月練習会開始、2018年4月に世界初皇居50キロペース走を始める。
2018年8月より、売上金全額被災地に寄付する、チャリティーランを毎月開催始める。(日本人にもっと寄付する文化を根付かせるために。)
2019年3月、人の成長・成功のために少しでも貢献したいと思いランニングイベントで独立。
一人でも多くの方の目標達成のお手伝いをする。工場見学ランを開催。
目標 2020年
2020年ランナーズ賞授賞。
毎月チャリティーランイベントを企画し、被災地に寄付をし、累計1000万円する。(2030年までに)
フォロワー数500にする。
北海道・大阪・福岡・沖縄でイベントをやる。
好きな言葉 とりあえず、やってみる。
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