ランニング

東京都(渋谷区)

3/13(土)ランニングフォーム改善クリニック~超・徹底ドリル編vol.2~ 受付終了

イベント、練習会 ~29人 初心者OK、レベル問わず
イベント主催者

効率的なランニングフォームの解説、ウォームアップストレッチの後は、フォーム改善に繋がる「ドリル」を、これでもか!というくらい徹底的に行います。 ドリルの後には、ランでカラダの動きの違いを感じてみましょう。

  • 開催日
    2021/03/13(土) 受付開始 08:45 ~
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  • 申込受付期間
    2021/2/27(土)08:29~ 2021/3/13(土)23:59
  • 開催場所
    東京都渋谷区
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    3/13(土)ランニングフォーム改善クリニック~超・徹底ドリルvol.2~ :
      2,500円

イベント主催者への過去のレビュー

カメママ

4.00

はじめての練習会!

ドキドキしながらはじめての練習会に参加、初級編にしては最初の草戸山までのタイムトライアルがハードだった

ままま

5.00

緩急ある内容

申し込み後の事前内容確認のメールに かなり怯えての参加でした。 初参加、初心者にも関わらず...

ボンドガール

5.00

初級編でも毎回成長させてくれます

自分含めリピーターが多い練習会です。毎回コースが違い、楽しさの中にも各ポイントで課題が設けられていて確実に成長させてもらえます。自分の弱い部分が炙り出され...

taky

5.00

マラソンのトレーニングに最適

ありがとうございました^_^ ほっこりする中、キッツイ練習❣️ 素敵な女子たちのモチベーションは高く、みんなキラキラしてて、心地よく走れました

hatsu

5.00

安定したペースでハーフの距離を走れました

細かなペース設定と少人数での集団走だったので走りやすかったです。ペーサーの真後ろを2周ごとに交代するようにしたり、集団から遅れたメンバーにも声かけてくれた...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
スポーツ
ランニング
イベント種別
イベント、練習会
規模
~29人
レベル
初心者OK、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
イベントID
E0051331
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら
本日3/12(金)現在の、当日9時~の天気予報は雨(6~7mm)、気温12度となっており、
強い雨、濡れると寒さを感じる気温となっております。
そのため、屋外でのイベントは中止、オンラインでの実施に変更させていただきます。

【3/13(土)ランニングフォーム改善クリニック~超・徹底ドリル編vol.2~オンライン】

ご理解のほど、どうぞよろしくお願いいたします。
===
※イベント当日にチェック事項を下記フォームから必ず送信してください

https://forms.gle/GLGRGZHEK6a5FAcN9
※新型コロナウィルス感染症対策として下記内容を確認、了承のうえ、各自の責任においてお申込、ご参加ください。
① 申込時に「氏名、年齢、住所、連絡先」等を記入いただきます。
② イベント参加前2週間において下記の症状がある場合は参加しないでください。
・平熱を超える発熱 
・咳(せき)、のどの痛みなど風邪の症状 
・だるさ(倦怠(けんたい)感)、息苦しさ(呼吸困難) 
・嗅覚や味覚の異常 
・体が重く感じる、疲れやすい等
・新型コロナウイルス感染症陽性とされた者との濃厚接触の有無 
・同居家族や身近な知人に感染が疑われる方がいる場合 
・政府から入国制限、入国後の観察期間を必要とされている国、地域等への渡航又は当該在住者との濃厚接触がある場合
③ イベント当日の移動ルートを記録してください。
④ 滞在時間を短くするため受付は実施時間の15分前~です。早めに来ないでください。
⑤ 参加受付時の検温、手指消毒にご協力ください。
⑥ マスクの持参・着用してください(参加受付時や着替え時等のスポーツを行っていない際や会話をする際にはマスクを着用すること)。
⑦ こまめな手洗い、アルコール等による手指消毒を実施してください。
⑧ マイタオルを持参してください(汗拭き、手洗い後の手を拭く用)。
⑨ 参加者同士、スタッフとの距離(できるだけ2m以上)を確保してください。
⑩ 大きな声で会話、応援、ハイタッチ等しないでください。
⑪ イベント終了後2週間以内に新型コロナウイルス感染症を発症した場合は、主催者に対して速やかに濃厚接触者の有無等について報告してください。

みなさまのご理解ご協力のほど、どうぞよろしくお願いいたします。

===
効率的なランニングフォームの解説、ウォームアップストレッチの後は、フォーム改善に繋がる「ドリル」を、これでもか!というくらい徹底的に行います。
ドリルの後には、ランでカラダの動きの違いを感じてみましょう。

■対象:走力問わず、ランニングフォーム改善を目指したい、イベント内容に興味のある方ならどなたでも

■開催日時:2021年3月13日(土)9:00~11:00
※8:45~受付

■内容:
>効率的なランニングフォームのレクチャー、ウォームアップストレッチ
>超・徹底的にドリルを実施
>1km×1~2本でカラダの動きをチェック
※雨天時は内容が変更となる場合があります
※状況によっては内容が変更となる場合があります
※感染状況によっては中止・延期となる場合があります

■集合場所:代々木公園原宿門広場

■参加費(税込):2,500円
※当日、現地でお支払いください。
※現金、paypay、クーポン券でのお支払いが可能です。
【キャンセル料】
1日前 参加費の50% / 当日・連絡無 参加費の100%

■定員:20名 ※先着順、定員になり次第締め切り

■申込締切:実施日前日の23時

■その他:
※陸上競技場の更衣室、ロッカーはご利用いただけます
※給水は各自でご準備ください
※お荷物、貴重品、携帯電話等は各自で管理してください
※雨天決行、内容が変更となる場合がございます
※荒天中止時は、前日20時までに本ページに掲載します

■担当コーチ:

大角 重人(おおすみ しげと)
早稲田大学卒、スターツ陸上部コーチ、SWACヘッドコーチを経てプロランニングコーチ・フィジカルコーチ。
エリート選手や市民ランナー、都市型大会に出場する芸能人への指導や、子供向けかけっけ教室等、多くの指導実績をもつ。
<主な実績>
2001年 箱根駅伝 第6区出場
<ベストタイム>
ハーフマラソン 1時間04分39秒
フルマラソン 2時間43分45秒 2017年ホノルルマラソン年代別1位
100km 8時間57分11秒

■問合先: 担当:大角
Mail:run@ichikiro.jp

イベント主催者

ランニングの指導、イベント企画・運営を行っています

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