がんばれゆうすけ初心者レッスン2021年3月開催分※毎週木曜日18時30〜19時45分開催 受付終了

◆日時　：
2021年3月4日（木）3月11日（木）3月18日（木）3月25日（木）

　　　　：受付時間:18時10分～18時25分
(集合場所はSPORTS　STATION Hibiya Parkに集合です。）
※別途施設利用料715円がかかります。

　　　　:18時25分スタート！

◆場所　：お着替えを済ませて受付付近でお待ちください

◆練習内容：
3月4日（木）
日比谷公園で体操
ラダートレーニング
日比谷公園1.7K×３周※１K8分ペース〜ラスト１周はFreeペース

3月11日（木）
日比谷公園で体操
ラダートレーニング
日比谷公園1.7K×３周※１K8分ペース〜ラスト１周はFreeペース

3月18日（木）
日比谷公園で体操
ラダートレーニング
日比谷公園1.7K×３周※１K8分ペース〜ラスト１周はFreeペース

3月25日（木）
日比谷公園で体操
ラダートレーニング
日比谷公園1.7K×３周※１K8分ペース〜ラスト１周はFreeペース

◆担当コーチ　がんばれゆうすけ

◆料金　：全4回参加3000円
　　　　　都度１回参加1500 円

◆給水　　１周ごとに給水取ります
(ドリンクは各自でご準備ください)

◆スケジュール詳細
18:25  SPORTS STATION Hibiya Park 出発 

18:30 日比谷公園で体操開始

19:45   終了予定　　　

【注意事項】

・雨天決行※悪天候(台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など)によるイベント中止の場合前日の21時までにこのページに中止と記載させていただきます。 

・イベント中の写真等につきましてはSNS等にて掲載させて頂く場合もございますので予めご了承ください。　

・キャンセルする場合は必ず主催者にご連絡ください。　　

・当日各自で検温して頂き３７．５度以上の方はご参加をお控えくださいますようご協力をよろしくお願い致します。