「最近は走れていないので長い距離や一日がかりはちょっと。」
そうしたご要望にもお応えするショートマラニック。ロングを走りたい方は、アフターで隅田川テラスから河口、対岸まで走ればプラス20㎞程度は稼げます。浅草七福神めぐりと山谷堀エリアの歴史や文化に触れるマラニック。初詣を逸してしまった方はこの機会にどうぞ。およそ11㎞ですが、継続ラン、銭湯、昼食など、アフターは各自でお楽しみいただけます。
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- 開催日
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2021/2/7(日) 受付開始 09:00 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2021/1/13(水)00:00~ 2021/2/5(金)23:59
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- 会場
- 駒形堂前
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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- 2/7(日) 浅草・隅田川ショートマラニック11km~ :
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2,500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- URL
- https://www.kaitaikenpo-rc.com/training/23162/
- 年齢制限
- 18歳以上
- スポーツ
- ランニング(種目:その他 )
- イベント種別
- 練習会
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者OK、中級者向け、レベル問わず
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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快体健歩ランニングクラブ(担当:当日連絡先:09044296897)
rc@kaitaikenpo.com、03-3353-0701
〒160-0011 東京都新宿区若葉1-3-43 サンドエル若葉201 - イベントID
- E0050517
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
2/7(日) 浅草・隅田川ショートマラニック11km~
【コース】
浅草七福神めぐり、合羽橋商店街、隅田公園など
【集合、解散場所】
浅草・駒形堂前
浅草駅徒歩5分
・本クラブの東京マラソンコース試走練習会の休憩集合場所にしている所
・浅草駅各所にコインロッカーがあります
最寄りは都営線浅草駅出口A1、A2付近(改札外の構内)、また都営線、メトロ銀座線浅草駅A4出口並び(200円~)
・そばに公衆トイレがあります
駒形堂裏の隅田川テラス脇、都営線浅草駅出口A1、A2付近(改札外の構内)
→→→ 地図はこちら
【スケジュール】
9:00 集合、オリエンテーション、ウォーミングアップストレッチ
9:30~12:45 マラニック
※トイレ・自販機休憩(10分程度)3回
公式イベント終了~クールダウンストレッチまたは継続してフリーラン
【新型コロナウィルス感染予防対策】
<次の参加条件をお守りいただきます>
(1)当日を含め2週間以内において次に該当していないこと
ア.平熱を超える発熱がある
イ.咳や喉の痛みなど風邪の症状がある
ウ.だるさ(倦怠感)、息苦しさ(呼吸困難)がある
エ.嗅覚や味覚の異常がある
オ.体が重く感じる、疲れやすいなどの症状がある
カ.新型コロナウィルス感染症陽性者との濃厚接触がある
キ.同居家族や身近な知人に感染が疑われる人がいる
ク.政府から入国制限、入国後の観察期間が必要とされている国、地域等への渡航または当該在住者との濃厚接触がある
(2)利用施設館内、前後においても密接、密集、密閉空間を避けるよう心掛けること
(3)集合から公式イベント終了まで常時マスクを着用していること
【持物・その他】
・主催者が用意する更衣室、ロッカー、シャワーはありません。
・浅草駅各所にコインロッカーがあります
・昼から営業している銭湯があります(大久保湯、寿湯)
・平地で約7分/1kmの速さで走ります。人通りの多い道では歩きを交えます。
・通行人と自身の安全、環境に配慮するために、クラブが定めるマナー、ルールに従って走ります。
・団体走行の速さに遅れた場合は、運営管理の都合上、早あがり(アーリーフィニッシュ)を勧告させていただきます。
・コース途中での早あがり(アーリーフィニッシュ)は、主催者が看護や手当を要すると判断する場合を除き、各自で電車や徒歩で決められた時間までに帰還していただきます。また、団体から離れた時点で練習会への参加を辞めたこととなり、保険の対象外となります。
・コース概略図を配付します。
・持ち物:飲料、当日配布の地図、時計、スマホ・携帯電話、保険証(コピー可)、現金、タオル、着替え等
・飲料を携帯するウェストボトルポーチやリュックの持参を参加条件とします。手に持って走ることは認められません。
・食料、レインウェア、その他、天候や各自の走力に応じてご準備下さい。
・走行中のヘッドホン、イヤホンの着用は視聴内容にかかわらず禁止です。
・基本的に雨天決行ですが、雨量や気温、落雷、突風、路面凍結などの理由により、主催者が、プログラムの遂行に支障があると判断した場合は、開催前、開催途中、いずれも時刻に関わらず中止となります。中止を決定した時点でホームページ掲示板で告知いたします。中止の際は集合場所にスタッフが赴きません。ご登録いただいたメールアドレスに中止の連絡を送信する場合もありますがお約束するものではありません。また、送信する場合でも送信時刻が中止の決定から数時間遅れることもあります。
<開催中止における参加費の払い戻しについて>
参加費事前振込の一般(非会員)の方には次の方法で返金いたします。
◎口座振り込み・・・中止となったイベントの開催日から2週間以内に、申込者氏名、金融機関名、店名、口座番号、口座名義をお知らせください。
◎快体健歩のイベント参加費に振り替え・・・参加されるイベントの申込みフォーム備考欄に●月●日分充当とお書き添えください。差額が生じる場合は当日現金にて清算させていただきます。
・キャンセルの際は事務局へご連絡下さい。当日になってからの連絡先は、申込時に自動送信されているメールに記載しております。
<キャンセルの払い戻しについて>
・キャンセルの際は事務局へご連絡下さい。当日になってからの連絡先は、申込時に自動送信されているメールに記載しております。
<キャンセルの払い戻しについて>
・開催当日を0日として、3日前の午前0時を過ぎてのお申し出、無連絡の不参加、遅刻で途中からの参加が認められないの場合の不参加は返金いたしません。
・イーモシコムおよびスポーツエントリーから申し込まれた場合の、システム利用手数料は返金されません
【定員】
20名
【参加費】
・一般2500円、快体健歩ランニングクラブ会員1500円(保険料を含む)
【問合せ先】
快体健歩ランニングクラブ
東京都新宿区若葉1-3-43 サンドエル若葉201
rc@kaitaikenpo.com
TEL:03-3353-0701
http://www.kaitaikenpo-rc.com
ランニング講習会・練習会、ランニング障害対応、オーダーインソール:快体健歩
イベント主催者
ランニング障害や記録の不振に4つのアプローチで快方に導きます
【パーソナルサポート】
1.オーダーメイドインソール
2.ランニングフォーム
3.ボディメンテナンス(スポーツマッサージ、補強運動)
4.トレーニング計画・メニュー
【月例練習会】
走るスピードと距離は各自で決めていただきますのでレベルを問わずご参加いただけます。
・毎月1回土日祝に開催
・会場:江東区木場公園、神宮外苑など
・屋内更衣室、ロッカー、シャワー完備
【ランニング講習会】
◆ランニングフォーム基本実技講習・撮影&レビュー/故障対策、食事管理
◆ランニングフォーム アップダウン・補強&バランス改善/トレーニング計画・メニュー
◆初心者のためのランニング講習会
◆マラソンレース対策「練習・準備・戦略・体調管理」
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