ランニング

東京都(渋谷区)

1/9(土)箱根駅伝チャレンジ~箱根駅伝のペースでどこまでいけるか挑戦~ 受付終了

イベント、練習会、講習会・セミナー ~29人 レベル問わず
特典有り
イベント主催者

ドリルなどの動きづくりの講習会+400mのインターバルを行います。
400mのタイムは箱根駅伝選手が走る1キロ3分のペース(72秒/400m)です!
出入りは自由なので、どこまでいけるかぜひ挑戦してみてください!
引っ張りはもちろん井下です。

  • 開催日
    2021/1/9(土) 受付開始 08:50 ~
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  • 申込受付期間
    2021/1/1(金)18:02~ 2021/1/8(金)23:59
  • 申込者/定員
    9/20人
  • 会場
    織田フィールド
  • 開催場所
    〒150-0041 東京都渋谷区神南2丁目3−1
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    【一般】ポイント練習のみ :
      1,000円
    【学生※高校生以上】ポイント練習のみ :
      500円
    【学生】※中学生以下 :
      無料
    【一般】動きづくり講習会+ポイント練習 :
      1,500円
    【学生※高校生以上】動きづくり講習会+ポイント練習 :
      1,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

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イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2021/1/9 00:00まで
スポーツ
ランニング
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
特典有り
主催者連絡先
井下裕貴(担当:井下裕貴)
yuki.inoshita526@gmail.com、080-9539-0211
イベントID
E0049756
プライバシーポリシー
詳細はこちら
★情勢(緊急事態宣言の発令など)によってイベントが急遽中止になる可能性がございます。大変申し訳ありませんがご理解の程よろしくお願いいたします。

▽場所
・織田フィールド
※受付は競技場入り口前でおこないます
※当日参加可能!

▽時間
・受付8:50〜9:10
・集合9:20(トイレ前の芝生※100mのスタート地点付近)
・ドリル9:20〜
・インターバルは10時10分~予定なので本練習のみ参加希望の方は、受付後スタートにあわせて各自アップをしてください
※受付は競技場入り口前予定
※練習会の終了は12時ころを予定
※終わりは各自でかまいせんので、ご自身の参加ペースが終わりましたらダウン・ご帰宅で問題ございません
※荒天の場合などについては中止となりますが、その際は前日の21時までには中止の旨ご連絡いたします。

▽お支払い方法
・現金
・PayPay


〇メニュー(予定)
・ドリルなどの動きづくり(基礎の基礎から細かくレクチャーします)
・400mのインターバル
400×10×5set +1000m(フリー)
設定72秒/400m  r= 60秒  セット間4分
※インターバルを全て足すと箱根駅伝の各区間と同等の距離(21キロ)になります
※スタート・ゴールは常に200m地点となります

※出入りは自由なので、途中から入る・抜けるは全てお任せします

タイムスケジュール

2021/1/9(土)

08:50 - 13:00
■予定 <受付> 8:50〜9:10 <動きづくり講習会> 9:20~10:00 <本練習400×10×5set +1000m> 10:10~

イベントについての質問・コメント

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K15

K15

一見、400mを50本は量が多くて気持ち的に負けてしまうが、自分の好きなタイミングで出入り出来たから、楽な気持ちで走れた。
動き作りからアットホームな感じで、とても良かった。

イベント主催者

社会人6年目の市民ランナー。 
東京国際大学OB。
大学生記録達成率で1番になった人です。
実績のある選手ではありませんが、「大学生で一番記録が伸びた」という自身の成長体験を色んなランナーに還元していくことを目標にアットホームでいて、かつ質の高い練習会をコンセプトに活動しています。

走ることを通じて、人生をより豊かにするお手伝いをしています

▽記録
5000m【高校】15'59"【大学】14'30"【社会人】14'06"
1500m3'53"
10000m29'08"
フル2°19'45"
・2023新宿シティハーフ優勝
・2019横浜マラソン2位
・2019湘南国際マラソン2位

個別指導、ペーサーのご依頼も受け付けています
以下の連絡先にお気軽にご連絡ください
yuki.inoshita526@gmail.com
080-9539-0211

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